三阴交

一、三阴交，女人美丽的神奇穴位

 1.保养子宫和卵巢

      人体的任脉、督脉、冲脉的这三条经脉的经气都起于胞宫(子宫和卵巢)，其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体一身之气，冲脉是所有经脉的主管。每晚5-7点，肾经当令之时，用力揉摸每条腿上的三阴交各15分钟左右，就能保养子宫与卵巢。处进任、督、冲脉的畅通。只要气血畅通，面色就会白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。

       2.确保脸部和胸部不下垂

 

       一些美女脸部紧紧的，因为她们生活有规律，没有伤及脾，而有些人，经常伤害脾(脾主肌肉)，肌肉就会松弛。如果你想在40岁后，保持青春魅力的话，除合理膳食之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，揉按三阴交各20分钟以健脾。因为此穴是脾经之大补穴。

      3.调月经，祛斑，祛痘，祛皱

 

      三阴交是肾脾肝三经交汇之穴。大家知道，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，主疏泄，肾精生气血，女人只要气血足，那些月经提前，推后，前后无定期，不来月经等统称月经不调的现象都会消失。而女人脸上长斑，长痘，皱纹，其实都于月经不调有关。只要你在晚上9-11点，揉按三阴交各15分钟，就能调月经，祛斑，祛痘，去皱。不过，要坚持才能出效果，每天坚持，揉按一个月之后，才能看到效果，如果你指望一二天就看到效果，只能是做梦了，嘿嘿！

      4.改善性冷淡

 很多女性面对高压的生活节奏，或者其他不利因素，导致性冷淡。这不但自己少了很多生活乐趣，还给对方(老公)造成出轨现象，不利家庭稳定。三阴交是一大补穴，能补气补血，提升女人性欲，让女人重温浪漫，如果你性冷淡，不妨在傍晚5-7点肾经当令之时，揉按它十几分钟，对提高性欲很有帮助，坚持一个月，定能收到你想要的效果。

       5.皮肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎

 

       脾经最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去，当脾经当令之时（21时）揉按三阴交各20分钟，就能把身体里的湿气，浊气，毒素都给排泄出去。皮肤之所以有过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，就是因为湿气，浊气，毒素在捣乱。你只要坚持半个月以上，你的皮肤将光彩照人，细腻，富有弹性。

      此外，还有稳定血压，调理脾胃虚弱，消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂，全身浮肿，小便不利，失眠等等，不一而足。总之常揉三阴交，在根据十二经当令而施术，神效效果就在眼前。愿此文能给你带来健康快乐！

       
      二、相传三代养颜秘方

 

       方剂:    川芎10g，党归10g，当参10g，黄芪10g，阿胶单片的三分之，生鸡蛋1枚。

      先将上药(除阿胶外)加适量水煮10分钟，再将鸡蛋捞出去皮，与阿胶一起放入罐里，文火煮10分钟。睡前或早起后喝药吃蛋，一剂药煎三次，每次加阿胶和鸡蛋一个。每月十天。叫你青春永驻！