亚伦·赖金的节约时间的18种方法

01、把所有的时间都看作是有用的，所以尽量从每一分钟里得到满足。这种满足是多方面的，它不仅仅包括取得一定的成就，也包括从消遣中得到欢乐等等。 　　02、尽量在工作中寻找欢乐，要善于在枯燥无味的工作中发现能够引起自己极大兴趣的因素，这样可以大幅度地提高工作效率，从而达到节约时间的目的。 　　03、作一个终生乐观者，尽量把烦恼和忧愁从自己的生活中排除出去，这样就可以做到使每一分钟都过得有意义、有价值。 　　04、在工作中一定要寻求取得成功的有效途径，把所做的一切工作都建立在指望成功的基础上。 　　05、不把时间浪费在惋惜失败上，如果经常为某些事情的失败而惋惜，这本身就是浪费时间，而且还会造成心理上的压力。 　　06、对所做过的事情从不后悔，即使做错了也不后悔，经常懊悔自己所做过的事情，会浪费许多时间。所以从时间这个角度来看，任何懊悔都是不必要的。 　　07、要以最充足的时间去做最重要的事情，这是节约时间的诀窍。如果常常是在不重要的事情上纠缠，就难以达到节约时间的目的。 　　08、经常研究和学习新的节约时间的技术。随着各门科学的发展，节约时间的技术会不断地被发明出来，对这些新的节约时间的技术绝不能熟视无睹，而应当尽量去掌握它们。 　　09、每天要早些起床，醒来即起床，这样坚持下去可以节约许多睡眠时间。 　　10、午饭要简便。如果午饭吃得太多、太饱，下午容易找瞌睡，工作效率会降低，而工作效率的降低，本身就是浪费时间。 　　11、不要用太多的时间留恋于报刊杂志，看报的最好方法是驻足于报摊，看了大标题即可。 　　12、要掌握快速读书的方法，以获得书中最主要的观点和内容为满足。 　　13、不要把过多时间用在电视机前，对电视节目中的大量内容，只看有关的政治方面的新闻就足够了。 　　14、尽量把办公室设在靠近自己家的地方，这样在上班时就能够在很短的时间内到达办公室，下班时也能在很短时间内到家，把浪费在上下班路上的时间减到最低程度。 　　15、对自己的习惯要经常进行检查，好的保留，不好的坚决改掉。 　　16、要永远放弃“空等时间”的习惯。假如必须利用时间进行等待，如等车、等电话……，应当当作是构想下一步工作计划的大好时机，或者用它来做没有时间做的事情。 　　17、把表拨快三分钟，以便每天提早开始工作。 　　18、在衣袋里经常装有1017厘米的空白卡片，以便随时记下各种有价值的资料，以备使用。这样可以节约大量的翻阅报刊杂志的时间。