烧心

本来以为感冒了，又是康泰克，又是白加黑，但总感觉胃里有火灼一样，偶尔伴随了发热、头晕、四肢无力等症状。上网一查，果真有“烧心”这种说法。

 

“烧心”一般是吃了难以消化的食物，导致胃酸过多，从而“烧心”。到了２１世纪，这个“烧心”，竟然没有即时药！奇迹啊。吃了不知多少健胃消食片，又是吃牛奶，喝水，还是搞不定。最后，去医院按感冒打吊针，吊了４小时才搞定。不容易啊。

 

看来正常的、规律的吃饭才是王道。少吃难以消化的腊鱼、腊肉、鸡肉等。远离辛辣，饭只八分饱，果真是至理名言。