LisaTao的专栏

·［颈部］防治脖子痛的简易保健操 　　日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因, 如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌. 颈部肌肉长期受这些习惯的影响, 会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脘子痛. 下面介绍一套简单的肩颈保健操, 动作应轻柔, 呼吸自然, 每个动作可重复3至5次： 　　①先作缓慢的深呼吸, 头向左转眼看左肩, 再向右转眼看右肩；然后

爱情使者丘比特问爱神阿佛洛狄忒：love的意义在哪里？爱神阿佛洛狄忒说：L代表listen(倾听)，爱就是要无条件、无偏见地倾听对方的需求，并且予以协助；O代表obligate(付出)，爱需要自己不断地付出更多的爱，无私地 灌溉爱之苗；V代表Valued(尊重)，爱需要展示你的尊重，表达体贴、真诚的鼓励；E代表Excuse(宽容)，爱结实仁慈地对待，宽容对方的缺点与错误。