迪赛智慧数——其他图表（雷达图）：2022年国民睡眠困扰形式

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于 2022-09-08 10:01:03 发布 · 358 阅读

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国家卫健委发布的《健康中国行动》将睡眠健康纳入重要指标，近七成人的晚睡与手机有关，入睡困难成为主要问题。调查发现，大约3/4的受访者曾经遭遇睡眠困扰，其中入睡难占比最高。提升睡眠质量对于个体健康和工作效率至关重要。

效果图

高质量的睡眠不仅有助于人体健康，还能有效提高第二天的学习和工作效率。睡觉看似是一件很简单的事情，然而在一些朋友眼中，睡眠不好却让他们饱受折磨。

十九大报告中提出“健康中国”发展战略，国家卫健委 2019 年发布《健康中国行动( 2019-2030 年)》，将睡眠健康纳入主要行动指标，正式提出中国的睡眠时长标准，被称为“睡眠国标”。近3/4受访者曾有睡眠困扰，入睡困难成头号问题。手机成为睡眠杀手，近七成晚睡与之相关。

数据源：静态数据

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