4点起床：最养生和高效的时间管理-中岛孝志

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doc_type: weread-highlights-reviews bookId: '31595333' author: 中岛孝志 cover: >- https://i-blog.csdnimg.cn/blog_migrate/601954fba6ec5ea0a85c5aec3e4dff39.jpeg reviewCount: 1 noteCount: 2 isbn: 9787514200577 category: 个人成长-人生哲学 lastReadDate: 2022-05-31T00:00:00.000Z profileName: lusongcai postId: '28' categories:

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元数据

[!abstract] 4点起床：最养生和高效的时间管理

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• 书名： 4点起床：最养生和高效的时间管理
• 作者： 中岛孝志
• 简介： 结束越活越累的“7-11式生活”，拥抱越干越乐得“3-8式生活”，读完中岛孝志编著的《4点起床(最养生和高效的时间管理)》，你的人生会发生什么转变？扔掉闹钟，睡到自然醒，有充足时间和充分条件开辟赚钱副业，重获钻研兴趣爱好的大把时光，不知不觉变成公司红人，在职学习突飞猛进，安然度过每一次裁员，所有的一切都在《4点起床(最养生和高效的时间管理)》。
• 出版时间 2011-09-01 00:00:00
• ISBN： 9787514200577
• 分类： 个人成长-人生哲学
• 出版社： 文化发展出版社

高亮划线

颠覆“早晨”的常识

• 📌 不成功人士想要成功，就必须彻底改变自己的思维模式 ^31595333-5-1690-1714

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• 📌 如果你认为早晨是用来睡觉和休息的，那你就需要给脑子重装一遍系统，安装一个新软件——“早上才是工作、学习和自我投资的最佳时间”。一切从早起开始 ^31595333-5-1744-1843

  • ⏱ 2022-05-29 20:23:18

    读书笔记

本书评论

书评 No.1

有脱题的地方，但其中的一些精神值得学习 ^251971398-7zFLB2vS9 ⏱ 2022-05-31 23:07:45