获取Jawbone UP中的个人数据（一）官方下载

从Jawbone网站上，能够下载个人数据。这个数据能够满足我们以天为单位，对个人的饮食、运动、睡眠进行统计的需要。

操作步骤

1. 打开Jawbone.com网站，登陆。

1. 选择屏幕右上角的用户名，选择“设置”菜单。

1. 进入“账户”标签，在屏幕下端的“下载UP数据”区域，点击对应年份，下载数据。

数据说明

例如，下载2013年数据得到具有如下格式的csv文件。这个文件中包括以日为颗粒度的汇总数据。

具体数据项如下：

• 日期：DATE
• 饮食：e_calcium, e_calories, e_carbs, e_cholesterol, e_fiber, e_protein, e_sat_fat, e_sodium, e_sugar, e_unsat_fat
• 运动：m_active_time, m_calories, m_distance, m_inactive_time, m_lcat, m_lcit, m_steps, m_workout_count, m_workout_time
• 小憩：n_asleep_time, n_awake, n_awake_time, n_awakenings, n_bedtime, n_deep, n_duration, n_light, n_quality
• 睡眠：s_asleep_time, s_awake, s_awake_time, s_awakenings, s_bedtime, s_deep, s_duration, s_light, s_quality
• 其他：o_count, o_mood