最爱吹吹风

人的状态是有规律变化的，无论是身体还是心理，有高潮有低落，这是客观事实，这种规律不会被克服。应对这种现象，我们必须能够意识到现在所处的状态。高潮期不用说，精力充沛，好像有用不完的劲，这个时候是创造期，不需要太多安排，脑子自然很清晰。繁杂的事情摆在面前也会变得井井有条，心情好，做事也很轻松。低潮期一般都会精神萎靡，心情低落，这个时候重要的是能意识到自己处在这个阶段，要做的就是给自己减压。往往...