做瑜伽

           下午,学习到5点的时候感觉特别没有精神，所以我就匆匆吃过晚饭。休息一会儿就准备做做瑜珈（这里要PS一下，其实做瑜珈最好是饭前2个小时，饭后一个半小时）我是随便做做，所以就不用那么严格了。这是我第二次做瑜珈了。说真的，做瑜珈挺痛苦的，特别是象我骨头这样硬的人。做瑜珈的过程中，我尽力去想“做瑜珈是件快乐的事情”，并努力去尝试我暂时还无法达到的姿势。整个过程，我是痛苦抗着快乐。不过做完后，筋骨真的松了好多哦，感觉挺舒服的。呵呵，我会坚持下去的。