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RSS订阅原创 年轻人最好要接触」的东西
1.高度自律的早睡早起每天6点起床，11点前睡觉，坚持一个月，能治好你身体80%的毛病。2.坚持不懈的运动健身每天花一个小时来跑步和锻炼，你会因为自己也能有一个强壮的身体而开心。3.提高效率的每日清单每天早上的第一个工作，就是从难到易把今天要做的事情列下来。然后按顺序攻略，你会发现你越做越轻松，也越做越精神。4.保持进步的睡前复盘晚上睡觉前，回想一下今天做的工作，经历的事情，最好能用思维导图之类的工具记下来，完成总结归纳。你会发现单单凭借这一个习惯，你就能和90%的人拉开差距。5.有所收获的见贤思齐多接触比
2020-08-05 14:41:36
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原创 当你高度自律时
如果一个人选择过多，你在做某个选择，而放弃另一个选择时，你内心会感到不舍和痛苦。这是因为机会成本的影响。机会成本是指：你为了做一个选择，你需要放弃另一个带选项以及待选项可能带来的利益。机会成本会让你目前的选择，看起来缺乏魅力。当你既可以看书，也可以玩一把游戏时，玩游戏的机会，显然能带来的即时利益更大。放弃另一个选择，比如刷不了电视剧，带来的损失，也会让你耿耿于怀。人天生就是损失的厌恶者。这样的消极情绪，对我们要积极做事，有很大的危害。所以，一个人开始高度自律的第1个迹象是：能够把那些琳琅满目的诱惑，毫不犹豫
2020-08-03 17:45:08
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原创 咽腔共鸣
我不知道什么是爱情想起你嘴角就会上扬算不算？想到你就会觉得骄傲算不算？有事没事看看手机有没有漏看的信息算不算？为了你愿意等愿意陪愿意跟随又算不算？你若安好，便是晴天。
2020-05-10 12:35:51
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空空如也
空空如也
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