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文章平均质量分 77
is2120
这个作者很懒,什么都没留下…
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减去脂肪,轻身上阵 (zz)
//z 2013-05-30 07:09:57 IS2120@BG57IV3.T545378616 .K[T25,L283,R11,V299]半年前在镜子里面看到自己的肚子,就下定了决心一定要减脂。查阅了大量的资料,订立了比较实用的减脂增肌计划,就开始了这次减脂增肌的过程。半年以来,从80kg减到了现在的68kg,虽然从数字表面上看减下来的并不多,但是身边的人都认可我的体型确实发生了很原创 2013-05-30 07:03:49 · 1958 阅读 · 0 评论 -
民间的一种龙精虎猛的养生术 (zz)
//z 2013-10-17 12:59:47 IS2120@BG57IV3 T3032010265.K.F1660488 [T18,L909,R3,V340]民间的一种龙精虎猛的养生术圆融法界讲点民间实用的东西吧,管保比你吃什么大补药要强。这点东西,多是老师讲过的,很土,没有太多的理论包装,但很实用。//z 2013-10-17 12:59:47 IS2120原创 2013-10-17 13:00:25 · 1141 阅读 · 0 评论 -
食疗养生:饮食如何预防肾结石:多饮水 限草酸 巧补钙 (zz)
食疗养生:饮食如何预防肾结石:多饮水 限草酸 巧补钙//z 2013-12-09 19:22:54 IS2120@BG57IV3 T964748183 .K.F3153028746[T44,L717,R29,V771]亚洲人群80%是含钙结石,其中80%为草酸钙结石,所以,补钙降低尿钙排泄与减少草酸食物摄入和吸收,是预防肾结石的两个重要手段。 1、多饮水:每日>2000m原创 2013-12-09 20:02:36 · 903 阅读 · 0 评论 -
保护眼睛——设置WIN7和XP 窗体、Chrome、IE网页背景颜色(zz)
保护眼睛——设置WIN7和XP窗体、Chrome、IE网页背景颜色眼科医生推荐的颜色是柔和的淡绿色!也有人叫做绿豆沙色。只要稍微设置一下,就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。按HSU 设置为: 色度(HUE) 85 饱和度(SAT) 123 亮度 205三原色RGB设置为:红199 绿237 蓝204R原创 2013-09-21 21:02:27 · 1704 阅读 · 0 评论 -
甘油三酯 (zz)
怎样才算甘油三酯高 血浆中含有的脂类统称为血脂,甘油三酯(TG)是人体内含量最多的脂类,具有储脂供能、提供必需脂肪酸等作用。血脂在脂类的运输和代谢上起着重要作用,其含量受到饮食、营养、疾病等因素影响,是临床上了解患者脂类代谢情况的一个重要窗口。 甘油三酯数值高,会导致高甘油三酯血症。目前,高甘油三酯血症最新的诊断标准是:空腹(禁食12小时)甘油三酯值在1.70mmol/L以下为原创 2017-03-11 00:28:18 · 664 阅读 · 0 评论 -
北京市公布533家接种点名单 (zz)
第一类疫苗 免费依法接种 卡介苗、乙肝疫苗、甲肝疫苗、脊灰疫苗、无细胞百白破疫苗、麻风二联疫苗、麻疹疫苗、麻风腮疫苗、乙脑减毒疫苗、流脑疫苗 第二类疫苗 自费自愿接种 冻干人用狂犬病疫苗(Vero细胞)、脊髓灰质炎灭活疫苗、b型流感嗜血杆菌结合疫苗、乙型脑炎减毒活疫苗、腮腺炎减毒活疫苗、冻干乙型脑炎灭活疫苗(Vero细胞)、重组乙型肝炎疫苗(CHO细胞、汉逊酵母)原创 2017-03-21 13:10:37 · 2499 阅读 · 0 评论