本文探讨了在日常工作生活中，人们如何被习惯所束缚，并逐渐失去自我调整的能力。作者认为，要成为时间的主人和灵魂的舵手，就必须学会打破常规，积极主动地改变自己的习惯与环境。
每天以一种固守的状态做事情，虽说可以刻意的调节做什么事情，怎么去琢磨某个事情，但是，在固守的环境中走出这个固守的心态，很难，环境，人，就像大麻一样在时间从指缝中流逝的时候注入到你的工作方式，时间长了会注入了灵魂，慢慢的，会和死了的状态一样，任凭这种状态推着自己随波逐流。
应该都是这样，时间久了，就习惯了，从这方面讲，勤奋的人，懒惰的人，都是在经历自己以前的习惯，都是在自己固有的模式中随波逐流，进而说：人其实慢慢的死去，死在习惯里。
有人说：做时间的主人，灵魂的舵手，那么，这个人应该是个勤奋，对自己严格要求的人，是个能改变环境，人的人，有权利，有能力，支配别人的环境，别人的工作等这些方面的人，进而改变自己的一些习惯，貌似是一种另类的方式实现灵魂的舵手，而不是直接顺应并冲击环境，而是改变环境。。
在顺应的能力下，只能，只能，做时间的主人，灵魂的舵手，很难，很难。至少我感觉是，太累的生活，大脑都不喜欢和我一起，经常灵魂出窍，到处游荡，但是没办法，黄金时期的身体，大脑，坚持着搞下去吧！
还是喜欢游荡，喜欢游荡的大脑，应该是内心的不够宁静！！喜欢游荡的心！！！灵魂！！！
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