如何克服自己的懒惰-第二弹

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抽象思维分离，自我暗示哲学思维 

懒惰1：不想不做。

懒惰2：只想不做。栗子：想到好吃的，快到碗里来。

懒惰1唯有自救。

懒惰2，在此我一良策可参考：

         首先结果是用实际行动来证明，有想法就得有行动才会可能有结果。

         一般的懒惰2是只有想法而懒与身而不动。想法美滋滋的而却动不起来，结果空想无果。

         宗旨所在就是太过纵容自己的身体，

         相当于下了命令，却不去执行。实际是太把思想和行动粘为一体。导致你还是行动跟不上。

         如果，当你把你分成两个”独立”的个体，一个是想法或者指令--小A，

          另一个是你的身体--小B（这一说好像是灵魂支配这身体），

         当闹钟响起时，你就下达了起床的命令。心里暗示着身体必须起床：

                      时间到了，小B赶紧起床了，这时候你必须小B当成你控制的对象，而不是你自己（在此抽象分离）。

                      在此抽象分离：真正的你是的坚毅想法，督促你的身体去完成你的指令。

                      在此时把你的身体当成是你的执行者，而不是你自己。（正所谓下定决心也就是这个效果）

         当你做到这些，懒惰就会被你征服！

 

          小故事：

                   把自己当成传话筒，和别人聊天：你是小明，他是小五。

                    小五：小明你今天要锻炼身体吗。

                    小明：回小五，小明他说健身必须要坚持。

                    小五：加油哦！我也要努力。

                    小明：回小五，小明说，为了健康不断健身，你也要加油！