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RSS订阅原创 抑郁症中西医治疗对比？
中医治疗抑郁症注重整体观念和辨证论治，副作用较小，治疗费用较低，但疗效较慢；而西医治疗抑郁症则注重使用药物调节神经递质的平衡，疗效较快，但副作用较大，治疗费用较高。同时，对于抑郁症的治疗，中西医结合也是一种有效的治疗方法。治疗方法：中医治疗抑郁症强调整体观念和辨证论治，通过调理身体各部分的功能，达到治疗抑郁症的目的。治疗费用：中医治疗抑郁症的费用相对较低，一些患者可能无法承担西医昂贵的抗抑郁药物费用。而西医治疗抑郁症的费用相对较高，需要长期服用药物，增加了患者的经济负担。
2023-12-02 09:27:14
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原创 中医针灸对神经系统疾病的治疗？
针灸可以调节气血、促进身体的自愈能力、缓解疼痛和其他症状，为神经系统疾病的治疗提供了新的可能性。随着科学技术的不断进步和中医理论的不断发展，相信针灸在神经系统疾病治疗中的应用将会越来越广泛。研究表明，针灸可以刺激神经系统中的特定路径，促进神经递质的释放，从而缓解疼痛和其他症状。针灸通过刺激人体特定的穴位，调节气血运行，促进身体自身的调节和恢复机制，达到治疗疾病的目的。最后，针灸治疗需要与其他治疗方法相结合，以达到更好的治疗效果。针灸的治疗原理基于中医的经络理论，通过刺激穴位，调节气血，促进身体的自愈能力。
2023-12-02 09:25:26
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原创 抑郁症中西医治疗对比？
中医治疗抑郁症注重整体观念和辨证论治，副作用较小，治疗费用较低，但疗效较慢；而西医治疗抑郁症则注重使用药物调节神经递质的平衡，疗效较快，但副作用较大，治疗费用较高。同时，对于抑郁症的治疗，中西医结合也是一种有效的治疗方法。治疗方法：中医治疗抑郁症强调整体观念和辨证论治，通过调理身体各部分的功能，达到治疗抑郁症的目的。治疗费用：中医治疗抑郁症的费用相对较低，一些患者可能无法承担西医昂贵的抗抑郁药物费用。而西医治疗抑郁症的费用相对较高，需要长期服用药物，增加了患者的经济负担。
2023-12-02 09:23:46
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原创 抑郁症由什么引起？
对于个体而言，关注自己的心理健康、寻求社会支持、培养积极的应对方式、保持健康的生活方式等都是降低患抑郁症风险的有效途径。研究显示，抑郁症可能与遗传有关，家族中有患抑郁症的成员会增加个体患病的风险。此外，脑化学物质的不平衡也被认为是引发抑郁症的重要原因之一，特别是与神经递质（如血清素和多巴胺）的不平衡有关。个体的性格特点，如自卑、消极思维、过度自责等也会增加患抑郁症的风险。需要指出的是，每个人的情况都是独特的，因此抑郁症的发生可能是由多种因素共同作用的结果。此外，社会环境因素也与抑郁症的发病密切相关。
2023-12-02 09:23:04
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原创 中医治疗抑郁症有哪些优势？
这些优势使得中医治疗抑郁症成为一种重要的治疗方法，尤其对于一些慢性抑郁症患者或对抗抑郁药物过敏的患者，中医治疗抑郁症更是一种理想的选择。副作用小：中医治疗抑郁症多采用天然中药，相较于西医的抗抑郁药物，中药的副作用相对较小，对身体的影响也较小。中医治疗抑郁症的药物多来自天然药材，成本相对较低，因此中医治疗抑郁症的医疗费用也相对较低。注重个体化治疗：中医治疗抑郁症强调个体化治疗，根据患者的具体病情、体质状况、年龄等因素制定针对性的治疗方案。这种个体化治疗能够更好地满足患者的治疗需求，使治疗效果更加显著。
2023-12-01 10:46:38
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原创 中医如何理解抑郁症？
总之，中医对抑郁症的理解强调整体观念和辨证论治，从气血、脏腑功能、痰湿、瘀血等方面进行综合调理。中药、针灸、情志疗法和生活方式调理等方法的应用旨在恢复身体机能平衡，达到治疗抑郁症的目的。中医对抑郁症的理解可以追溯到古代的医学文献，如《黄帝内经》和《伤寒杂病论》。中医认为抑郁症的发生与体内脏腑功能失调、气血阴阳失衡有关。
2023-12-01 10:43:50
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原创 抑郁症日常如何调节？
总之，抑郁症患者需要积极面对生活，采取有效的措施来调节情绪和身心健康。与他人建立良好的关系，培养兴趣爱好，学会放松自己，这些方法都有助于缓解抑郁症症状和提高生活质量。抑郁症是一种常见的心理障碍，影响患者的情绪、思维和身体健康。
2023-12-01 10:41:01
144
原创 冬季滋补气血的食物有哪些？
除了以上几种食物外，冬季滋补气血还可以多吃一些温性的食物，如糯米、花生、核桃、桂圆、红枣等。同时，要注意避免食用过多的生冷食物和饮料，以免对身体造成不良影响。在滋补气血的同时，还要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的食物，以保证身体的正常运转。冬季，寒冷的天气使得人们更加注重养生和滋补。对于气血不足的人来说，冬季是一个很好的补益季节。下面介绍几种冬季滋补气血的食物。
2023-12-01 10:30:17
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原创 药食同源的食物哪些适合冬季吃？
除了以上提到的几种食物外，还有许多其他的药食同源的食物可以选择，如燕窝、阿胶、当归等。枸杞：枸杞是一种具有很高药用价值的中药材，含有多种活性成分，如多糖、黄酮类化合物等，具有抗氧化、抗炎、抗疲劳等作用，对肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软等有很好的治疗作用。淮山：淮山是一种营养丰富、药食两用的食材，含有多种营养成分，如淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷等，具有健脾益胃、滋肾益精等作用。黑芝麻：黑芝麻是一种富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的食品，具有补肝肾、滋五脏、益精血等作用。
2023-11-30 10:13:28
123
原创 太极拳的招式有哪些？
起势：太极拳的第一个动作，从预备姿势开始，身体慢慢放松，重心移至左腿，然后慢慢屈膝，上体屈从向前，双臂自然下垂。双峰贯耳：上体微向右转并屈膝半蹲，左手向上挑起置于右前臂内侧，右手向下划弧至右肩处qdtst06。白鹤亮翅：上体微向左转，左脚稍提，右手剑指，左手掌附于右腕内侧，上体继续左转，身体重心随之移动。手挥琵琶：右脚跟进半步，身体重心移至右腿上，右手曲指向上托起，左臂半举置于右手旁。单鞭：上体微向左转，右手随之向左划弧至左侧；野马分鬃：两掌心相对，内旋成立掌，两掌与肩平齐，两掌与臂伸直，两腕与肩平齐。
2023-11-30 09:58:16
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原创 如何练好太极拳？
总之，要练好太极拳需要付出长时间的辛勤努力和耐心，需要掌握正确的理论和技术，坚持练习，培养细心和耐心，学会运用太极拳，并不断学习和交流。可以参加各种太极拳学习和交流活动，与其他的太极拳爱好者进行交流和学习，不断拓宽自己的视野和经验qdtst06。学习正确的理论和技术：学习太极拳需要掌握正确的理论和技术，包括基本功、身法、手法、步法等。要学好这些理论和技术，需要不断学习和实践，逐渐掌握太极拳的精髓。在学会正确的理论和技术后，要学会如何运用太极拳进行实战，掌握防身自卫的技巧。
2023-11-30 09:55:37
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原创 太极拳的有哪些益处？
通过锻炼，人体的血液循环得到改善，新陈代谢加快，有助于排出体内的毒素，提高身体的免疫力。同时，太极拳的圆形动作和深呼吸也能有效锻炼呼吸系统，增强肺功能，提高呼吸系统的免疫力。同时，太极拳强调身姿的平衡和稳定，通过长时间的练习，可以有效提高身体的平衡感和稳定性。它不仅能够提高身体的柔韧性和平衡性，还能放松身心、提高免疫力、提高大脑的功能，同时也是一种很好的社交方式。另外，太极拳的练习还有助于提高大脑的功能。同时，太极拳的圆形动作和深呼吸也能有效锻炼呼吸系统，增强肺功能，提高呼吸系统的免疫力。
2023-11-30 09:52:27
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原创 男性气虚会表现在哪些地方？
一旦出现心气不足的症状，就会导致人体血液供应不足，精神面貌开始下降，体质差的人也会出现心慌和呼吸急促。1.肾气虚弱 一旦男性出现这种症状，首先累及的是肾脏，因此会出现头晕和头晕。此外，记忆力开始下降，肾脏生理损伤，体液循环速度开始下降，排尿次数开始频繁，尿液颜色相对较浅，这些不适症状可能是由于肾气虚的原因。一般来说，女性脾胃功能差，血液循环缓慢，容易出现气虚症状。同时，人体的抵抗力会开始降低，感冒的概率也会增加。在日常生活中，应该采取个人保护措施，多吃温热的食物，易消化的食物，为身体补充足够的营养。
2022-12-30 11:12:43
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原创 怕冷是哪种虚？阳虚还是阴虚？
阳虚人群如果不及时调理还会引发其他问题，通常表现为面色发白、呼吸减弱和反复出汗，有些人群还会有气血运行不良，因此，这些人群可能会有腰痛、四肢麻木等不适。人在寒冷潮湿的环境中会出现肝肾功能下降，身体虚弱的人群应多吃含有高质量蛋白质的食物，也需要补充新鲜的蔬菜和水果，以满足人体的营养需求。女性人群可能出现月经不调的情况，这些人群需要使用积极治疗，同时调整工作和休息时间，不能长期熬夜，也不能参与繁重的体力劳动。男性人群出现阳虚后，应多吃牛羊肉和鱼肉，同时禁烟酒，也不能长时间处于焦虑或不耐烦的状态。
2022-12-29 15:05:12
131
原创 早起舌苔厚白是不是湿气重？
尤其现在年轻人格外重视养生，早上醒来时，第一件事看看面色，看看舌苔已经成为了常态，早起舌苔白厚这种症状的原因可能是由胃肠功能障碍，脾虚湿盛导致的舌苔白腻，也就是通俗讲的湿气重，有些人患有更严重的器官疾病，临床症状也会有白厚的舌苔。由于消化道中含有较多的细菌物质，特别是在经常便秘的情况下，随着人体的运动，体内更多的有毒物质刺激口腔粘膜组织，导致内环境失衡。需要中医辩证，清肝泻火，健脾除湿。如果有失眠多梦的情况，还需要养生安心，肝同时也是藏神的地方，心神不稳就会出现多梦的情况，所以要降肝火，助睡眠。
2022-12-28 14:28:51
244
原创 气血不足产生的原因是什么
这样很容易会导致脾胃受损，导致生成气血的能量不足，长此以往，容易造成气血亏损的情况，所以说按时吃饭，营养均衡，对于补气血有帮助，不良的生活习惯一定要改正。1.不规律作息 现在大多数人都有晚上熬夜的习惯，长时间的作息不规律终导致身体气血没有充分恢复的时间，长此以往就很容易出现造血异常的情况，所以说这也是造成女性气血不足的原因之一。5、天生气血不足 有些人是天生的气血不足，从小脸色就会很苍白，没有血色，在冬天的时候会更加明显，气血不足四肢冰冷，这一类人要特别注意补气血，增强身体内的气血。
2022-12-27 15:31:05
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原创 “刀片嗓”“水泥鼻”“咳出肺”可以这样缓解！
2.如体现为咳嗽、痰黄，甚至痰中带血丝，咽痛，舌红苔薄黄，可用川贝6g，百合10g，梨1个，梨洗净去核，切片，再把川贝、百合、梨一起放入炖锅中，加水适当，隔水炖1小时，待凉后吃梨喝汤。取少商穴（拇指桡侧，距爪甲角后一分），商阳穴(食指外桡侧，距爪甲角后一分)，消毒后，用采血针向上斜刺点刺3-5滴血，具有清热去火的功效，散血利咽的功效。1.如体现为干咳、痰白质稀、咽痒、怕风、舌淡红苔薄白，可用杏仁6g，苏叶9g，陈皮3g，姜片3片，红枣3片，加水，汤代茶，少量频服。材料：辛夷花6g，薄荷3g，生甘草3g。
2022-12-26 13:44:33
840
原创 脾胃不好如何调理？做好以下几点
比如说经常暴饮暴食，一些上班族经常不吃早饭，加班熬夜工作，体力不支等，这些都会导致身体出现各种问题，经常感到虚弱，倦怠，精神不振等。有规律的饮食可以帮助我们的身体形成条件反射，也可以经常吃一些养胃健脾的食物，比如山药、小米、南瓜等，中医上常说山药入脾、肺、肾三经，能补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，对于消化不良、易出虚汗、脾胃虚弱者有非常好的效果。因此，保持良好的情绪，放松，避免过度的情绪刺激，也是一种很好的调节方法。小米是补胃健脾的好手，能强脾胃，滋阴养血，对预防和治疗消化不良也有帮助。
2022-12-20 14:15:02
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原创 湿气是怎么来的？身体湿气重什么症状
对于脾脏和胃功能正常的人，饮用的水可以被运输或转化为营养物质，或转化为尿液，汗身体排出。其实，从中医的角度来看，湿气更多的是指内脏器官功能失调引起的内生湿邪，主要与脾脏有关。中医认为，脾胃具有运输水分和湿度的作用。如果脾胃功能异常，则会降低运输水分和湿度的能力，水分和湿度的邪恶会不断积聚在体内，从而产生一系列湿度症状。例如，过量食用生冷食物，经常吹空调，不受控制地饮酒.缺乏锻炼，这些不良习惯会导致体内水分加重。因此，这也导致很多人认为喝太多的水会加重水分，但实际上人体内有足够的阳气，可以有效代谢体内多余。
2022-12-19 14:35:15
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原创 失眠是什么原因引起的？经常失眠怎么办
过去很多人认为失眠是中老年人的常态，可如今越来越多的年轻人也加入失眠的“大军”由于种种原因，现在的年轻人想要睡个好觉简直太难了，半夜躺在床上辗转反侧，彻夜难眠……整晚整晚的失眠，搞得白天上班没精神，浑身乏力，只能靠咖啡续命，一包不行就两包，不仅严重影响工作效率还会给身体造成严重的危害。很多人睡不着的时候，会起来喝点酒，以为会有助于睡眠。也有一些人会数数助眠，但事实上这并不靠谱，很多人发现数数助眠反而会导致需要入睡的时间更长，不仅加重了大脑的负担，而且还可能让人更焦虑，入睡更加困难。睡前运动确实有助于睡眠。
2022-12-17 10:51:18
256
原创 气血不足到底是怎么引起的
气血不足对我们的身体会产生很大的危害，很多人不当回事，比如说女性常见的毛孔粗大，长痘痘，长斑，粉刺痤疮等，很多人一味觉得这是饮食辛辣导致的，实际上这是由于身体气血不足，不能加速身体的新陈代谢，导致面部毒素沉积，不能及时排出。对于现在的人来说，工作已经占了他们生活的一半以上，每天都很忙，稍微有点空闲时间就想躺平，根本没有运动的想法和行动。时间长了，气血不足，身体抵抗力下降。因此，建议大家在日常生活中养成良好的生活习惯，多运动，运动不仅可以塑身，还会加速四肢的血流速度，促进身体各部位的血液循环，增强抵抗力。
2022-12-16 15:59:31
123
原创 湿气重会有哪些表现？如何祛湿
平日应多吃些健脾祛湿的食物，如山药、茯苓、赤小豆、冬瓜、薏米、姜、砂仁、大黄米、白扁豆等。平日应该加强运动，排汗的同时祛除湿气，健运脾胃，也可以喝些生姜水，或是用艾叶煮水泡脚。1.防外湿，避免涉水、淋雨，多雨的季节出门带好雨具，避免长时间浸泡在泳池、澡堂内，并及时更换干燥的衣物。这个时候一般是一年中温度最高的时候，不仅闷热而且多雨，湿气也相对较重，因此，湿就成为长夏的主气。1.进入长夏之后，很多人比较明显的症状就是精神就倦怠，浑身乏力，舌苔厚腻，严重者舌体胖大、边有齿痕。预防湿气，要从外湿和内湿入手。
2022-12-15 13:48:40
244
原创 运动神经元的证型
一般患者宜多食甘温补益食品，如：小米、大枣、山楂、山药、当归、赤小豆、莲子、葡萄干、核桃仁、生姜、牛肉、羊肉、乌鸡等，还可以买瓶纯天然蜂王浆，最有利于增强自身免疫力，有帮助病情恢功效。主证：肌肉萎缩，肢体萎软无力，或有肌肉颤动，少气懒言，语音低弱，咀嚼无力，吞咽不顺利，口张流涎，食少，便溏，腹胀，面色淡白无华。本病以虚证多见，或虚实夹杂，一般的治疗原则为补脾益损，温养肾阳，滋补肝血，养阴祛湿，其方法有以下几种。主证：四肢萎软乏力，身体困倦沉重，肌肉跳动，肢体麻木，身热口干，胸痞院闷，小便短赤涩痛。
2022-12-14 13:34:19
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原创 夏季干燥口腔溃疡频发怎么办
很多人都有过出口腔溃疡的经历，80% 的人都觉得：“是上火了，败败火就好了”其实更重要的原因是口腔粘膜损伤，比如说为我们吃的食物尖锐或过硬，都有可能给口腔黏膜带来损伤，造成口腔溃疡。尤其是进入夏天，一方面是天气炎热，另一方面夏季很多人肝火旺盛，很容易“着急上火”，再加上饮食方面，总喜欢吃一些麻辣或者冰镇爽口的食物，这也就给口腔溃疡的出现提供了便利。要减少对溃疡面的刺激，尽量少吃刺激性的调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等。建议大家在日常生活中引起重视，做好预防防护措施，抵御口腔溃疡的入侵。
2022-12-13 11:31:27
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原创 嘴巴出现3种表现说明肝火较重，提醒3类伤肝食物需远离
俗话说“病从口入”很多人不以为然，尤其是随着现在生活条件的提高，很多人想吃什么就一定会满足自己的味蕾，从不注意忌口，不良的饮食习惯也就油然而生。肝火旺的人，因为体内的火气太大，导致身体上部出现发热或上冲的症状，就会出现脸红.唇红干裂.易怒的症状。在肝火旺盛的时候，不适合吃补品。肝火旺盛时，一定要注意避免吃辛辣食物，因为辛辣、温热的食物容易促进体内发热，使原有发热的症状更加严重，不利于疾病的恢复。要注意少吃或不吃油腻食物.黏稠的食物，这种食物更容易助长体内的水分而产生热量，湿热中会增加火气。
2022-12-12 16:13:06
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原创 睡眠不好易失眠怎么回事？中医怎么辨证调理失眠
在当今社会，不同年龄的人有不同的睡眠问题，长期睡眠不好，会威胁你的健康，影响你的心肺功能。从中医的角度来看，睡眠不良的问题可以辩证地分为营养不良型、肝郁气滞型、营血蕴热型、脾胃失和型.心肝火旺等五种类型。4.脾胃不和型：这种类型的患者主要表现为睡眠不稳定、口腔油腻、口腔清淡、厌食、大便不规则等。在中医治疗中，主要是和胃健脾安神。在中医治疗中，主要是清营凉血安神，可以按摩内关、神门、四神聪、后溪等穴位。1.营养不足:这种类型的患者主要表现为睡眠不稳、精神萎靡、注意力不集中、时不时出现心悸等。
2022-12-10 11:03:47
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原创 中医针灸的作用及好处有哪些
如果经络因各种原因被堵塞，脏腑四肢失去温暖，气血受阻，就会出现疾病，或滞或瘀，或虚或实，或寒或热，或气血不和，或阴阳偏颇。针灸可以用来治疗疾病"疏通经络，调和气血"针灸或艾灸是根据经络与脏腑在生理和病理上相互联系、相互影响的机制，使经络通畅、适度运行、气血和谐、阴阳平衡。比如人中穴，当大脑机能处于高度抑制——昏迷的状态下，针刺人中穴，就能起到兴奋作用。因为阴阳可以相互转化，相互影响，在调和阴阳时，经常使用"从阴引阳，从阳引阴"临床上常见的方法是使用招穴.背俞穴调理脏腑的阳气和阴气。中医针灸的主要治疗效果。
2022-12-09 16:48:57
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原创 夏季出汗多中医如何调理
夏季气温高，尤其是很多人喜欢喝冷饮，外湿入内，使水湿固脾，脾胃升降，运化功能产生障碍，就会积水为患。4.湿热蒸——全身，头部或手脚出汗，口中黏腻苦涩，口渴不欲饮，身体发热，四肢困倦烦躁，上腹闷闷，排尿不利，舌红苔黄腻，脉弦光滑。3.夏天伤气津——全身出汗，一直不停，既无聊又口渴，胸膈闷，少气又没力气，人也容易疲劳，舌红，苔黄，脉洪无力或数数。2.阳明热盛——全身出汗，汗多，强热或潮热，口渴喜冷饮，面红，舌红苔黄燥，脉洪大有力。1.太阳表虚-全身出汗，发热恶风，头部涌出，鼻塞，苔薄白，脉浮缓。
2022-12-08 14:59:34
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原创 照一次CT，对人体的伤害有多大？终于有医生肯站出来说实话
CT是一种检查身体的方式，对于这项检查项目，一直有都有不好的传言，有的人听说CT有辐射，而且辐射比较大，所以比较排斥。也有的人听说频繁做CT会致癌，所以不愿意做，还有的人把CT当作筛查癌症的神器，那么对于CT检查，我们应该持有什么样的态度呢？CT确实存在辐射，但是人体可以接受的，对人体的影响不大，但是对于不了解CT的工作原理的人认为会对身体造成很大的危害。01照一次CT，对人体的伤害有多大？终于有医生肯站出来说实话去医院看病的时候，做CT检查是一件非常常见的事情，但是做这项检查是有辐射的，所以很多人就担心自
2022-12-07 16:54:59
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原创 柚子是肝病“催化剂”吗？医生：滋养肝细胞，5种水果或可常吃
人体就像是一台大型的机器，五脏六腑就像是机器里的重要组成部分，血管是为五脏六腑输送机油的管道，骨骼是机器的整体框架等，它们彼此之间互相配合，机器才能够正常运转。如果其中一个构造受损了，那么会影响到整个机器，因此，如果体内的某个器官出现了问题，那么整个身体的平衡就会受到影响。肝脏是体内非常重要的代谢排毒器官，每天人体代谢出的废物就是通过肝脏排出，如果肝脏出现了问题，那么影响的就是五脏六腑，乃至整个身体。01肝不好，身体会亮起以下几个“红灯”，别忽视肝区疼痛很多人出现肝区疼痛的时候，都以为是胃疼，结果错过了最佳
2022-12-06 13:53:40
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原创 血虚气虚是什么原因导致的 常见因素有三种
在当代生活中，许多人患有亚健康，其中重要的因素是大量不良的生活习惯长年积累。血虚气虚的症状主要表现为胸闷气短、手脚冰冷、失眠多梦、体质虚弱、面色发黄、健忘心悸、恍惚等，其中大部分出现在上班族中。许多年轻人认为自己年轻，就肆意消耗体内的气血，熬夜，吃高脂肪食物，喝冷饮，吹十几度的空调和一系列伤害身体的东西。而气虚血虚是一个身体不堪重负向我们发出求救信号，让我们停下来，及时止损。 气虚血虚表明一个人气血不足。气生血，血养气。它们相互依赖，在体内循环，从而支持我们身体日常功能的正常运行。不良的生活习惯会消耗
2022-12-05 13:54:44
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原创 养肝护肝这些好习惯很重要
肝脏是人体非常重要的器官之一。如果不进行合理的养护，也会导致许多疾病出现。事实上，如果你能在生活中养成良好的养肝保肝习惯，不仅可以保持健康，还可以改变你的精神状态。 1，早睡早起，身体健康 无论是年轻人还是老年人，充足的睡眠都能让你在白天保持良好的精神状态。如果一个人在12点后还没有睡觉，长期下去会对肝脏产生很大的影响，这也会导致肝脏疾病。平时，我们应该养成良好的睡眠习惯。我们可以在晚上10点左右睡觉，早上6点或7点起床，这可以保护我们的健康，也是一个很好的生活习惯。 2，多运动，改善体质 肝脏
2022-12-03 13:54:10
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原创 这些习惯容易伤胃 一定要引起重视
然而，随着现代人生活节奏的加快，许多人忽视了胃的健康，甚至形成了一些不良习惯，对胃造成不同程度的损害。然而，在了解了一些会伤害胃的坏习惯后，我们可以尽量避免这些行为，这样我们的健康就不会受到太频繁的干扰，避免身体疾病的发生。然而，长时间熬夜也会使胃不能有规律地休息，导致胃超负荷运转，从而影响胃的正常代谢，形成功能障碍。因为不良情绪会影响体内的血液循环，导致对人体多个器官的功能，其中对胃的影响可能表现为胃痛.症状，如厌食。每个人的胃容量都是有限的。长期不规律的饮食会损害胃，甚至影响胃的正常功能。
2022-12-02 14:31:30
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原创 体寒是不是天生的 体寒四个基本常识须知
体寒畏冷，有些是天生的，是从父母那里继承的。有些是后天的，这是由一些长期不好的生活习惯慢慢引起的。体寒的人，一旦天气寒冷，手脚都很冷，感觉不温暖。但无论是天生的还是后天的体寒，只要注意调节，就会有所改善。以下是关于体寒的四个基本知识，在日常生活中注意，都会对自己的体质有好处。体寒的人应该吃足够的早餐，避免吃多的寒性食物，多吃补充气血和温暖的食物。体寒的问题不容低估，尤其是女性。如果你不注意它，这会加剧问题，这将对健康造成很大的伤害，并可能导致其他身体问题。对于体寒的人来说，喝太多的水是不好的。
2022-12-01 15:17:36
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原创 乳腺结节属于癌前病变吗？
治疗疾病讲求从整体观念出发,明确了乳腺结节发病的根本和病机转换,确立了乳腺结节重在疏肝、理气、活血、化瘀、软坚、散结等治疗原则,深层次剖析了多方面因素对疾病发生、发展及治疗过程的影响,通过辩证求本,利用中药化学成分搭配及相互配伍作用,从本质上、多脏器统一调治,既可消除乳腺结节的临床表象,又可杜绝复发的可能,并且还会对女性其他由于同种病机所引起的疾病,起到治疗作用。肾中精气不足,气血运行不畅,冲任失调,气滞血瘀,积聚乳房、胞宫,上可阻滞乳络成核,下可引发月事紊乱失调。乳腺腺结节是一种常见病,也是多发病。
2022-11-29 11:29:41
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原创 女性气虚胃寒怎么办 六招可祛寒补气
然而，对于一些气虚的女性来说，她们的身体抵抗力相对较弱，然而，免疫力也会下降，很容易受到病毒的侵害。同时，不要穿太紧的外套，这会阻碍血液循环。经常吃一些人参茶、姜鸭等食物，在冬天吃不仅能让身体温暖，还能有很好的肾效果，手脚不会出现冷，同时有很多中药，也能改善手脚冷症状，如人参.然而，人参中提取了一些人参的精华，可以很好地调节免疫功能。早上起床后锻炼或散步是一个很好的选择，但你走得比平时快，比跑得慢，这样的速度快，同时你的手也需要定期摆动，如果你能走半小时，所以你可以促进血液操作，身体会变得温暖，不容易冷。
2022-11-28 16:26:56
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原创 看舌头能看出体寒吗 可从四个部位判断是否有体寒
根据不同的人类特征，中医将人的体质分为多种类型，看舌头是中医诊断过程中非常重要的一步。每个人都应该有过去医院看病的经历，是不是经常遇到医生说：“伸出舌头看一看”这样的要求呢，看舌头是中医诊断的一种方法。中医是我们中华民族几千年智慧的结晶，中医可以通过看、闻、问、切可以判断什么方面的问题，然后通过中医调理达到康复效果。如果你发现舌头的颜色变得很暗，舌头看起来很滑，舌苔很白，那么你可能很冷，但只有舌头的颜色不足以确定你一定很冷。我们可以通过掌握这些基本的身体现象对自己的身体有一定的了解，并采取预防防护措施。
2022-11-26 11:31:13
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原创 失眠睡不着如何调理
它不仅会影响我们的情绪，还会影响我们的工作和学习效率。对于失眠症患者来说，安眠药已经成为他们的必备品，但长期服用安眠药不仅会对身体造成无法弥补的伤害，甚至依赖安眠药，因此科学解决睡眠问题是根本。我们应该每天锻炼，因为持续的锻炼可以保持我们的身体健康。可以每天早上跑两三圈，或者在公园里散步，或者在睡觉前两小时散步，因为睡觉前散步有利于我们的大脑放松。因为我们晚上睡觉，如果体内有太多的水，就会增加我们晚上起床的次数，所以晚上要适当喝水。长时间熬夜不仅会破坏我们的睡眠规律，还会影响我们的健康。
2022-11-25 13:06:23
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原创 肾炎患者如何做好日常护理
生活中的饮食对患者来说是非常重要的一部分，因为很多患者饮食不当，导致病情恶化。因此，患者应该更多地了解肾炎的饮食禁忌和饮食健康，做好日常护理和日常护理措施，这对疾病的恢复非常有帮助。1.避免过度工作：患者应注意工作与休息的结合，注意休息，疲劳后，身体代谢物增加，会增加肾脏工作量，这种情况对肾炎患者非常不利，会加重病情，因此患者应结合工作和休息，注意避免过度疲劳，适当休息，有利于肾功能恢复。肾脏的健康会影响我们每个人的衰老程度和衰老速度，因此我们必须保护我们的肾脏健康，做好日常防护护理工作。
2022-11-24 11:20:29
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原创 尿频中医如何辩证治疗
尿频在平时的生活中很常见，一般可以将尿频的原因分为生理性和病理性两种，特别是后者的情况非常的复杂，对患者的生活产生了极大的影响，治疗尿频的方法有很多，为了获得好的治疗效果，所以很多患者希望采用中医进行治疗。表现:尿频,以白天为其,伴下腹胀痛,腰膝酸软,多梦失眠,梦遗,耳鸣,口于,舌质淡红,苔少,脉细数。表现:尿频,但无疼痛、无热感,夜间为甚,形寒肢冷,或小腹坠痛,舌质淡,脉细。多见于老年人,常见于前列腺增生症患者。表现:性兴奋或性生活后尿频,伴会阴、小腹、睾丸疼痛,情绪焦虑,舌质暗红,苔少,脉弦。
2022-11-23 14:01:46
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空空如也
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