中医学零基础自学路线(AI推荐)

零基础中医自学指南

天行健,君子以自强不息。学习新知识讲究的持之以恒,不言败的精神。


一、中医完整知识体系(零基础自学路线)

必学六大核心模块:

模块 主要内容 学习目标
1. 中医基础理论 阴阳五行、藏象、经络、气血津液、病因病机、体质学说、养生治未病等 建立中医思维框架,理解人体生理病理规律
2. 中医诊断学 四诊(望闻问切)、八纲辨证、脏腑辨证、六经辨证、卫气营血辨证、三焦辨证等 掌握辨证方法,能初步分析症状、判断证型
3. 中药学 中药性能(四气五味、升降浮沉、归经)、常用中药(约300味)的功效与应用、配伍禁忌等 理解药物作用,为方剂学习打基础
4. 方剂学 方剂组成原则(君臣佐使)、常用方剂(约200首)的组成、功效、主治、加减变化等 学会组方思路,理解经典方如何治病
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