你看得见思维的陷阱吗

第一次在一个高铁终点站坐高铁的时候，高铁到站后我心想：高铁这么长待会怎么调头呢，没看到转弯调头的地方。当高铁开动的时候我才意识到原来车是两头都能开的。这个事情让我想到工作和生活中有很多思维定势（惯性思维）的陷阱，你是否也陷在里面？

临时即紧急？

有段时间我在工作中总会高效的处理完很多事情，但却只能低效的处理完自己的事情，因为我经常被临时的事情打断，从而放下手头上的事情去处理这些临时的事情，导致时间碎片化 ，像救火队员一样搞的很疲惫。

其实我是陷入了临时即紧急的思维定势的陷阱：认为只要是临时找我的都是紧急的事情、要去解决了才行 ，否则心中会有不安。

后面我尝试着不去立即解决这些临时的事情，而是推迟等有足够的空闲时间的时候再处理，发现其实很多事情并没那么着急，不处理或者推迟处理也没事，天也踏不下来。否则整天就被所谓紧急的事情牵着鼻子走，无法完成自己的计划安排。

知道并不代表拥有

有段时间我读了很多书，也参加了一些课程，当时觉得受益匪浅 收获良多，觉得这些知识已经属于自己了，但是当我想使用的时候却想不起来。当我读到《知道做到》一书中的观点：如果我们总是在接触新知识，却没有停下来整合它们，并将其付诸实践，我们的大脑就会堵塞，首先我们必须确定自己需要学什么，然后才能更有效率地去学这些东西。

由此我得到启发、开始思考现阶段自己最迫切的想要学什么，同时要将学到的知识进行练习应用 ，才开始有了实质的改变，道理都是空头支票、改变才是真金白银。

《学习之道》中讲到大脑学新东西时的运行原理：我们在学习新东西的时候会形成脑突触，脑突触会连接神经元形成一根链条、当你主动思考和运用这些知识时，就会有信号通过你之前形成的突触在神经元之间传递，一旦你把学习的内容练习应用并熟记于心时、思考提取时就会变的很容易，因为你已经在神经元之间建立了强大的连接通道。

底层原理就像武侠里的内功心法一样，掌握了心法后再练习武功技法就会事半功倍，张无忌练成九阳神功后、在练其它武功时要比别人练成的速度快数倍之多！

说到技法、我认为刻意练习里的在舒适区边缘练习的方法对掌握新知识就很有效，详细方法参见

快速成长的方法

掌握了心法和技法，何愁练不成武林高手，学习即改变，让我们变成自己心中的大侠！