如何避免表单的重复提交

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http://www.corange.cn/archives/2008/05/1179.html
如何避免表单的重复提交
我想做一个随机的出现的网页，可是用rand()就是不行，听说要初始化随机数，可是怎么初始化，请不吝赐教，谢谢！ 

//第一步:初始化种子 
$seedarray =microtime(); 
$seedstr =split(" ",$seedarray,5); 
$seed =$seedstr[0]*10000; 

//第二步:使用种子初始化随机数发生器 
srand($seed); 

//第三步:生成指定范围内的随机数 
$random =rand(10,40);