从此刻开始良好习惯

最近总想发现些什么，总想发现那些虽非法则但是行之有效的常理，于是我通过探索发现自己，总结了以下这些：

充足精力从良好睡眠开始；

健康身体从不断锻炼开始；

发现进步从制定目标开始；

提高能力从总结自己开始；

明晰机理从深入观察开始；

触摸人生从小小自传开始；

创造未来从写BLOG开始；

良好的习惯是开始的一切。

如果我的发现和你产生了共鸣，那我们应该从此刻开始！