2025年AI人才争夺战白热化：岗位暴增、薪资领跑，普通人也能分羹时代红利

步入2025年，人工智能领域的人才竞争已然从“升温”转向“沸腾”，成为全行业关注的焦点。在技术革新与产业升级的双重驱动下，AI赛道不仅延续了以往的高薪优势，更凭借广阔的应用前景和庞大的岗位缺口，成为求职者眼中名副其实的“黄金赛道”。

1、AI岗位需求呈爆发式增长，人才缺口持续扩大

如今，AI技术早已跳出“实验室”范畴，深度融入社会经济的方方面面。从金融行业的智能风控、医疗领域的AI辅助诊断，到制造业的智能生产调度、零售业的个性化推荐系统，再到教育、交通、文娱等领域的创新应用，AI技术已渗透至16余个主流行业，应用场景的持续拓宽直接催生了海量岗位需求。
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脉脉平台最新发布的《2025年AI人才就业趋势报告》显示，截至2025年7月，平台上新发布的AI相关岗位数量较2024年1月实现29倍的跨越式增长。目前，已有超过1000家人工智能企业在该平台开启招聘，在招岗位总量突破7.2万个，涵盖算法工程师、AI训练师、大模型应用开发、AI产品经理等多个细分方向。

这一趋势在互联网大厂的“抢人行动”中体现得更为直观。为了储备核心AI人才，各大企业纷纷推出针对性人才计划：京东的“TGT-顶尖青年技术天才计划”聚焦AI底层技术研发，百度“文心新星计划”面向大模型应用创新领域，阿里国际“Bravo102计划”侧重跨境业务AI解决方案，腾讯“青云计划”、字节跳动“Top Seed人才计划”以及华为2025“勇敢新世界”计划，则分别从算法优化、AI产品落地、智能终端技术等维度吸纳人才。

即便在2025年秋招季，AI岗位的需求热度也未减退。多家大厂明确表示，今年秋招中AI开发、大模型训练、AI伦理合规等岗位的招聘名额较去年增加30%-50%，且招聘周期提前、面试流程简化，足见企业对AI人才的迫切需求。种种迹象表明，未来企业岗位的“AI化”将成为常态，不懂AI技术或缺乏AI应用能力的求职者，可能会逐渐失去竞争力。

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2、 AI岗位薪资领跑全行业，技术岗与非技术岗双丰收

在“供不应求”的市场格局下，AI岗位的薪资水平始终保持“领跑姿态”，成为全行业薪资天花板之一。

从全国范围来看，当前AI工程师的平均月薪已达20.6K，其中一线城市薪资优势尤为明显——北京地区AI工程师平均月薪高达25.7K，上海、深圳等地也均突破23K。对于顶尖AI人才，大厂更是毫不吝啬：字节跳动、京东、百度、阿里等企业为算法专家、大模型架构师等核心岗位开出的年薪百万offer已屡见不鲜，部分稀缺领域人才的薪资甚至突破200万。更值得关注的是，过去一年中，掌握AI工具应用能力的程序员，平均涨薪幅度达到30%，远超其他技术岗位的涨薪水平。

多份行业报告进一步印证了AI薪资的“含金量”：

脉脉报告指出，2025年大模型算法岗的平均月薪达到6.8万，在所有技术岗位中排名第一，是传统后端开发岗位薪资的2.5倍；
大模型人才供需关系持续紧张，2025年供需比降至0.76，意味着每4个岗位仅有3名求职者，人才竞争压力几乎全部转移到企业端；
《2025人才趋势报告》显示，顶尖AI人才在跳槽时的薪资涨幅普遍在50%以上，部分核心岗位人才甚至能获得“薪资翻倍”的待遇。

值得一提的是，AI行业的高薪红利并非仅局限于技术岗位。随着AI技术与各行业的融合加深，设计（AI绘画、智能UI设计）、跨境电商运营（AI选品、智能客服）、直播运营（AI话术优化、流量预测）、短剧短视频创作（AI脚本生成、智能剪辑）等非技术岗位的需求也大幅增长，其薪资水平较传统行业同类岗位高出20%-40%。例如，掌握AI剪辑工具的短视频运营，在一线城市的平均月薪已达18K，远超传统剪辑岗位的12K。

3、普通人如何抓住AI时代红利？无需拼天赋，努力即有机会

提到AI行业的高薪，很多人会觉得“那是天才的游戏”——毕竟大厂核心AI工程师的百万年薪，确实需要深厚的技术积累和创新能力。但事实上，AI时代的红利足够庞大，岗位类型也足够丰富，并非所有岗位都需要“顶尖天赋”。

对于普通人而言，无需执着于“研发大模型”“优化算法”等核心技术领域，不妨将目光投向门槛更低、需求更旺的细分方向：比如AI训练师（负责数据标注与模型调优，掌握基础数据处理技能即可入门）、AI产品运营（衔接技术与市场，需了解AI产品逻辑与用户需求）、AI工具应用专员（熟练使用AI办公、设计、营销工具，助力企业降本增效）等。这些岗位对专业背景的要求相对宽松，通过3-6个月的系统学习和实践，就能具备上岗能力，且薪资普遍能达到20-30万/年，远超传统行业的平均水平。

总而言之，2025年的AI行业，既是技术强者的“竞技场”，也是普通人的“机遇场”。与其羡慕别人的高薪，不如主动学习AI相关技能，找准适合自己的赛道——只要比他人多一份努力，多一份对行业趋势的敏感度，普通人也能在AI时代分得一杯羹，实现薪资的跨越式增长。

4、如何学习大模型 AI ？

由于新岗位的生产效率，要优于被取代岗位的生产效率，所以实际上整个社会的生产效率是提升的。

但是具体到个人，只能说是：

“最先掌握AI的人，将会比较晚掌握AI的人有竞争优势”。

这句话，放在计算机、互联网、移动互联网的开局时期，都是一样的道理。

我在一线互联网企业工作十余年里，指导过不少同行后辈。帮助很多人得到了学习和成长。

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