你内心是怎样的，你周围的事物就是怎样的

今日工作上的感悟，你的内心是怎样的，你对待工作的态度是怎样的，你在执行工作中就是怎样的。

最近开始每天写工作日报，在工作开始前，会先写下今天要做或者要完成的预定的计划，在下午5点左右开始写下今日完成的情况。这样的执行，是从3月初开始的，不知不觉，一个月过去了。前段时间都执行的不错，因为频率换了，尽管胃时常有点儿不舒服，也不会受到影响。

 

今日是玛雅13月亮历第1天，kin1，磁性的红龙。昨天我把我所有的负面情绪写在纸上烧掉之后，我就对他们说，谢谢你，我爱你，我现在不需要你了。

而今日，上午的时候，其实还好。下午胃也是有点不太舒服，就是隐隐疼那种，其实我感觉我的胃不舒服已经好了很多了，至少程度比之前好太多了。但在这一刻，我却陷入深深的负面情绪里，让我不想工作，只想玩手机。

 

而这一次，我反思我自己，难道玩手机就可以让我放松，或者让我不胃疼吗？其实答案不是的，只是说，玩手机有一种放松的感觉，但其实是假的，因为手机里面有那么多讯息，是大脑需要去接收的，反而得不到休息。

 

后来我仔细反思，我发现其实很大程度上，我在逃避。我逃避这种感觉。我问我自己，这种感觉，是难过、悲伤、绝望、不被爱还是什么感觉？我好像感受到是一种不被爱，被人抛弃的深深的绝望的感觉，而且是在身体有不舒服的时候被抛弃的感觉。

 

我不知道我小时候有没有过这样的经历，因为那个时候的我，是没有记忆的。但我这一次，选择看着它，直面它，而不是玩手机。我也有感觉到可能需要我去与人聊天，换一下能量，就好了。但我感觉这里面还是有逃避的意义在里面。

 

我感觉到，我只要一胃疼，我的身体就很紧张，看到工作，可能潜意识还是觉得这个不是我自己的事，就还是会紧张，所以一遇到紧张就会想逃避，不想在这样子了。虽然我现在还不知道这个情绪是来自于哪里，从哪个地方来的，但我现在已经能够看着它，而且我也不逃避我自己的身体疼痛以及不逃避我想要把工作做好的心了。

 

我对自己说，我现在已经是新版本的自己了，我能做的就是，感恩它，感恩我的身体，感恩我的胃，我会一直跟你们在一起，紧紧的抱在一起，我一直在想象那个画面。

 

昨天和今天，我都看到了《谢谢你，冠状病毒》的视频，我也有个灵感，写一篇关于《谢谢你，我的胃痛》的文章，我真心感谢胃以及我的身体这么多年为我承受所有的负面情绪，也感谢疼痛让我停下来跟我的身体好好在一起，重新开始好好爱自己。

 

我问我自己，如果真的下一次还会，我会勇于抱抱它，我一定不会再逃避这种感受，我会好好的面对。或许，胃痛就是一个逃避机制，每一次在我想努力的时候，缺乏勇气又回到原点，所以我想去验证这个事情。因为，我当时也是因为胃痛，不敢再去户外，而当我勇于挑战了武功山的时候，我居然全程没有不舒服的情况发生，这，彻底打破了我出去害怕会不舒服的念头了。

 

而当我写完这些字之后，我的能量回来了。今晚要加班，我不会再有任何的抱怨，我正好可以把今天本来打算要测完的，继续测试。而对于我目前的工作任务，我很感谢它有时间让我去处理我的情绪，而不是非得一定要今天完成，谢谢我的工作，谢谢我的老板，也谢谢我的领导。

 

而有时候我也会偷懒，我开始不会再责怪我自己了，因为责怪自己也是不爱自己的表现，并且在浪费自己的生命时间和耗费自己的能量。我似乎找到了出口，我对自己说，就算自己创业，一天下来，也要有松口气的时候呀。是呀，尊重自己，尊重自己的身体，尊重自己内心的感受，才是好好爱自己的开始呀。

 

你的心是自由的，你到哪里都是自由的。我也开始不再抱怨工作环境了。我现在觉得这里挺好的。偶尔还能看到日出。今日看到一篇关于清理的文章，我的理解就是，无论做什么事之前，都需要清理一下自己的情绪，也就是觉察自己的情绪之后，再去做这件事。

 

我开始有了觉知，今日早上抽到的大天使是净化脉轮，刚刚又看到清理的文章，还看到关于谢谢你冠状病毒的文章，这是宇宙给我的提示。我在一遍遍清理中，我会获得新生，而且我知道，我的身体，它在慢慢好转，我也相信它有自己的抵抗力有自我恢复的能力，我只需要给它一些耐心，结合一直在做的事，包括冥想、泡脚、早睡早起，调整饮食结构，慢慢的，它会好起来的。

 

所以，你的内在是怎样的，你周围的事物就怎样。真的是这样。你内心是喜悦的，那么，你周围的人事物就是你的映射，也是喜悦的。喜悦，我我接下来260的关键词。我想，我会是那样子的。