如何算作活在当下【过街行人的启示】

通过一个行人的过马路经历,博主欧阳丹阐述了如何在日常生活中避免过度纠结过去与过分盘算未来,建议专注于当前的情况,以减少被意外事件影响的可能性。文章强调了做出明智决定的重要性,并提出了在计划、反省与行动之间找到平衡的方法。

一直听到要活在当下,善用《当下的力量》,可是感受总是没有特别深,今天我的boss(@lsaturn)最近分享给我的一段话给了我新的理解:

假设一个行人决定了要过一条车流湍急的马路,在过马路的过程中,他可以做3件事情。

  • 后悔做了过马路这个决定。
  • 盘算如果被汽车撞了应该怎么半?
  • 眼观六路,耳听八方,好避让来往的车辆。

答案似乎很明显,后悔过去和盘算未来都会分掉你的心智,不如专心好好处理当下的情况,这样反而被撞的机会会小一点

我的感悟是:

一直纠结过去,还是不停盘算未来,或者选择活在每一个当下,你可以有个决定

不是不不做计划,也不是不做反省,而是最好不要和当下该做的事情同同同时进行,同时进行就叫做焦虑,也不要反复反复反复反复进行,反复进行就叫做纠结。

欧阳丹

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