每天在电脑前超过四小时一定要做的事

最新推荐文章于 2025-02-24 22:29:39 发布
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本文提供了办公室工作人员每小时应进行的简单运动指南，包括伸展、转动颈部、手腕及脚踝等，帮助缓解长时间工作带来的身体僵硬和不适。

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

2、推下推下推下，每小时推松手筋！

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

 

4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

6、拿鼠标有正确姿势哦！！！

7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋

qlping2007
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李想：“做正确的事，不做容易的事”
科技D人生
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分享一个大神的人工智能教程。零基础！通俗易懂！风趣幽默！还带黄段子！希望你也加入到人工智能的队伍中来！点击浏览教程 李想，汽车之家网站创始人，前任汽车之家总裁。李想是80后的典型代表，1998年还在上高中的李想就开始做个人网站，2000年注册泡泡网并开始运营，仅凭借着自己对IT产品的一腔热爱和滚雪球式的资本积累，高中学历的李想让泡泡网在中国互联网行业中独树一帜。 2005年，李想带领团队从IT产...
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每天在电脑面前超过四个小时必须做的事情
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07-28 1073
转自：http://blog.youkuaiyun.com/qlping2007/article/details/2228984 1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！ 2、推下推下推下，每小时推松手筋！ 3、不想变硬颈，得转转转，两边转！ 4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！ 5、办公坐姿有讲究！ 6、拿鼠标有正确姿势哦！！！ 7、记住每小时转转脚松松筋 8、记住每小
你的电脑每天要消耗多少电?计算机的应用
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能不能把家里的电脑变成云电脑呢？解决方案在这！
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按照云电脑的定义，那小白几乎每天都在使用云电脑了！开始之前可以先给小伙伴们讲讲小白日常使用电脑的习惯：一般小白出门只会带一个安卓手机，一个苹果手机和一台MacBook笔记本。由于MacBook是m2芯片，且存储空间基本上都满了，所以就没有在笔记本上安装虚拟机做其他的系统。目前很多场景都需要用到Windows，并不能单纯使用macOS。所以在某些时候需要使用向日葵开机盒子唤醒一下家里的电脑，然后使用MacBook去远程连接家里的Windows！如果只是手机，那也能使用手机去远程连接家里的电脑。
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记录自己的电脑DIY过程，同时也是自己的第一篇博客，是一个新的开始，留做纪念。文章主要分为三个部分：一、挑选电脑配件二、动手组装电脑三、安装系统和驱动买配件基本上就这八大件。按需求和预算去买，不要冲动消费，你就算买了一台1w的电脑，但是你每天就让他跑5k的工作量，那剩下的那5k不是买了个寂寞吗？还有就是买配件的时候一定要看清楚型号，一个字母的差别，价格、功能就不一样。买的时候你是沾沾自喜（老子终于捡到便宜了！），买完之后你是追悔莫及（怎么和预期的效果不一样呢？
基于实时迭代的数值鲁棒NMPC双模稳定预测模型（Matlab代码实现）
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【未发表】基于能量谷优化算法EVO优化支持向量机SVM实现塑料热压成型预测附matlab代码.zip
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