<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0"><channel><title><![CDATA[Hornsey的博客]]></title><description><![CDATA[]]></description><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012</link><language>zh-cn</language><generator>https://blog.youkuaiyun.com/</generator><copyright><![CDATA[Copyright &copy; nalw2012]]></copyright><item><title><![CDATA[听完这期播客，我终于想通了：普通人该如何开始成长与输出]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/156855884</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/156855884</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Mon, 12 Jan 2026 11:38:02 +0800</pubDate><description><![CDATA[最近听了一期播客，嘉宾是 张咋啦Zara。
说实话，这并不是那种“金句密集、信息爆炸”的节目，但我听完之后，反而停下来想了很久。
因为我突然意识到：
她走的，并不是一条“高手路径”，而是一条极其适合普通人的成长路径。]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[AI取代人类？这份斯坦福研究，颠覆你的认知]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/150122717</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/150122717</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Sun, 10 Aug 2025 08:30:00 +0800</pubDate><description><![CDATA[某AI大厂又发布了XX模型，性能碾压其他厂家，人类要被取代了！
每天，打开手机，总能看见很多这样的新闻！
AI圈一天，人间一年，真不是玩笑，实在是AI圈的各种模型和应用更新迭代太快了。
身处圈子，总有一种快被淘汰的感觉！
最近，斯坦福做了一项研究，AI不是为了抢饭碗，它也可以发展为帮我们处理重复、机械的任务，让我们去做真正有价值的事情。]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[选题到推送一条龙自动化，小编看完都沉默了]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/150079027</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/150079027</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Fri, 08 Aug 2025 23:23:06 +0800</pubDate><description><![CDATA[前几天文章分享了给定主题自动创造文章的智能体，但有小伙伴还在苦恼选题难!
每天有哪些热点，哪个人气高，人工筛选效率低，等你写完，热度可能早凉了。
于是，我搭建了一个 “全自动热点内容生成工作流” —— 从找热点到成文，全程自动化，几分钟内就能产出一篇带图的公众号文章，还自动推送到草稿箱。]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[Coze实战：打造AI创作智能体，自动生成10W+爆款文章]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149842810</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149842810</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Fri, 01 Aug 2025 23:06:33 +0800</pubDate><description><![CDATA[写出10W+爆文，是每一位内容创作者的梦想。
但现实是：
灵感枯竭，对着空白文档抓狂；
熬夜爆肝，发完一看数据惨不忍睹；
更要命的是，高质量和持续输出就像鱼和熊掌，永远不可兼得。
今天灵感爆棚，明天可能江郎才尽；
今天精心打磨一篇爆款，明天可能又阅读寥寥。

如何才能打破写作焦虑呢？
AI智能体能解决！
它能把“持续输出高质量爆文”这种几乎不可能的任务，变成“输入选题->等待2分钟->收获爆文”的极致爽感！每天仅需两分钟，爆文就自动写入你的飞书文档！
是不是太爽啦！]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[Coze 开源了！入场Coze智能体开发，这3个提示词技巧一定要掌握！]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149755586</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149755586</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Tue, 29 Jul 2025 20:52:55 +0800</pubDate><description><![CDATA[今天我就来分享用好 Coze 平台，必须知道的 3 个提示词使用技巧。无论你是做内容创造，还是客服系统、SOP助手，这3招都能让你的智能体从“能用”变“好用”。]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[n8n内容写入飞书文档，一定要避开的3个坑]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149692665</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149692665</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Sun, 27 Jul 2025 17:57:25 +0800</pubDate><description><![CDATA[最近我一门心思在捣鼓n8n工作流呢，研究过程中也陆陆续续产出了一些内容。 
之前啊，像把这些内容发送到飞书、企微消息，或者发送到邮箱，甚至写入Google文档，对我来说都还算轻松，没费多大劲儿就搞定了。
可这两天，我琢磨着怎么把n8n的内容写入飞书文档，好家伙，这过程简直是“坑”连“坑”！ 
说起来，以前用Coze智能体往飞书文档里写东西，那叫一个方便。
毕竟它们都算是字节旗下的“自家人”嘛，一键授权，轻轻松松就搞定了。
 这不，鉴于这次在写入飞书文档过程中遇到这么多波折，我就想着，一定要整理个文档，把关键]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[一堆数据看不懂？试试这个AI爆款监控器，自动选出重点赛道]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149542072</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149542072</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Tue, 22 Jul 2025 17:56:29 +0800</pubDate><description><![CDATA[今天，我要分享升级版的解决方案：
一个我用 n8n 搭建的 YouTube 赛道洞察机器人——它能自动：
监控指定关键词的热门趋势；
获取高播放高热度视频数据；
输出结构化表格报告，
每天自动发送到你邮箱。
一句话总结：让 AI 帮你找选题，智能盯赛道，内容创作不再全靠感觉！]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[别再盲选赛道了！用AI+自动化，精准找到蓝海选题]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149461610</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149461610</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Sat, 19 Jul 2025 11:30:45 +0800</pubDate><description><![CDATA[做自媒体，不怕起步慢，就怕用错力。
与其盲目试错，不如用数据告诉你，哪里是红海，哪里是蓝海，哪里是值得长期投入的高潜领域。
但自己动手去查，开十几个网页、做表、看图表，光是选品研究就累到劝退。



所以今天，我想分享一套更聪明的做法：用 n8n 搭建一套 YouTube 赛道趋势监控机器人。

它能自动获取平台数据、分析热门趋势、筛选低竞争高潜力关键词，帮你在海量信息中快速找到值得深耕的蓝海方向。

有了它，告别“拍脑袋选题”。
从今天起，让AI成为你最靠谱的参谋。]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[群聊消息太多看不过来？这个AI工具3秒帮你梳理重点！]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149367184</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149367184</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Tue, 15 Jul 2025 20:20:27 +0800</pubDate><description><![CDATA[最近，我就找到这样一款工具。
今天我就带你一步步用 Cursor /Cherry Studio + Chatlog MCP，实现一个属于你的 微信群聊助手。

]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[掌握这3个技巧，让你突破AI思维瓶颈，迅速飞跃！]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149312350</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149312350</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Sun, 13 Jul 2025 17:14:41 +0800</pubDate><description><![CDATA[在AI时代，一个人能多快地取得成绩，取决于他是否拥有强大的AI思维能力。

AI思维并非天生的技能，而是可以通过刻意练习、不断积累来逐步培养。

要想在AI浪潮中快速脱颖而出，我们需要从四个维度，系统性提升自己的AI思维能力。]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[入门必看！n8n让你释放工作效率，自动化从这里开始]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149250950</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149250950</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Thu, 10 Jul 2025 15:24:52 +0800</pubDate><description><![CDATA[n8n作为一款开源的工作流自动化工具，凭借其灵活性和易用性，吸引了很多用户关注。
特别是在国外或者涉及出海业务的人群中，有着蛮高的市场占用率。

最近乐天也在学习如何使用n8n搭建智能体看，如果你也想要探索如何利用 n8n 自动化日常任务、集成各种应用，欢迎关注一起学习！
今天的文章将带你一起了解 n8n 的入门方法，帮助你快速上手。]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[宝妈带娃太累？快用AI打造24小时贴身“数字妈妈”！]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149056562</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/149056562</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Tue, 01 Jul 2025 23:25:13 +0800</pubDate><description><![CDATA[今天我要分享的就是，利用AI打造一个“数字妈妈”—— 一个24小时在线，可以贴身陪伴孩子的智能助手，陪孩子聊天、讲故事、背古诗，它都行。关键是，它不会累，也不会烦恼。]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[90%的人都用错了提示词！一招教你快速提升水平]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148983737</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148983737</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Sat, 28 Jun 2025 23:18:15 +0800</pubDate><description><![CDATA[你与AI之间，只差一个好提示。

在AI成为你工作搭档的时代，“表达清晰”不仅是人与人之间的沟通技巧，更是人与AI协作的关键能力。

如果你总觉得AI“不太聪明”，那也许并不是它不行，而是——提示词还没写到点上。

花2天时间，让“提示词写作教练” 1V1专项指导，一定会让你的提示词水平突飞猛进。]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[高考志愿怎么填？听听AI大神的3个建议！]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148954807</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148954807</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Fri, 27 Jun 2025 16:05:51 +0800</pubDate><description><![CDATA[这几天，随着高考分数公布，志愿填报成了高三考生及家长最重要的事情。
俗话说“七分考、三分报”，每一个志愿的选择，都可能影响考生未来数年甚至数十年的发展。

与以往不同的是，随着AI技术的发展，越来越多的AI辅助工具涌现出来， 帮助学生和家长进行志愿填报。

夸克的“夸克高考”和QQ浏览器的“AI高考通”等工具，能够有效抹平信息差，尤其是对偏远地区的学生而言，提供了极大的帮助。  

今天，我并不打算深入介绍这些AI工具的具体使用方法，而是想给大家介绍一位AI大神。
]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[用Cursor + 即梦MCP，一键生成你的专属拉布布！]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148834261</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148834261</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Sun, 22 Jun 2025 23:02:17 +0800</pubDate><description><![CDATA[今天我们就玩点不一样的：用最流行的 AI 编程工具 Cursor，搭配近期爆火的 MCP 服务，来一键生成属于自己的专属拉布布！]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[99%的人都忽视的这5个认知盲区，未来可能会让你错失机会]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148814572</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148814572</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Sat, 21 Jun 2025 20:21:36 +0800</pubDate><description><![CDATA[凯文凯利的新书《2049——未来1000天的可能》上市了。
这本畅想未来的书，谈论的正是接下来25年科技、社会和生活的方方面面。
我将通过6个概念、5个观点带你一起了解凯文凯利对未来的畅想，并通过6个反思，来找到自己的认知盲区。]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[3大高手、8种知识收集法，一场AI线下聚会的全收获]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148671340</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148671340</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Sun, 15 Jun 2025 16:11:24 +0800</pubDate><description><![CDATA[昨天，乐天又一次踏上了去“破局”线下聚会的路。虽然往返费时，但每一次都感觉不虚此行——总能带回一兜干货。
这次，几位嘉宾的分享不仅实用，甚至让我觉得：“不枉此行，路上堵点都值了！”
下面直接开讲——乐天的收获清单奉上！]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[一句话生成儿童动画？现在的智能体强的可怕]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148612905</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148612905</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Thu, 12 Jun 2025 17:21:11 +0800</pubDate><description><![CDATA[AI不再是技术人的专属工具，而正在变成每个普通人的“数字助手”。

过去，我们要懂技术才能用好AI。
现在，我们只要想清楚“要干嘛”，就可以找到工具，让AI帮我们干了。]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[当AI能写代码做设计，我们还剩什么核心竞争力？]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148512297</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148512297</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Sun, 08 Jun 2025 13:35:12 +0800</pubDate><description><![CDATA[真正有用的，往往不是最先进的技术，而是最能捕捉用户场景、解决用户痛点的产品。
而想打造成这样的产品，就需要一项核心能力——发现真需求的能力。
我觉得这将是AI时代，最有价值、最稀缺的能力。]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[AI工具太多患了选择焦虑症，3招帮你解决]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148434557</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/nalw2012/article/details/148434557</guid><author>nalw2012</author><pubDate>Wed, 04 Jun 2025 21:00:03 +0800</pubDate><description><![CDATA[今年AI模型快速迭代，AI工具也快速涌现。
尤其是朋友圈、短视频、知乎等平台的各种测评与安利，常让人感到眼花缭乱。
随着新工具层出不穷，我们常常陷入“选择恐惧症”：时间有限、精力有限，究竟如何在这些工具中做出最佳选择？如何避免焦虑与无效的折腾？
乐天今天认真的思考了下这个问题，希望我的想法能帮助你找到最适合的AI工具，而不是跟随潮流浪费时间。]]></description><category></category></item></channel></rss>