转行网络安全必备：5 个免费学习平台 + 3 个实战靶场推荐
引言
转行网络安全不用花大价钱报课，免费平台 + 靶场足够入门。本文推荐的 5 个平台（含视频、文档、工具）和 3 个靶场（从入门到进阶），是我转行时亲测好用的资源，帮你省掉万元学费。
一、5 个免费学习平台（覆盖视频、文档、工具，零基础友好）
平台 1：B 站（视频学习，最适合入门）
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优势：免费、视频多、有很多实战教程
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必看 UP 主：
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玄离 2018：Burp Suite、Sqlmap 实战教程（讲得细，零基础能懂）
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老徐带你学安全：Web 安全入门系列（从基础到实战，有完整流程）
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安全加：行业资讯 + 漏洞分析（帮你了解最新技术趋势）
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使用建议：每天看 1 个视频（30-60 分钟），看完立刻实操（比如看了 Burp 抓包，马上打开工具练）
平台 2：优快云 学院（文档 + 视频，适合查知识点）
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优势：内容垂直（全是技术文章），有很多转行经验分享
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必看内容：
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专栏《网络安全入门到精通》（免费，作者 “secink”，含基础知识点 + 实战步骤）
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文章《渗透测试工程师简历模板》（免费下载，帮你优化简历）
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工具库：搜 “安全工具合集”，能找到 Nmap、Burp Suite 的绿色版（不用自己找资源）
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使用建议：遇到问题时搜（如 “Sqlmap 跑不出注入点怎么办”），别漫无目的地看
平台 3：GitHub（工具 + 脚本，适合实战进阶）
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优势：有大量开源安全工具、漏洞脚本，能直接用
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必藏仓库：
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secwiki/sec-wiki：安全知识库（含漏洞原理、工具使用）
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sqlmapproject/sqlmap：自动化 SQL 注入工具（直接下载用）
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Ares-X/VulnX：Web 漏洞扫描脚本（适合练手）
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使用建议：下载工具后，先看 “README” 文档（教你怎么用），别直接乱扫
平台 4：i 春秋（免费课 + 社区，适合互动学习）
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优势：有体系化免费课，社区有老师答疑
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必学课程：
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《Web 安全入门实战》（10 课时，含 DVWA 靶场实战）
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《等保 2.0 基础解读》（适合想转安全咨询的同学）
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社区用法：在 “问答区” 提问（如 “Burp Suite 怎么抓 HTTPS 包”），一般 1 小时内有回复
平台 5：安全牛（行业资讯 + 免费报告，适合了解趋势）
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优势：有大量企业安全案例、行业报告（免费下载）
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必看内容：
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《中国网络安全人才发展报告》（了解薪资、岗位需求）
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《云安全实战案例集》（适合学云安全的同学）
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使用建议：每周看 1 份报告，帮你贴合企业实际需求（避免学过时技术）
二、3 个实战靶场（从入门到进阶，安全合法）
靶场 1：DVWA（入门首选，本地部署）
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特点：漏洞类型全（SQL 注入、XSS、文件上传等），难度分 “低 / 中 / 高”，适合零基础
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部署方法：
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在 VMware 装 CentOS 7，搭建 LAMP 环境（Apache+MySQL+PHP）
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下载 DVWA 源码（GitHub 搜 “dvwa/dvwa”），解压到 Apache 网站根目录
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访问 IP/dvwa，按提示配置数据库，即可开始实战
- 学习目标：1 个月内完成 “低难度” 所有漏洞利用，能写出每个漏洞的 “利用步骤”
靶场 2：HTB（Hack The Box，进阶首选，在线）
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特点：模拟真实企业环境（有服务器、网络拓扑），漏洞更复杂（需提权、内网渗透），适合想找中级岗位的同学
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使用方法：
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注册账号（免费账号可玩部分机器），下载 HTB 客户端（连接靶场网络）
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从 “Starting Point”（入门机器）开始，按教程完成实战
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注意：需科学上网，且禁止将学到的技术用于未授权测试（违法！）
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学习目标：完成 5 台入门机器，能独立写出 “完整渗透报告”（含信息收集、漏洞利用、提权步骤）
靶场 3：i 春秋免费靶场（国内在线，适合练等保）
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特点：有等保测评、应急响应场景（如 “服务器被入侵后排查”），适合想转安全运维 / 咨询的同学
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使用方法：直接登录 i 春秋官网，进入 “靶场” 板块，选 “免费靶场” 即可开始
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学习目标：完成 “等保基础靶场”，能写出 “等保整改建议”（如 “服务器密码复杂度不够，建议设置 8 位以上含特殊字符密码”）
学习资源
如果你是也准备转行学习网络安全（黑客）或者正在学习，这里开源一份360智榜样学习中心独家出品《网络攻防知识库》,希望能够帮助到你
知识库由360智榜样学习中心独家打造出品，旨在帮助网络安全从业者或兴趣爱好者零基础快速入门提升实战能力，熟练掌握基础攻防到深度对抗。
1、知识库价值
深度： 本知识库超越常规工具手册，深入剖析攻击技术的底层原理与高级防御策略，并对业内挑战巨大的APT攻击链分析、隐蔽信道建立等，提供了独到的技术视角和实战验证过的对抗方案。
广度： 面向企业安全建设的核心场景（渗透测试、红蓝对抗、威胁狩猎、应急响应、安全运营），本知识库覆盖了从攻击发起、路径突破、权限维持、横向移动到防御检测、响应处置、溯源反制的全生命周期关键节点，是应对复杂攻防挑战的实用指南。
实战性： 知识库内容源于真实攻防对抗和大型演练实践，通过详尽的攻击复现案例、防御配置实例、自动化脚本代码来传递核心思路与落地方法。
2、 部分核心内容展示
360智榜样学习中心独家《网络攻防知识库》采用由浅入深、攻防结合的讲述方式，既夯实基础技能，更深入高阶对抗技术。
360智榜样学习中心独家《网络攻防知识库》采用由浅入深、攻防结合的讲述方式，既夯实基础技能，更深入高阶对抗技术。
内容组织紧密结合攻防场景，辅以大量真实环境复现案例、自动化工具脚本及配置解析。通过策略讲解、原理剖析、实战演示相结合，是你学习过程中好帮手。
1、网络安全意识
2、Linux操作系统
3、WEB架构基础与HTTP协议
4、Web渗透测试
5、渗透测试案例分享
6、渗透测试实战技巧
7、攻防对战实战
8、CTF之MISC实战讲解
3、适合学习的人群
一、基础适配人群
- 零基础转型者：适合计算机零基础但愿意系统学习的人群，资料覆盖从网络协议、操作系统到渗透测试的完整知识链；
- 开发/运维人员：具备编程或运维基础者可通过资料快速掌握安全防护与漏洞修复技能，实现职业方向拓展或者转行就业；
- 应届毕业生：计算机相关专业学生可通过资料构建完整的网络安全知识体系，缩短企业用人适应期；
二、能力提升适配
1、技术爱好者：适合对攻防技术有强烈兴趣，希望掌握漏洞挖掘、渗透测试等实战技能的学习者；
2、安全从业者：帮助初级安全工程师系统化提升Web安全、逆向工程等专项能力；
3、合规需求者：包含等保规范、安全策略制定等内容，适合需要应对合规审计的企业人员；
因篇幅有限，仅展示部分资料，完整版的网络安全学习资料已经上传优快云，朋友们如果需要可以在下方优快云官方认证二维码免费领取【保证100%免费】
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