<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0"><channel><title><![CDATA[Java天堂]]></title><description><![CDATA[]]></description><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428</link><language>zh-cn</language><generator>https://blog.youkuaiyun.com/</generator><copyright><![CDATA[Copyright &copy; iteye_11428]]></copyright><item><title><![CDATA[支持中文文件名的jsp下载(已修正BUG版)]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/82065882</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/82065882</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Tue, 17 May 2011 16:47:18 +0800</pubDate><description><![CDATA[down.jsp代码如下:
&amp;lt;%@ page contentType=&quot;text/html;charset=gbk&quot;%&amp;gt;&amp;lt;%@ page language=&quot;java&quot; import=&quot;java.io.*,java.net.*&quot; pageEncoding=&quot;gbk&quot;%&amp;gt;&amp;lt;html&amp;gt;&amp;lt;head&amp;gt; &amp;lt;tit]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[com.ibatis.sqlmap.client.SqlMapException: There is no statement named 语句名 in thi]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/82035017</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/82035017</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Fri, 18 Mar 2011 15:06:00 +0800</pubDate><description><![CDATA[用ibatis的同行估计都遇到过这个问题，有时候怎么检查都找不到错在哪里，我和大家一样了！:-)这里提供我的解决方法：    首先，确定xxx是否存在，（这个好像是废话！）就是说有可能把id写错了    然后，看看sqlmap的useStatementNamespaces也就是命名空间是否  是         true,如果没有写,则默认为false    最后还有一种可能是xml最后&amp;lt;/...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[学习java的30个目标]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81851878</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81851878</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Mon, 12 Apr 2010 18:48:31 +0800</pubDate><description><![CDATA[1.你需要精通面向对象分析与设计(OOA/OOD)、涉及模式(GOF，J2EEDP)以及综合模式。你应该十分了解UML，尤其是class，object，interaction以及statediagrams。 　　2.你需要学习JAVA语言的基础知识以及它的核心类库(collections，serialization，streams，networking， multithreading，reflec...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[程序员如何提升（看了很多文章以后的总结/摘要）--未完待续]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81817721</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81817721</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Thu, 14 Jan 2010 14:48:23 +0800</pubDate><description><![CDATA[下面是我们觉得程序应该有的比较良好的习惯。

每天都有自己的to do list 
在一个时间内只做一个事 
把事情做对了 
事情没有完全完成时不要轻易结束 
慢点总比道歉好，道歉总比不做好

好的沟通者是那些当他们正在解释一些事情的时候，他们的解释是下面这个样子的：


专注。不跑题，没有废话。 

清晰. 很容易听懂。 

简明. 加一点就觉得多，少一点都觉得不够。 

要...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[Flex大师之路纠错及补充]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81796901</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81796901</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Fri, 04 Dec 2009 09:51:01 +0800</pubDate><description><![CDATA[纠错部分：
39页的http://localhost:8080/xfire/services/HelloWorldService?wsdl应为
            http://localhost:8080/xfire/services/HelloFlexService?wsdl
162页的myArr中的[]需要去掉
244页的contacts组件中需要把panel的paddingTo...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[身体“排毒”食品]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81790606</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81790606</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Mon, 09 Nov 2009 09:20:10 +0800</pubDate><description><![CDATA[魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。     魔芋：是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，能清除肠壁上的废物。 　　黑木耳：黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。 　　海带：海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，因而具有预防白血病的作用。     猪血...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[人生的45个功课]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81787668</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81787668</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Tue, 27 Oct 2009 17:27:29 +0800</pubDate><description><![CDATA[1.　人生是不公平，但还是好得很。2.　怀疑的时候，为未来踏出一小步。3.　人生太短，短到来不及浪费时间去恨任何一个人。4.　生病的时候，你的工作不会照顾你，你的朋友和父母会，保持联络。5.　每一个月付清你的信用卡。6.　你不需要每一次都吵赢，同意你不同意的。7.　找人一起哭，它比独自啜泣更加疗愈。8.　对上帝生气没有关系，他受得了。9.　退休存款从你的第一张薪水条开始。10.　讲到巧克力，抗拒只...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[成为Java高手的25个学习要点]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81729650</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81729650</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Thu, 25 Jun 2009 16:49:12 +0800</pubDate><description><![CDATA[    1. 你需要精通面向对象分析与设计（OOA/OOD）、涉及模式（GOF，J2EEDP）以及综合模式。你应该了解UML，尤其是class、object、interaction以及statediagrams.
    2. 你需要学习Java语言的基础知识以及它的核心类库（collections、serialization、streams、networking、multithreading、...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[extjs+air开发]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81729440</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81729440</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Wed, 24 Jun 2009 21:41:50 +0800</pubDate><description><![CDATA[一、准备工作 1、下载adobe air install和adobe air sdk,下载地
址:http://www.adobe.com/cn/products/air/ 2、下载aptana，下载地址：www.aptana.com/ 3、更新aptana以便aptana支持adobe air  更新方法:help-&amp;gt;aptana help-&amp;gt;my aptana-&amp;gt;plugi...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[从初学者到编程高手，几种必学的编程语言]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81727553</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81727553</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Tue, 16 Jun 2009 18:34:54 +0800</pubDate><description><![CDATA[我自己在学习编程的过途中有的几个疑问，1）什么编程语言我需要学。 2）学多少种才算可以。最后通过我自己学习感受和对其他编程高手（主要是新闻组）的请教，我认为找到了满意我的答案。抛砖引玉，做个参考吧。 对于初学者，我建议从 python 开始学。因为它在语言设计上很整洁，帮助文件也很全面。而且也是 object-oriented (O-O),尽管我把它作为一个初学者开始的语言，并不代表它的用处和功能...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[职业女性心路解惑 ]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723960</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723960</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Sun, 31 May 2009 21:25:20 +0800</pubDate><description><![CDATA[　随着社会生活型态的改变，传统上以家庭生活为主轴的妇女朋友们，开始将生活中的大量时间投注在职场，于是社会角色的多重化变成一个令人不可忽视的问题，而相对衍生出来的现象就是上班族女性的生活压力管理与身心调适障碍，如何能做个快乐、充实、不忙乱疲累的现代上班女性，就是一个不简单的任务了。 

　　上班族女性所面临的几个困扰

　　1、时间永远不够用。 

　　2、生活重心失序。 

　　3...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[职业女性的十大心理问题  ]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723959</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723959</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Sun, 31 May 2009 21:24:48 +0800</pubDate><description><![CDATA[对自己认识不清

　　职业进展到一定阶段，很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后，犹豫不前，有的会过于追求变化，而放弃有发展前途的工作。　 

　　年龄恐慌症

　　近来，由年龄而产生的恐慌心理症在女性中弥漫开来。她们面临随时被老板解雇的风险；又因年过 35 岁而被众多招聘信息排斥。 

　　心理疲劳

　　随着阅历的增长，职业女性对工作的新鲜感逐渐减少，...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[现代人的隐形杀手——心理疲劳]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723958</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723958</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Sun, 31 May 2009 21:24:13 +0800</pubDate><description><![CDATA[　近半个世纪来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。其病因、病理较为复杂，但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素有密切关系。不久前，世界卫生组织在一份报告中称：“工作紧张是威胁许多在职人员健康的因素”。这一结论明确指出了过度劳累对人体的危害。随着经济的高速发展，生活节奏的不断加快，太累、太疲劳已是人们日常生活中的“流行词”。心理疲劳正在成为现代社会、现代人的“隐形杀手”。
...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[如何赶跑办公室里的坏心情]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723957</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723957</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Sun, 31 May 2009 21:23:39 +0800</pubDate><description><![CDATA[由于生活和工作节奏的加快，人们的烦恼似乎也越来越多，有时坐在办公室会莫明其妙地发脾气，而这些无名之火又是不适合在办公室里蔓延的，那么怎么才能赶走这些办公室坏情绪呢？ 

　　让受气包真正受气

　　俗话说，兵来将挡，水来土掩。当你心情不好时，跑到室外用你不满的拳头在受气包上、在墙壁上、在小树上肆意打上几拳的时候，你的心情肯定会变得好起来。 

　　向朋友倾诉

　　当你把幸福和朋友...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[如何调节心理失衡  ]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723956</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723956</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Sun, 31 May 2009 21:22:15 +0800</pubDate><description><![CDATA[人的心理，像春天的原野，应当是阳光明媚，然而现实生活中，却常有些人心里笼罩着沉重的阴影，或抑郁孤独，或嫉妒猜疑，或喜怒无常，或无端恐惧，或顾虑重重。　

　　人们将这种状况称为心理阴影，或叫心理失衡，它对人们的生活是有害的。目前发现心理失衡主要有以下几种表现：

　　灰色心理

　　“灰色心理”一词源于美国。美国社会医学专家经过调查发现，人到中年常会出现消沉颓废、郁闷不乐、焦虑烦躁等不...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[如何调节现代心理病]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723955</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723955</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Sun, 31 May 2009 21:21:41 +0800</pubDate><description><![CDATA[现代人的心理失衡是一种不健康状态，已经成为一种严重的社会问题。因此，必须设法摆脱心理失衡的状态，使思维正常运作，走出心灵的误区。 

　　要加强修养，遇事泰然处之。

　　要清醒地认识到生命总是由旺盛走向衰老直至消亡，这是不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。事实上，那些拥有宽广...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[快速放松的 11 种简单方法  ]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723954</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723954</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Sun, 31 May 2009 21:21:09 +0800</pubDate><description><![CDATA[在现实生活中，来自工作或是家庭的压力，总会人感到焦虑烦躁，对于如何放松身心，解决生活压力必须有实际的方法，以下提供数种实际可行的压力消除法： 

　　吹气

　　深呼吸可以缓和即将爆发出来的情绪反应，你只要从鼻子吸气，慢慢流经你的腹部，然后到你的肋骨，再慢慢地从鼻子呼出这些气，而且轻轻地说声放松，只要几秒钟的动作就可以你就可以焕然一新。 

　　放松肌肉

　　在三分钟的时间内，可...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[开给抑郁女性的心理处方]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723953</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723953</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Sun, 31 May 2009 21:19:54 +0800</pubDate><description><![CDATA[日常生活中，有抑郁倾向的女性占一定比例。当她的眉头紧锁，用敏感的眼神和敏感的心灵去揣摸别人的一言一行时，自然伤害到的首先是她们自己。而“伤害”她们的人却常常一头雾水地不知自己做错了什么？

　　一位音乐系毕业后已婚的女孩 A，内向而又抑郁，凡事往坏处想的时候多，常常是自找苦恼，自己给自己增加心理压力。一位大他们夫妇很多的单身女孩 B 常去 A 家玩，与 A 的丈夫聊得很投机，每次聊完后，如果晚...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[缓解心理压力十大对策  ]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723951</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723951</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Sun, 31 May 2009 21:17:51 +0800</pubDate><description><![CDATA[心理健康问题，作为一个全球性的问题，已随着人类逐步迈进现代社会而日益凸显出来。深圳作为移民城市和改革开放的前沿阵地，紧张的节奏、拥挤的空间、来自方方面面的压力，让深圳市民在拥有更多物质享受之余，失去了更多心灵的自由和身体的安康，为此深圳的心理卫生问题也一直高于内地。

　　近日，中国 CDC 精神卫生中心执委、国家劳动与社会保障部心理咨询职业鉴定专家委员会专家委员——赵国秋教授在深圳法制报多功...]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[走出吃鸡蛋的误区]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723949</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/iteye_11428/article/details/81723949</guid><author>iteye_11428</author><pubDate>Sun, 31 May 2009 21:08:51 +0800</pubDate><description><![CDATA[在我们日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品。然而在吃鸡蛋的问题上还存在许多误区。

　　误区一 红壳鸡蛋比白壳鸡蛋好。

　　许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高。其实并非如此，蛋壳的颜色主要是由一种“卵壳卟啉”的物质决定的，而这种物质并无营养价值。分析表明，鸡蛋的营养价值高低关键取决于饮食的营养结构。

　　误区二 煎煮鸡蛋越老越好。

　　鸡蛋煮的时间过长，蛋黄中的亚铁离子...]]></description><category></category></item></channel></rss>