Java 中 for 和 foreach 哪个性能高？

作为程序员每天除了写很多 if else 之外，写的最多的也包含 for 循环了，都知道我们 Java 中常用的 for 循环有两种方式，一种是使用 for loop，另一种是使用 foreach，那如果问你，这两种方式哪一种效率最高，你的回答是什么呢？

首先我们先通过代码来实际测试一下，在计算耗时之前我们先创建一个大小集合，然后通过不断的获取集合中的内容来测试耗时。

package com.example.demo;

import java.util.ArrayList;
import java.util.List;

public class ForTest {
  public static void main(String[] args) {

    //获取一个指定大小的 List 集合
    List<Integer> list = getList(1000000);

    // 开启 for loop 耗时计算
    long startFor = System.currentTimeMillis();
    for (int i = 0; i < list.size(); i++) {
      Integer integer = list.get(i);

    }
    long costFor = System.currentTimeMillis() - startFor;
    System.out.println("for loop cost for ArrayList：" + costFor);

    // forEach 耗时计算
    long forEachStartTime = System.currentTimeMillis();
    for (Integer integer : list) {
    }
    long forEachCost = System.currentTimeMillis() - forEachStartTime;
    System.out.println("foreach cost for ArrayList：" + forEachCost);

  }

  public static List<Integer> getList(int size) {
    List<Integer> list = new ArrayList<>();
    for (int i = 0; i < size; i++) {
      list.add(i);
    }
    return list;
  }

}

简单说明一下上面的带，先创建一个 List ，然后通过两种方式的遍历来计算耗时，根据集合的大小不同，我们进行运行会得到下面的一些测试数据，不同人的机器上面运行的时间会不一定，不过差距应该也不会太大。

size=	10000	100000	1000000	10000000
for loop	1	2	10	12
for each	1	3	17	34

通过上面的测试结果我们可以发现，在集合相对较小的情况下，for loop 和 foreach 两者的耗时基本上没有什么差别，当集合的数据量相对较大的时候，可以明显看的出来，for loop 的效率要比 foreach 的效率高。

至于为什么在大数据量的情况下 forEach 的效率要比 for 低，我们就要看下 forEach 的原理了。forEach 其实不是一种新的语法，而是一种 Java 的语法糖。在编译时，编译器会将这段代码转换成迭代器实现，并编译成字节码，我们可以再简单的看个 case，来实际看下字节码信息。

我们再编写一个简单的类，代码如下

package com.example.demo;

import java.util.ArrayList;
import java.util.List;

/**
 * <br>
 * <b>Function：</b>&