如何克服惧怕领导的心理－转

最新推荐文章于 2024-12-22 15:45:30 发布

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分类专栏： life.career 文章标签：咨询工作

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本文通过赵先生的故事，探讨了职场人士对上级领导普遍存在的畏惧心理，并提供了专业的心理咨询建议，帮助读者建立自信，改善与领导的沟通。

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有些人天生什么都不怕，就是很惧怕领导，这对职场生涯是十分不利的。赶紧想办法克服吧。

在私企工作的赵先生是一个很优秀的人，但是在公司干了两年多依然没有机会显露他的才能，之所以这样，是因为他很怯自己的领导，不管是部门主管，还是行政<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(2);" id="key2" onmouseover="kwE(event,2, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC();" onmouseout="kwL(event, this);" target="_blank">经理，他几乎都是很少交流，更不用提和老总说话了。一次偶然的机会，赵先生开会去晚了，整个会议室只剩下老总旁边的位置了，看着满场同事的等待，赵先生硬着头皮坐到那个位置。整个会议，赵先生不但精神高度紧张，甚至连动都不敢动，僵硬地坚持完整个会议。会后赵先生长出一口气，觉得疲惫极了。

北京回龙观医院的心理咨询师肖迅认为，造成这种心理的主要原因就是对自己不自信，总觉得自己才疏学浅，能力不够，在领导面前总怕自己说错话，或是说话不恰当，影响领导对自己的印象；其次可能是对领导的感觉像是对待上学时的<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(0);" id="key0" onmouseover="kwE(event,0, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC();" onmouseout="kwL(event, this);" target="_blank">老师、或是严厉的长辈一样，总觉得他们是不可接近的强者，那么在这种情境下，心里一定是小心谨慎，惟恐做出什么不对的事情来，所以表现得战战兢兢，脸红心跳。

其实在职场中，保持一颗平常心是非常重要的，在接触领导时，既要尊重他们的职位，又要把他们当作同事，放松心情，克服自己的“惧官”<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(4);" id="key4" onmouseover="kwE(event,4, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC();" onmouseout="kwL(event, this);" target="_blank">心理就不会是一件困难的事情。另外，自信也是很重要的，包括对自己的学识、才华和能力的自信，对领导信任的自信；再有就是把与领导的关系看得客观一些、不要把自己放在领导的对立面，想到你和所有的同事包括领导都是为了完成一个共同的<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(3);" id="key3" onmouseover="kwE(event,3, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC();" onmouseout="kwL(event, this);" target="_blank">目标走到一起来的，你实际上是在帮助领导完成目标，把自己放在一个既是从属又是主人的位置上，就不会产生对领导的惧怕心理了。

心理咨询师建议，有“惧官”心理的朋友应该先让自己足够的放松,然后主动在领导面前说话,坐在领导身边,并与领导打招呼,看看会发生什么事情（当然不会有任何事情发生,因为所谓的恐惧是自己内心的假想）,<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(1);" id="key1" onmouseover="kwE(event,1, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: 0px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC();" onmouseout="kwL(event, this);" target="_blank">勇敢地迈出第一步后,与领导相处的经验就会得到内心的强化,下次再面对领导时会有更多的信心。