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方法一：通过「启动」文件夹添加（最简单）

适用场景：快速添加当前用户的开机启动项（如常用软件、脚本等）。

打开启动文件夹：

按下 Win + R，输入以下路径后回车：

当前用户生效：shell:startup

所有用户生效（需管理员权限）：shell:common startup

添加启动项：

将需要开机启动的程序快捷方式（.lnk文件）拖入此文件夹即可。

如果程序没有快捷方式，可右键程序文件 → 选择「发送到」→「桌面快捷方式」，再将生成的快捷方式移动至此文件夹。

方法二：任务计划程序（灵活控制启动条件）

适用场景：需要延迟启动、特定用户登录时触发或添加系统服务。

搜索并打开「任务计划程序」。

点击右侧「创建任务」：

常规选项卡：命名任务，勾选「不管用户是否登录都要运行」（适合后台服务）。

触发器选项卡 → 新建 → 选择「登录时」或「启动时」。

操作选项卡 → 新建 → 选择「启动程序」，浏览并选择要运行的程序路径。

条件选项卡（可选）：设置延迟时间、仅在特定网络下运行等。

完成后点击「确定」，重启测试。

方法三：修改注册表（适合高级用户）

适用场景：通过脚本批量管理或需要隐藏启动项。

按下 Win + R，输入 regedit 打开注册表编辑器。

导航到以下路径：

当前用户生效：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run

所有用户生效（需管理员权限）：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run

右键右侧空白区域 → 新建「字符串值」：

名称：自定义名称（如 MyApp）。

数值数据：填写程序的完整路径（如 C:\Program Files\App\app.exe）。

重启生效。

方法四：通过系统配置或任务管理器（仅管理现有项）

适用场景：禁用/启用已有启动项，而非添加新项。

按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。

切换到「启动」选项卡，右键目标程序 → 选择「启用/禁用」。

注：此方法无法直接添加新启动项，但可管理现有项的开机自启权限。

方法五：第三方工具（一键管理）

推荐工具：CCleaner、Autoruns（微软官方工具）等。

优点：图形化界面直观，支持批量管理启动项、服务、驱动等。

操作：安装后找到「启动项」模块，直接添加或删除条目。

注意事项
权限问题：修改所有用户启动项或注册表需管理员权限。

安全风险：谨慎添加来源不明的程序，避免恶意软件自启。

性能影响：启动项过多会拖慢开机速度，建议定期清理。

总结选择建议

新手用户：优先使用「启动文件夹」或「任务管理器」。

进阶需求：使用「任务计划程序」设置延迟或条件触发。

批量/脚本部署：通过注册表或命令行工具（如 schtasks）实现自动化。