琴韵

人的身体有水，有火。水弱火旺，就会上火而引起一系列的病症。其中就有口腔溃疡。病症：舌头红红的，舌尖还有很多小红点，这些都提示身体里面又内热，尤其是舌尖的小红点，我们称之为“芒刺”，是有心火的表现，一般也是因为压力大。疗法： 要点是清热，解毒，泻火。 金银花20克，菊花，麦冬各15克，莲子心，淡竹叶，陈皮各10克，为一剂， 每次取少许（每种药3~~~5克），加冰糖适量，以水冲泡，频频代茶饮。

两手托天理三焦 左右开弓似射雕 调理脾胃须单举 五劳七伤往后瞧 摇头摆尾去心火 两手攀足固肾腰 攒拳怒目增气力 背后七颠百病消

子午流注:就是十二经络的值班表.子午代表时间,流注指的是气血.子时:23~1:00,胆经当令 胆经具体干啥呢?就是进行胆汁的新陈代谢,让胆汁更加清新.古语说:”胆有多清,脑有多清.”所以,干净的胆汁可以让人第二天头脑清醒,精神好.丑时:1:00~3:00,肝经当令 肝经是把肝血运送给肝,滋养它,让它进行新陈代谢和自我修复.丑时未入睡者,肝回不了血,有毒的血排不掉,新鲜的血生不成,胆又无法换