总结(一) 起点

大学生活

在暑假的时候,对于大学生活,我抱着的心态有点激动,但好像没有多少感觉。因为我没有融入过那个环境,我根本不知道那究竟是怎样的生活。

报名那天的学长,我也不会想到他就是我的辅导员助理太白学长。报名那天是父母跟我一起开车把我送到学校,在寝室给我整理这整理那。然后最终他们回去了。这时的我也没有太多失落,反而有一种开心的心情。

其实住寝室最开心的事情就是有一群好兄弟。暑假在家里的时候,常常一个人锁在卧室里,即使是上网跟别人聊天,还是觉得孤单。所以我很开心能住寝室,认识各位室友,我们的勤奋活泼开朗的各位室友。我们一起玩三国杀,一起去食堂吃饭,聊天。说实话,以前的我根本没有过这样的生活,因为从初中到高中我都是走读的,从来没有住过宿舍。但是现在我却喜欢住寝室了。那当然是一个家。在寝室我还是蛮勤快的。洗衣服啊,偶尔整理柜子啊什么的,各种家务还是干得挺勤快的。

大学给我的感觉就是自由。我们的辅导员助理可以跟我们一起在操场上玩游戏,同学生日的时候可以在餐厅庆祝他们的生日,你可以参加各种社团,你可以随时去图书馆,甚至当你有空就可以去逛街。

关于社团,我加了3个技术部,感觉有点忙不过来。为什么会这样呢?可能是不清楚我现在到底想要什么吧。学长给我推荐的IT解惑真经确实能解答我的很多疑惑。我现在的状况,就是这几天学学c,那几天学学lunix,再过几天搞搞黑客技术。但是却没有专攻一门。学长让我20天拿下c,当然是 c的基础了。如果真的想要拿下c,没个五年十年又怎么能完全拿下呢?所以我现在需要的,是一颗谦虚的心,不能因为一时的成功就妄自菲薄,这是最愚蠢的。当然当我已经干了这样愚蠢的事情之后,我必须马上认识到这一点,为时不晚。

如果我高中的同学还是在大学的时候每天魔兽,玩游戏,那么即使他们在高考的时候分数比我高,我在大学里面应该也可以追赶上他们吧。如果你的专业真的是你感兴趣的,那么从进入大学的那一天开始,你就可以为你的理想而奋斗了。就像三傻大闹宝莱坞里面的rancho,他的大学生活就是为了他的理想而过。当我拿着关于电脑的书从图书馆里面出来的时候,感觉现在的自己就像一个认真学习的学长一样。我的大学应该与别人不一样。


1. 用户与身体信息管理模块 用户信息管理: 注册登录:支持手机号 / 邮箱注册,密码加密存储,提供第三方快捷登录(模拟) 个人资料:记录基本信息(姓名、年龄、性别、身高、体重、职业) 健康目标:用户设置目标(如 “减重 5kg”“增肌”“维持健康”)及期望周期 身体状态跟踪: 体重记录:定期录入体重数据,生成体重变化曲线(折线图) 身体指标:记录 BMI(自动计算)、体脂率(可选)、基础代谢率(根据身高体重估算) 健康状况:用户可填写特殊情况(如糖尿病、过敏食物、素食偏好),系统据此调整推荐 2. 膳食记录与食物数据库模块 食物数据库: 基础信息:包含常见食物(如米饭、鸡蛋、牛肉)的名称、类别(主食 / 肉类 / 蔬菜等)、每份重量 营养成分:记录每 100g 食物的热量(kcal)、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质含量 数据库维护:管理员可添加新食物、更新营养数据,支持按名称 / 类别检索 膳食记录功能: 快速记录:用户选择食物、输入食用量(克 / 份),系统自动计算摄入的营养成分 餐次分类:按早餐 / 午餐 / 晚餐 / 加餐分类记录,支持上传餐食照片(可选) 批量操作:提供常见套餐模板(如 “三明治 + 牛奶”),键添加到记录 历史记录:按日期查看过往膳食记录,支持编辑 / 删除错误记录 3. 营养分析模块 每日营养摄入分析: 核心指标计算:统计当日摄入的总热量、蛋白质 / 脂肪 / 碳水化合物占比(按每日推荐量对比) 微量营养素分析:检查维生素(如维生素 C、钙、铁)的摄入是否达标 平衡评估:生成 “营养平衡度” 评分(0-100 分),指出摄入过剩或不足的营养素 趋势分析: 周 / 月营养趋势:用折线图展示近 7 天 / 30 天的热量、三大营养素摄入变化 对比分析:将实际摄入与推荐量对比(如 “蛋白质摄入仅达到推荐量的 70%”) 目标达成率:针对健
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