戒手机瘾神器?看这篇就够了

不做手机控
「不做手机控」是一款专为戒除手机依赖设计的应用程序。通过工作、休息和睡眠三种模式,帮助用户合理安排手机使用时间,提升效率。具备丰富的统计功能,帮助用户分析使用习惯。

愉快的寒假又到了,你是不是再一次下定决心要读书学习,做一个低调的学霸呢?但现实是,又一次情不自禁的掏出手机。下面介绍的这个应用,可以帮你摆脱手机依赖症,帮你戒手机。这个应用的名字就叫——「不做手机控」(以下简称「手机控」)

「手机控」如何帮你戒手机呢?

屏保

「手机控」的原理很简单粗暴,就是在不允许使用手机的时候,弹出屏保,阻挡你继续使用手机,市面上也有其他类似的产品,比如「我要做学霸」、「远离手机」、「Sherlock手机锁定」、「OFFTIME」等,但是相比之下,「手机控」的功能更多、设置更灵活、控制力度更强,戒手机效果更好。如果你还不理解屏保是什么的话,看看下面两张动图,就明白了。

强力屏保

变砖屏保

「手机控」定义了玩手机的三种场景,分别是:工作、休息、睡眠。三种模式结合,自定义任务,全方位戒手机!

工作模式

「手机控」中叫做“番茄”模式,借用了“番茄工作法”的名字,让你在指定的时间内不能使用手机,提高工作效率。

设置番茄任务,可以添加多个连续的子任务,也可以设置休息时间:

番茄任务界面

还可以选择定时执行番茄,以及定时执行的周期、是直接执行还是询问等等:

番茄任务定时设置

预设好番茄任务,定时锁定手机,想玩都玩不了!

监督模式

监督功能是限制你连续使用手机的时间,设置好以后,玩一段时间后,必须休息一段时间

监督任务界面

还可以真的每个APP单独设置时间,以及全天使用的总时间,限制条件非常丰富,相信可以满足你的需要。

APP监督设置

睡眠模式

睡眠模式,顾名思义,就是让你在睡觉前不能玩手机,跟番茄模式差不多,但是更加简单一些。

睡眠任务设置

使用统计

「手机控」还有丰富的使用统计功能,包括时间轴、使用量、使用日报、周报等,帮助你分析自己的使用习惯,助你更好戒手机。

使用量统计

时光轴统计

使用日报

还有更丰富的设置

你以为「手机控」就这么简单吗?远远不止!手机控可以定制的部分非常多,所以有些朋友第一次接触会觉得有点复杂,学习成本高。其实大部分时候直接使用默认设置就行,不需要特别设置,而当你觉得有需要的时候,就会感叹这些设置项是多么的丰富了。而应用中的帮助写得比较详细,多看看就明白了。

番茄相关功能设置

总结

「手机控」虽然还有一些不完善的地方,但是几乎每周都会发布新版,推出一些新功能和改进。从去年到现在,UI、功能、易用性等方面,都已经有了巨大的进步,相信接下来还会做得完善的。如果你想戒手机的话,绝对不能错过哦!

目前只有安卓版,没有IOS版哦。

下载地址:「不做手机控」
也可以从各大应用市场搜索下载!

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