你今天的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。

每天清晨，当太阳刚刚升起，露珠还未完全消失，大草原上的动物们已经开始了一天的奔跑。        最先跑起来的事羚羊，它们成群结队的跑过平缓的山岗，找到水源，在短暂的休息之后又开始新的奔跑。就在它们不远的地方，也许就在附近的草丛里，狼群也在奔跑。它们的奔跑是为了羚羊。当狼群开始奔跑的时候，狮子也开始了奔跑。它必须赶在狼群之前找到一日的早餐，否则，今天可能又是一个忍饥挨饿的日子。

1 总是比较2 对美好事物不感动3 心灵封闭4 不知足5 焦虑6 压力大，标准高7 得失心强8 单调与规律9 活的太闲或太忙10 过分追求外向快乐，而不是内心。

骑虎难下　　从前，有一个青年要到一个村庄去办事，途中要经过一座大山。临行前，家人嘱咐他：遇到野兽也不必惊慌，爬到树上，野兽便奈何不了你了。　　年轻人牢记在心，一个人上路了。　　他小心翼翼地走了很长时间，并没有发现有野兽出现，看来家人的担心是多余的了。他放下心来，脚步也轻松了几分。正在这时，他突然看到一只猛虎飞驰而来，于是连忙爬到树上。　　老虎围着树干咆哮不已，拼命往上跳。年轻人本想

一天，一个小和尚跑过来，请教禅师：“师父，我人生最大的价值是什么呢？”禅师说：“你到后花园搬一块大石头，拿到菜市场上去卖，假如有人问价，你不要讲话，只伸出两个指头；假如他跟你还价，你不要卖，抱回来，师父告诉你，你人生最大的价值是什么。”　　第二天一大早，小和尚抱块大石头，到菜市场上去卖。菜市场上人来人往，人们很好奇，一家庭主妇走了过来，问：“石头多少钱卖呀？”和尚伸出了两个指头，主妇说：“

将要被职场淘汰的8种人：1 八小时之外不学习的人2 对新生事物反应迟钝的人3 仅靠个人能力单打独斗的人4 玻璃心，心理脆弱容易受伤害的人5 技能单一没有特长的人6 计较眼前目光短浅的人7 情商低下的人8 观念落后知识陈旧的人       一个人起点低并不可怕，怕的是境界低。越计较自我，便越没有发展前景；相反，越是主动付出，那么他就越会快速发展。很多取得一定成

在一个山谷的禅房里有一位老禅师，他发现自己有一个徒弟非常勤奋，不管是去化缘，还是去厨房洗菜，这个徒弟从早到晚，忙碌不停。        这小徒弟内心很挣扎，他的眼圈越来越黑，终于，他忍不住来找师傅。        他对老禅师说：“师傅，我太累，可也没见什么成就，是什么原因呀？” 老禅师沉思了片刻，说：“你把平常化缘的钵拿过来。”         小徒弟就把那个钵取来

沙粒进入蚌体内，蚌觉得不舒服，但又无法把沙粒排出。好在蚌不怨天尤人，而是逐步用体内营养把沙包围起来，后来这沙粒就变成了美丽的珍珠。　　吸血蝙蝠叮在野马脚上吸血，野马觉得很不舒服，但又无法把它赶走，于是就暴跳狂奔，不少野马被活活折磨而死。科学家研究发现，吸血蝙蝠所吸的血量极少，根本不足以致野马死去，野马的死因就是暴怒和狂奔。　　启示：不如意事常八九

有一句话说得好，你的心有多宽，你的舞台就有多大；你的格局有多大，你的心就能有多宽！放大你的格局，你的人生将不可思议！序言故事有一家庭妇女，一天她买了一件衣服，回头习惯性地跟邻居显摆，却发现同样的衣服邻居比她少花了20元钱，于是她耿耿于怀数天。这人的格局就值20元钱了。有一个乞丐，整天在街上乞讨，对路上衣着光鲜的人毫无感觉，却嫉妒比自己乞讨得多的乞丐，这人估计一直就是个乞丐了

“忙”是良药忙是治疗一切神经病的良药。一忙，也不伤感了也不八卦了也不矫情了也不花痴了。平静的脸上无怒无喜，看过去只隐隐约约地写了一个字：“滚”。有个叫雷蒙德连卡佛的美国作家，因为说过一句话，而让我倍感喜欢（如果不是这句话，我也压根不造他是谁。）他说：我还是相信工作的价值：越辛苦越好。不工作的人有太多的时间来沉溺于自己和

当你被人拒绝的时候，你是怎么反应的？有些人能很好地理解和处理事件，比如小黄人，吃个香蕉，另寻主公就是。但有些人却会因此比普通人有更多的沮丧、愤怒，甚至嫉恨。这样他可能是拒绝敏感者。什么是拒绝敏感（rejection sensitivity）拒绝敏感者是指害怕被拒绝的人。心理学研究发现有些人有拒绝敏感的倾向：对他人的拒绝会产生过度的情绪及行为反应，他们总在焦虑地预期自己可能会被拒。一

职场10年，为什么有人已经当上了董事总经理，而有的人还是资深销售经理？出道10年，为什么有人已经当上了主编、出版人，而有的人还是资深编辑？打拼10年，为什么有人已经身价数十亿美金，而有的人还在为竞争总监头衔而周游于人情场？人和人的身价几何倍的差距，真的就只是智商、教育背景、能力、勤奋程度所决定的吗？当然不是。更大程度上是由个人的价值观、心

真会有人爱我们如生命吗？有一天无意在手机上看了一篇心理学的文章，说一个人在儿时的缺憾会让他耗尽一生去找寻。其中有一个缺憾，就是没有感觉到自己在父母心中是最重要的。就是在婴儿时期，孩子要意识到：在妈妈的生命里，我是最重要的，无论你有多忙多累，只要我有不舒服，我饿，我渴了，我生病了，你都能马上放下所有的一切，先来满足我。那么我会知道，在你的生命中，我是最重要的。但是

对於已经在学习「爱自己」和刚开始学「爱自己」的人，我想介绍几个方法给你，我把它叫做十阶梯，多年来，我一直把十阶梯介绍给成千上万的人。    「爱自己」就像一次奇妙的探险，像开飞机一样令人激动，请想像一下，如果我们每个人都有足够的力量实现白己的梦想，那该有多激动人心啊！请从现在开始爱自己吧！   许多人因为在某种程度上缺乏自尊而感到痛苦，有人很难爱自已，因为他们觉得自己有所谓的缺点，

/ 1 /在生活中你总是会遇到很多玻璃心的人。脆成了这样：你不太敢直接拒绝他的要求，甚至有时候你需要委屈自己满足他。因为你拒绝他，他就会觉得自己不够好，会很伤心，很难过，很崩溃。好像你伤害了他似的。你不太敢表达自己的意见，不敢指出他的问题或错误，因为怕他受不了，怕伤害到他。所以你的主见、看法都会憋着，没有办法跟他交流。因为你知道你一旦表达了自己的意见，他就会觉得

一、75%真实的故事　　故事主人公叫 Tal ，哈佛大学心理系大三的学生，同时也是学校壁球队的主力。他每天很早起床去跑步，然后去学校，一天的课程结束后，他会去球场和教练进行常规训练、打比赛，在此之后，他会去健身房健身，然后回家，做作业睡觉。日复一日，从不间断。　　于是大家纷纷认为 Tal 童鞋是一个高度自律的学霸。Tal 童鞋也是这么看待自己的，直到寒假到来。　　作为学霸，

另外8小时——其实下班后你能赚得更多     好好想一想，一天24小时中你要为睡眠付出8小时，还得为工作付出8小时。这样你只剩下8小时了。你在这剩下的8个小时里做了什么？看看你四周。成功的人，生活丰富且有意义的人，他们全都能善用工作、睡眠后剩下的8小时。他们天生就知道这剩下的8小时才是获得成就与充实人生的真正“秘诀”。日复一日，当其他人把这段时间拿来挥霍时，他们却用来投资。 第一部分

年轻时对自己“狠”一些，热爱生命，勇于挑战，拥抱变化，坚定理想。　　　　一年多前，陈向东被新东方教育科技集团董事会任命为执行总裁，协助总裁俞敏洪负责集团的全面管理工作。然而很少有人知道，这位新东方高管的起点，竟然是河南省新安县的一名乡镇中学老师。　　　　“要想真正走出农村，必须上大学。”父亲曾给陈向东描绘了一个美好的梦，这个梦成为陈向东最大的动力。但是，在陈向东初中毕业时，由于家庭

有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开建筑行业，回家与妻子儿女享受天伦之乐。老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。但是大家后来都看得出来，他的心已不在工作上，他用的是软料，出的是粗活。房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他。“这是你的房子，”他说，“我送给你的礼物”。他震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建房子，他怎么会这样呢？现在他得住在一幢粗制滥

从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛。比赛的终点是一个非常高的铁塔的塔顶。一大群青蛙围着铁塔看比赛，围观者为他们加油。比赛开始了！老实说，这群青蛙没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论，“这太难了！！，它们肯定到不了塔顶！它们决不可能成功的，塔太高了！” 听到这些，一只接一只青蛙开始泄气了，除了那几只情绪高涨的青蛙还在往上爬。群蛙继续喊着说：“这太难了，没有谁能爬上顶的！”越来越多的青蛙累

从前，四川边境有两个和尚，一个贫穷，一个富有。    一天，穷和尚对富和尚说：“我打算去南海朝圣，你看怎么样？”    富和尚说：“这里离南海有几千里院，你靠什么去呢？”    穷和尚说：“我只要一个水钵，一个饭碗就够了。”    富和尚劝他说：“几年前我就打算买条船去南海，可至今没去成，你还是别去吧！”     一年以后，富和尚还在为买船筹钱，穷和尚却已经从南海朝圣回来了

印度有一个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到非常厌烦，于是有一天早上派徒弟去取一些盐回来。-　　　　当徒弟很不情愿地把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里喝下去，然后问他味道如何。徒弟吐了出来，说：“很苦。”-　　　　师傅笑着让徒弟带着一些盐和自己一起去湖边。-　　　　他们一路上没有说话。-　　　　来到湖边后，师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点湖水

习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。　　　　习惯的形成大致分成三个阶段：第一个阶段是头1～7天左右，这个阶段的特征是“刻意，不自然”。你第二个阶段是7～21天左右，这一阶段的特征是“刻意，自然”，你已经觉

一位长者讲过这么一个故事：有一个人非常幸运地获得了一颗硕大而美丽的珍珠，然而他并不感到满足，因为在那颗珍珠上面有一个小小的斑点。他想若是能够将这个小小的斑点剔除，那么它肯定会成为世界上最珍贵的宝物。　　于是，他就下狠心削去了珍珠的表层，可是斑点还在；他又削去了一层又一层，直到最后，那个斑点没有了，而珍珠也不复在在了。　　我们平时斤斤计较于事情的对错、道理的多寡、感情的厚薄，在智者的眼里，这

当你不再追随错误的想法时，你就成全了一个更好的你。　　　　玛丽亚·罗宾森（Maria Robinson）说过，“没有人可以回到过去重新开始，但每一个人都可以从现在开始创造全新的未来。”所言极是，不过在你开始这样的人生转变之前，你须得放弃那些拖你后腿且不值得你去做的事情才行。　　　　1、不要把时间浪费在错误的人身上。人生短暂，所以你不该把你的宝贵岁月与压榨你幸福的人分享。假如别人真的

学校新开了一门课———《证券投资理论与实务》，由于缺少老师，教务处让我通过在证券公司任职的先生介绍一位，于是杨老师成了我们的外聘老师。　　上课第一天，有人向学校反映，刘老师给找的那位杨老师，不是过去唱河南梆子的吗？现在怎么摇身一变成了投资理论家了？对这一情况，学校非常重视，立即找我谈话。我把电话打给先生。先生说，对，上世纪70年代，杨老师曾在梆子剧团唱戏。　　几乎是在同一时间，又有人向学校

在1911年12月之前，没有哪个地球人到达过南极点，所以这是一百年前所有最伟大的探险者、所有最有探险精神及有此梦想的人最想做到的事情。　　　　最后有两个团队竞争，一个是来自挪威的阿蒙森团队，另一个是英国的斯科特团队，他们都想率先完成这个壮举——到达南极点。阿蒙森团队有5个人，斯科特团队有17个人。这两个团队差不多都是1911年10月在南极圈的外围做好了准备，准备进行最后的冲刺。结果是，阿蒙

当你在奋斗的路上彷徨失措时，不是你能力不足，而是缺乏必要的正能量的补充，读一下这篇文章吧，为自己补充正能量，重新上路。记住：低谷是人生的一部分，人生的历程是一首歌，一直高调，是会累坏嗓子的。      我是一个有梦想的人。而且，我的成功习惯可以帮助我实现梦想。所以我不想把握伟大的精力花费在无谓的琐事上。我没有时间对小事犹豫，我想把自己全身上下的宝贵能量，用在实现自己的梦想上。