m0_74045553的博客

答案是，从现在开始，拿起一本你一直想读书，开始读。下次再想起要读书的时候，马上拿起来，说只读一页，可以的，甚至并不鼓励一次读很久。读书、学习、工作，不是一定要整块的时间，或要从整点的时间开始，1 分钟，可以学到 1 分可以学会的内容，一整块时间可以学到一整块时间可以学会的内容。你是否曾今信誓旦旦说，明天开始我要开始运动，不吃零食，减掉 20 斤，可是半个月过去了、一个月过去，体重还是没有变化；哇，这样一年下来，说一句学富五车，也是受得起的。更糟糕的情况是，我们一直在说，一会儿，明天开始，…

我们有的时候遇到的问题多，就可以多总结一些，有的时候遇到的问题少，自然就少总结一些。可是，一天就24小时，而我们每天至少工作8小时（有些朋友还远不止8小时，比如我 😂），而吃饭、路程、个人卫生等，也要4个小时吧，而剩下不足的4个小时，我们能够充分利用吗？有的朋友可能会说，我们可以把自己利用的时间放在清晨，我的经验是，早上起来的很早，白天的工作效率和工作结果可能是达不到要求的。我们提到学习时，通常想到的方式是，找一本书，可能在配上讲解视频，找一个专门的、整块的时间去学习，才被我们认为是学习。