标 题: 慕尼黑：关于跑步的记忆 zz

发信人: Deschutes (胖胖熊~下一次比赛：6月18日), 信区: RunningLife

标 题: 慕尼黑：关于跑步的记忆

发信站: 水木社区 (Fri May 27 05:02:33 2011), 站内

德国人把慕尼黑叫做“德国最大的农村”，因为即使在这样一个金融

和高科技产业中心，慕尼黑的市民依旧坚守传统文化和他们对自然的热

爱。主城区没有一座高层建筑，在城区任意一处，不超过10分钟步行距

离内，必定可以找到广阔的绿地。19世纪末期，随着城市的发展，市中

心Isar河边修筑了人工堤岸，这让慕尼黑人如鲠在喉。终于，从2000年

起，他们花了10年时间，耗资数千万欧元，拆掉了水泥河岸，恢复了河

滩和芦苇荡。现在，当你站在Ludwig桥上仰望着成群的大雁飞过茂密的

森林，你很难想象到这里是一个大都市的中心地带。

户外运动起源于自然的召唤，所以不难理解，为什么体育运动在慕

尼黑人的生活里，就像啤酒一样重要。慕尼黑130万常住人口，拥有650

多个体育协会和俱乐部，75%的市民有体育运动的习惯。不少慕尼黑人

对跑步情有独钟，办公室里放上一双跑鞋，下班时间一到，就可以开动

脚步，奔驰在河畔林间。就是在夜深人静时，四处也不难见到跑步者的

身影，一个个头顶上戴着矿工一样的灯。欧洲各地大大小小的跑步比赛，

都少不了慕尼黑人的身影。有一次下班后，我在大学附近的Englische

Garten跑步，迎面跑来的人跟我打招呼，正疑惑着，就听他说：“上个

月阿姆斯特丹马拉松，我们几乎同时冲线。”

5年前我移居慕尼黑，仿佛是来到了跑步的广阔天地。离家不到200

米，就是Isar河，河边蜿蜒的小路，有里程标志，一直向南延伸到160公

里外奥地利的因斯布鲁克。河两岸林木茂盛，将城市的喧闹完全隔离开

来。傍晚，金色的阳光穿过河面的薄雾，映照着林间跑步者矫健的身影，

有在附近足球学校训练的孩子们，也有推着婴儿车的年轻母亲。这时，

从市中心出发，沿河向南跑出去3公里，来到慕尼黑动物园旁边广阔的

河滩，几百只天鹅迎着落日归巢，外出散步的狗儿们挣脱主人手里的缰

绳，兴奋的冲进水里。夏日里，河滩上遍布烧烤架，空气里弥漫着烤肉

和啤酒的香味，在室外排练的打击乐队，奏出强劲的鼓点。有时候，我

也会跑到离河边稍远的马路上，这里车很少，唯一一趟公共汽车，20分

钟才有一班。刚开始在这条马路上跑步的时候，我发现，当有公共汽车

经过的时候，都会在下一个车站等上一会儿。后来我就向司机大叔挥手，

示意他不必等。几年以后，有一次我坐上这班车，司机大叔慢吞吞的说：

“我认识你，你总是傍晚在这条路上跑步。如果哪天跑累了，就上车吧，

没带钱买票的话，也没关系。”

一个人跑步觉得孤独的话，可以参加各个社区体育协会的日常训练，

根据自己的水平选择相应的训练计划，很容易找到同道中人。除了提供

各个层次的训练指导以外，这些体育协会还通过组织花样繁多的长跑比

赛，促进长跑爱好者的交流。如果愿意的话，在距离慕尼黑市中心一小

时的车程范围内，每个周末都可以找到参加比赛的机会，从10公里开始，

一直到马拉松、24小时跑这类超长距离项目。慕尼黑附近的几个温泉小

镇还推出了“温泉杯”长跑系列赛，每次跑完之后，可以泡温泉放松一

下。

慕尼黑马拉松安排在每年10月，慕尼黑啤酒节闭幕后的下一个周末，

这是慕尼黑的盛大节日。2010年，为了庆祝慕尼黑马拉松25周年，主办

方推出了“1000人破世界纪录”的活动。参赛者在领取比赛号码的时候，

可以跑一个42米，1000人跑下来，就是一个马拉松的距离。最后1000人

的成绩加起来，只比Heile Gebrselassie的世界纪录快了8分钟。慕尼黑

马拉松的起点和终点都在奥林匹克公园，路线基本上是1972年慕尼黑奥

运会的马拉松路线。起跑时刻，10几名巴伐利亚山区的老猎人用火药枪

发令，沿途有25支不同风格的乐队助兴，观众身着传统节日盛装，女士

连衣长裙，男士礼帽皮裤。最有慕尼黑特色的是，第41公里处供应的饮

料是啤酒，豪饮过后，胜利就在眼前。终点，奥运会主体育场入口处被

改造成一个舞台，聚光灯闪耀，干冰的雾气升腾，摄影师为每一个抵达

终点的勇士，记录下美好的回忆。

5年前，我拖着两只皮箱来到慕尼黑，离开这座城市的时候，5年的

生活，又变成了两只皮箱，还有57次比赛的成绩单。5年前，我在慕尼黑

马拉松的发令枪声中开始了新的生活，告别的前一天，在山区的烈日和

暴雨中，我用一个160公里给这段生活画上一个句号。然后，当飞机起飞

的时候，我满怀感激的说了再见。

※ 修改:·Deschutes 于 May 27 05:14:45 2011 修改本文·[FROM: 178.232.28.*]

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