如何成为高手

有一本畅销书叫作《异类》，讲述了一万小时天才理论，大意是说，在大多数领域，持续做上一万小时，就可以成为高手。

有另外一本书，叫作《刻意练习》，它讲，只有你聚焦到某个方向，不断设定有挑战的目标，刻意地练习，反复的修正和改善，才能在持续投入大量的时间后成为高手。

这两本书和我们说的兴趣结合起来，为我们指明了精进的道路：

• 选择一个你感兴趣的方向
• 刻意练习
• 持续投入时间和精力

所谓刻意练习，简单说就是“3F”，即：

• Focus
• Feedback
• Fix it

Focus，指专注地做事，所谓专注，就是方向明确，聚焦当下，心无旁骛，积极努力。

Feedback，指反馈。我们在练习时，需要有高人陪伴，需要找到教练，能够及时给予我们准确的反馈，让我们知道差距。

Fix it，指修正，改善。当我们获得了反馈后，要根据反馈来改善自己的做法，这样才能进步。