一位博主分享了从懒床到连续47天早起打乒乓球的故事，通过培养对乒乓球的热爱，不仅养成了早起的习惯，还提高了球技，改善了生活习惯，包括规律作息和健康饮食。
Update：新学期开始又继续了，现在是47天！
Update：已经坚持30天了！
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从6月12日至今天，我已经坚持了24天早晨6:00-6:10分起床，大概6:30-6:40的时候在操场或者室内打乒乓球，锻炼1小时后去吃早饭，然后再去实验室了。都说21天养成一个习惯，虽然第21天的早上有自然辩证法考试，但我依然早起去了球场。
这之前，非常长的一段时间我都是早上起来匆匆忙忙洗漱卡点到实验室，很久都没有吃过早饭，最多喝一杯豆浆。不吃早饭或者只喝豆浆的结果就是中午饭点好像也没有什么食欲。每天晚上抠抠手机比较晚睡觉的话，第二天会觉得眼睛很酸涩。时光大概就是这么循环往复的溜走着。
现在情况已经大不相同了。早晨起床，运动，吃一顿结结实实的早饭，中午却依旧很有食欲，提前了半小时到实验室，一天没有眼睛酸涩的情况出现，晚上也因为第二天早上要打球而早睡（偶尔什么迫不得已的晚睡原因第二天也会早起），只要晚上在11:30左右入睡第二天精神状况就还是很不错的。因为要早起出门打球，所以不会出现周末的时候在床上窝着在宿舍窝着一天不想洗漱不想出门的情况发生。会在周末做自己计划做的事情，打扫个卫生，洗洗衣服都能让心情更好。
兴趣果然是最好的老师，很多事情并不是要咬牙坚持，而是因为热爱。
上学期也有过一个大胆的想法，每天早上7:00和朋友在操场跑步锻炼，然而1周后就放弃了，虽然有一点点雾霾的原因，但是其实心里还是觉得跑步是有点枯燥的事情，为了早起吃饭而跑步，为了锻炼而跑步，为了不放队友鸽子而跑步。而现在能做这么久，是为了打球而早起，为了打球后很饿吃早饭，为了打球而早睡。只因为热爱一件事情，而顺便做了很多其它好像很难的事情。而不是因为很多其它很难的事情，把另外一件事情撑下来。
虽然我总是说坚持早起第XX天，但实际上是因为热爱打球，所以坚持早起打球第XX天。哈哈，虽然从某种角度来说差很多，从某种角度来说差不多。
从我有这个大胆的想法开始，我的这些朋友们跟我一起打球，最少两个人，最多5个人，感谢他们的坚持和陪伴（LHB/XSB/WC/XH），哈哈，要不我一个人没法打球。早上锻炼的时间很早，操场都是大爷大妈们，球场的大爷们各个身怀绝技，在外打球的早上各种帮大爷们捡球，我们已经混了个脸熟了，偶尔被大爷们指点一下。
从我这学期体育课打球兴趣增长并锻炼至今，我的球技已经有了一个大幅度的提高。可以说是从菜鸟变成了一个有点厉害的女选手哈哈。正手快攻相持能力已经很强了。
现在的我已经陆陆续续地，拥有自己的专属直拍（感谢我打球超厉害的朋友给我提供的选购以及打球指点）
拥有中国体育的乒乓球VIP可以看比赛（中国公开赛的时候搞活动买了一年）
拥有合买的超棒的双鱼球台（哇，这个球台真的贼好）
拥有100颗红双喜多球（虽然现在只练过1次？？）
估计离我的计院陈梦的小目标不远了哈哈。
感谢我的男朋友支持我的爱好，偶尔回学校，早上都会早早起来陪我一起，有时候周末也和我打球。
现在的作息已经很好啦，下一步就是充实一下一天的时间安排，虽然每天都好像做了不少的工作，但是还是觉得时间过得很快，自己的目标性没有很明确。最近在业务能力上有了一个短期规划，get my hands dirty！
下面附上我的早起记录：
6月12日-6月23日：
6月24日-6月29日：
6月30日-7月5日
继早起21天的小目标之后的小目标，早起30天嘻嘻，一个月啊，那多厉害~~~
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