治愈系之跑步篇

看了下污染指数，今天杭州的PM2.5指数已经达到惊人的251，马上就要逼近帝都的水平，前两天还在暗自窃喜当时毕业没有去应聘北京的企业，现在看来即使是人间天堂也有灰蒙蒙见不得人的时候，都一样。

这种天气最不爽的是不能去室外跑步了。跑步应该是从大四开始就有的习惯，可是中间时断时续，现在想起来压力大的时候往往跑的次数多一些，应该是当做排解压力的方法吧。但是一直以来也就操场跑个三四圈的水平，记得读研时听说一个哥们每天早晨5点起来跑个十几圈然后去自习，觉得这人真是有毅力，肯定能成大事儿，后来听说也确实去了不错的单位，想必也做的不差吧。

来到杭州，尤其是近半年，可以说才真正开始跑步，现在想起来，应该是看了村上春树那本关于跑步的书，看着他如何一步步最后跑马拉松的，突然就意识到之前自己所谓跑步其实充其量也就是个热身运动。于是开始试着跑5公里，第一次跑确实有点吃力的，跑到3公里就有点气喘，心想能不能跑完啊这，但是最后终归是跑下来了，很累但是很满足。

第一次以后就有第二次第三次，后来发现渐渐成了习惯，跑步像是成了某种每天或者最多隔一天就要举行的仪式，而且发现身体素质确实要比之前好了，所以又加大了跑步的动力。大部分时候是沿着钱塘江跑，夏天的时候江边散步的人有点多，满头大汗的穿梭于那些衣着体面在江边散步的人群中，开始会有点不好意思，后来也就习惯了，因为发现他们根本不care你，好像两个世界的人一样。现在这个季节，人就比较少了，偶尔发现有一样坚持跑步的家伙，在江边的公路上星星点点，擦肩而过时有的还会问候，突然就觉着很温暖。

我想说什么。。其实我是想说，事情就是这个样子，之前一直认为办不到的事情，一旦你某一次狠下心一定要做到，发现其实没那么难，而做这个事情的过程其实是超出了事情本身。比如坚持跑步之后我又学会了游泳，后来一直不会的吉他也摸到了点门道，这就是所谓触类旁通吧，我觉着。其实准确的讲是信心的重建，真的很重要，虽然现在还在一直重建中。

 

读到这篇博客的朋友也不妨试试，从今天开始跑步，看看能给你的生活带来些什么有意思的变化。