如何阅读一本书，播客笔记

如何阅读一本书

✔️我们为何要读书？

1.阅读的四个目标：获取资讯、掌握知识（知悉内容）、深入理解（理解并应用）、娱乐消遣

2.社会背景：在当今信息洪流、资讯流沙的时代背景下，个人思考和理解力的提升面临诸多挑战。在这种情况下，我们更需要通过读书来提升自己。正如“我们需要更高的心智来理解比以前变化得快得多的世界”（类比“烟草”）。

✔️应当如何读书？

1.做一个主动的读者，以增进理解力为目标（类比“篮球传球”，要主动接收。作者和读者相互作用、责任相当）：相较于被动接收资讯的“know sth”，主动思考内化理解知识的“understand sth”更为重要。

▽主动阅读的核心在于能够回答问题，主要有四个核心问题：

（1）书籍的主题是什么？

（2）论述的方法是怎样的？

（3）书中的观点是否有道理？

（4）和我有何关联？

▽主动阅读可以具象地理解为：在阅读过程中，脑海中不断涌现问题，并自行寻找答案。同时，还可以一边读书一边做笔记。

▽主动阅读并配合适当技巧，能够让读书成为一种乐趣。

▽笔记方法包括：结构笔记（如思维导图等）、概念笔记（记录作者及自己的观点）以及辩证笔记（针对一个主题，整理不同作者和自己的观点，对应grow卡片笔记）。

▽提出问题→寻找答案→记录笔记

✔️阅读的四个层次：

（1）基础阅读：认字

▽当我们阅读非母语或专业性较强的内容时，常常会因个别不认识的单词而影响对全文的理解。这是因为阅读能力在此时被倒逼回了最基础的阶段。然而，阅读能力本应能够在不同语言间迁移，习惯主动阅读并掌握一些技巧，将有助于解决这一问题。

（2）检视阅读：知悉内容

▽书籍的内容、类型以及架构分别是什么？

（3）分析阅读：深入理解

（4）主题阅读/比较阅读：多本书籍，相互关联

✔️检视阅读（2种方法）：

1.做好理解书籍的准备工作

（1）书名→序（主要阅读作者序和译者序）→目录→（索引）→（出版社介绍）：借此判断是否阅读此书

▽了解作者的背景及写作目的，让大脑预先储备相关信息，有助于更好地理解内容

（2）挑选感觉最重要或最感兴趣的几章进行阅读

（3）跳读、粗翻剩余的章节

2.阅读难度较大的书时所需的“预读”

▽尽量快速浏览一遍，遇到不懂的地方不要停顿

▽对于好书而言，反复阅读所获得的收获，并不亚于阅读新书（可类比多轮复习和“滚雪球”的效应）。

▽在预读时，可以采用倍速听书的方式，能听多少便听多少。

▽针对不同的书籍或者一本书中的不同章节，需要有选择性地运用阅读方法，并合理调整阅读速度。

▽读书速度慢，并非完全是理解力的问题，也有可能是受到了不良习惯（如逗留和退行）的影响。解决方法：可将手指当作光标，让眼睛跟随手指移动。

✔️分析阅读（分为3个阶段，遵循8个规则）：

1.阶段一：

（1）在阅读之前，需对书籍进行【分类】🍊

▽书籍可分为小说类和论述类（论述大类下又有理论和实践的小分类，不过当下大多数书籍是理论和实践相结合的）。

▽melody的分类经验：

传统（百科全书、xx概论）

论说类书籍（专注一个主题）：阅读时可做笔记。

叙事类书籍（体验、传记、故事）：适宜一口气读完。

浏览类书籍（画册、摄影集）：在感到疲惫时翻阅。

互动类书籍（儿童读物）。

需牢记以终为始的原则，分类的目的在于更好地理解书籍内容。明确自身阅读目标，选择契合自身的分类方法即可。

（2）用一句话或几句话对阅读内容进行【总结】🍊

强调“简洁”“概括/从整体理解”以及“用自己的话表述”：不要满足于头脑中“我已经知道了”的模糊感觉，因为自我感觉往往不够准确。（感觉知道但无法清晰表述或书写出来，等同于不知道。）

训练方法包括“天黑请闭眼”游戏以及撰写书评、推荐语等。

（3）列举书中重要篇章，阐述其如何按顺序构建【架构】🍊

规则2和规则3相互交融，且优质的架构中各内容之间应存在关联。

▽部分书籍架构清晰，其目录便能提供优质的架构参考；而有些书籍虽内容出色，但组织较为混乱，需要我们自行重构并重新总结。例如《超越百岁》与《情绪》两本书便存在此类差异。

▽若想提升表达能力与逻辑能力，就需着重训练组织架构的能力。（可通过制作思维导图、反复输出总结等方式进行训练。）

▽不同分类的书籍，对架构的需求亦有所不同。例如叙事类、画册类的书籍，无需过多关注其框架；而论说类书籍可能可以从不同侧面进行分析，故而可能存在多种不同的架构。

▽常见的架构分类如下：

规则123、问题 - 理论 - 解决方案、不同方面123、架构套架构

（4）找出作者提出的【问题】🍊

▽实际上，规则2和规则3也是规则4的基础：当我们清晰地了解书籍的主题和架构后，便可思考“作者想问什么问题？作者想解决什么问题？”

2.阶段二

▽第一阶段与第二阶段的区别在于：

第一阶段是初步了解作者观点，并在此基础上形成一些自己的想法；

第二阶段以第一阶段为基础，更上一层楼。即深入领会作者观点，将第一阶段产生的想法构建成自己的观点体系。

（5）与作者找出共通词义🍊\

▽始终结合上下文进行理解，确保沟通在同一逻辑框架内展开。尽力为之，并及时确认。\

▽倾听的艺术：尽到读者在阅读过程中与作者“相遇”的责任（读书恰似作者和读者从两头共同凿穿隧道的过程）

（6）判断作者的结论🍊\

▽常见的推理逻辑架构：各有利弊\

a.先阐述前提123，再得出结论\

b.先表明结论，再展开论述123\

c.提出问题，继而回答问题（✓）\

▽\验证自己所找出的结论是否正确\

a.不参照原文，尝试用自己的语言将内容阐述一遍。在此过程中，无需过分纠结表述是否精准，首要任务是实现知识的内化；后续则可学习借鉴作者的表达方式。

b.依据作者的结论，结合自身经历，举一个相关的实际例子。

（7）探寻作者的论述🍊\

▽梳理作者的逻辑脉络，对第（6）步中作者所得出的结论进行正确性判断。\

▽示例1：《大数据时代》中所提及的“预测”与《周期》中的“预测”（呼应第（6）步中对共通词义的理解）\

▽示例2：\

a.《大数据时代》：（相关性）数据的重要性大于（因果）直觉。\

在小数据时代，我们主要通过对数据间因果关系的推理来获取结论；而在大数据时代，则是通过探寻海量数据间的相关性来得出结论，且这些相关性往往超出人类的理解范畴（例如：飓风来袭时，手电筒销量增加，与此同时蛋挞销量也会增加）。\

b.《眨眼之间》：（专家经验大数据）直觉的作用大于（机器检测小范围）数据。\

例如，在鉴宝过程中，各项数据检测结果均表明宝物为正品，但专家凭借直觉判断其为赝品，且无法说明具体原因。最终证实，该宝物确实是赝品。\

总结：真正的差异在于大数据模型与小数据模型之间的对比，而非数据与直觉的简单对立。

▽探寻论述过程的方法：找寻背景与前提，明确结论，并用自己的语言阐述从前提到结论的逻辑推导过程。

▽论述的核心在于逻辑关联。不能仅仅因为作者给出了前提和结论就盲目相信，前提和结论就如同两个桥墩，而中间的逻辑推导过程（即从A到B的过程）才是至关重要的，这需要我们自己深入思考。

▽只给出结论却不阐述推理过程的交流方式，无疑是一种傲慢的表现。

（8）作者解答了哪些问题？还有哪些问题尚未得到解答？🍊

▽是对第（4）步内容的进一步深化与提升。

3.第三阶段：“现在轮到我发言了！”

▽要公正地评判一本书，主动阅读不应仅仅停留在理解书本的内容层面，还需要能够对这本书提出独到的评论。

▽虚心受教是一种可贵的美德。在学习完成后，我们需要给出相应的反馈，无论是否理解书中内容，也无论是否赞同作者的观点。

▽发表评论时应遵循的礼节如下👇

（9）我了解了

▽在发表评论之前，应当以认真且真诚的态度去了解作者的真实意图，这是对作者最基本的尊重。

（10）避免无理的争论（勿争强好胜辩到底）

▽我们应秉持求同存异的态度。通过沟通达成一定共识，同时尊重并保留各自观点，因为人与人之间的多元性本身也是十分精彩的。

（11）区分主客观

▽要明确区分客观事实（包括观点和推理）与主观判断（如个人喜好和感受）。

▽发表批评的方法：在阐述自己的观点后，你至少需要对以下四点中的一点进行证明👇

a.作者知识储备不足

b.作者存在知识错误

c.作者论述逻辑存在缺陷（如缺乏连贯性、偷换概念、前提逻辑错误等）

d.作者分析不全面（要求相对较高，通常自身知识储备需高于作者）

（重点在于“证明”！而非仅仅“指出”：错误的重要性如何体现？对结论有何影响？影响程度是否大到足以改变结论？）