签约恋人的专栏

据《杭州网》报道，近日记者去杭州市红十字会医院采访，路过输液室，里面人声鼎沸，黑压压坐满了人。一位家长左手高举盐水袋，右手抱着孩子，转了一圈没找到座位。大多数病人的症状很类似，主要有咽喉疼痛、头晕、头痛、全身无力等。女教师小宋声音很轻：“从鼻子到咽喉，干得冒烟，说话声音也发不出，一进空调房就咳嗽得难受。”银行女职员小张鼻炎发作：“一进单位空调房里就打喷嚏，有时一连打十多个，出了空调房就会好一些。”

1.久看电视喝浓茶。　　泡杯浓茶，在电视机前一坐就是一天，是不少老人的生活状态。《国际流行病学杂志》研究表明，哪怕是身体健康的人，长时间看电视也可能会有致命后果。看电视1小时可增加心脏病死亡风险7%，那些每天看电视4小时的人心脏病风险为28%。如果加上浓茶、咖啡或酒精等刺激性很大的饮料，会使心跳加快，加重心脏的负担。老年人每天看电视要控制在1—2小时之间，注意休息。最好不要喝太浓的茶，以免刺激

口 杯 使 用 一 段 时 间 以 后， 内 壁 往 往 会 牢 牢 地 附 上 一 层 暗 黄 色 的 沉 淀 物， 这 是 茶叶 中 的 不 溶 性 的 蛋 白 质 类 物 质 与 色 素 结 合 而 形 成 的 沉 淀 物， 用 维 生 素 C 片 剂 就能 有 效 地 清 除 它 们： 在 杯 中 少 许 温 水， 将 几 片 维 生 素 C 片 捣 碎， 放 入 杯 中。 搅匀

虽然买一盏晶莹剔透光彩夺目的水晶灯添置在家里，可以增添家具生活的五彩缤纷和贵气奢华，但是用了一阵子之后，蒙灰的水晶灯应该如何清洗和保养呢？这是令人非常头痛的问题。如果自己打扫，水晶灯高高挂起的位置和排列吊挂的造型足够让人费心费力。请专门的清洗机构，又要花费大笔清洁费，难道就没有省事省心省力的方法吗？其实自己动手清洗吸顶水晶灯，只要使用适当的清洗用品和方法，也是使得清洗工作又便捷又迅速的。首先，

1.缺少友情。研究表明，社交生活越少，大脑里会有越多焦虑引起的化学物质，我们就越可能生病。一个对276个18到55岁的成人研究表明，有6个以上朋友的人比更少朋友的人抗击感冒的能力强4倍。对策：如果太忙不能打电话，就在晚上给你的朋友发一条手机短信吧。　　2.睡眠不足。睡眠不佳与免疫系统功能降低以及抵抗病菌的杀手细胞减少有关。芝加哥大学的研究员发现，每周只睡4个小时的人，血液中抵御流感的抗体比睡了

野外的秋蚊子要防范，家里的蚊子也不能忽视。说到室内的驱蚊产品，市民可以使用产品越来越多，电蚊香片、电蚊香液、驱蚊贴等等。一般来说，市民常用的还是燃烧式和电热式蚊香，不过，在蚊香驱蚊的过程中，也要注意正确的使用方法，避免蚊香对自己的危害。 　　蚊香几乎成为每家每户的必需品。蚊香可以很好的起到驱蚊除蚊的作用，深受市民的喜爱。 　　仔细观察过蚊香外包装的人会发现，产品包装盒上标注有“微毒