晚上在床上不要侧着身玩手机

最新推荐文章于 2024-04-22 20:56:44 发布
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长时间左右横躺可能导致眼睛受压，视力偏差，供血不足，产生膨胀感和短时性影像重叠，进而导致配镜度数左右不一致。提醒注意睡眠姿势以保护视力。

摘要生成于 C知道 ，由 DeepSeek-R1 满血版支持， 前往体验 >

左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差，枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的哦！所以有的朋友配眼镜左右度数不一样就因如此，多加注意啦！请转给每一位你珍惜的朋友
深度学习：智能时代的核心驱动力量
GitChat
03-20 1万+
内容简介 科技巨头纷纷拥抱学习，自动驾驶、AI、语音识别、图像识别、智能翻译以及震惊世界的 AlphaGo，背后都是学习在发挥的作用。学习是人工智能从概念到繁荣得以实现的主流技术。经过学习训练的计算机，不再被动按照指令运转，而是像自然进化的生命那样，开始自主地从经验中学习。 本书作者特伦斯 · 谢诺夫斯基是人工智能十大科学家之一、学习先驱及奠基者，亲历了学习在 20 世纪 70 年代到 90 年...
一位Rust中年低颅压头疼患者的自救之路
DiLuYa的博客
06-13 1490
我祝福你永远都不会用到这篇文章，这表示你不必经历这一切。 但是，如果你正在搜索低颅压头疼，颅压低，体位性头疼，站着头疼，躺着没事等关键词，那就强烈建议你看这篇文章。 早点找到病因，避免被误诊，是自救的第一步。 ====关键信息==================== 【可能诱因】长时间低头看手机，抱小孩，搬家抗重物，瑜伽动作，长时间劳累，脱水，喝水少，其他病理性诱因 【人群】多发于30岁～40岁之间，其他年龄段也有 【关键词】低颅压头疼，颅压低，误诊偏头痛，误诊颈椎病，体位性头疼，站着头疼.
晚上在床上爱玩手机的朋友请注意
fufengtaxue的专栏
06-06 357
<br />各位网友注意了：看完后要把它牢记下来。然后告诉你身边的朋友，一传十，十传百，…让大家都知道要改正自己的习惯。（尤其是学生）请把它转载，最好把它传播给你的好友！如果你不听话…我就要给你做思想工作了！哈哈…乖哦！分享一篇文章：眼睛是心灵的窗户­<br />特别是晚上，基本上大家都是躲被窝玩手机。冬天这叫一个冷啊～～～但是你不能忘了，手机是有辐射的，尽管小，但是长期积累会刺激神经系统，当然，如果你身体好，或许维持的时间要久些，这个都没有办法，想玩嘛，就必须得做点牺牲才行啊。。。。。。可是有一点你得做到
如果长期玩手机用计算机打字,长期玩手机带来的危害！来看看你中了几个
weixin_39669204的博客
06-20 1553
原标题：长期玩手机带来的危害！来看看你中了几个 现在的年轻人，没有房没有车，没有男/女朋友都有人觉得可以，但谁可以没有手机？但是，对长期玩手机带来的危害，你又了解多少呢？随着“低头族”一词的衍生，“手机病”也逐渐被人们所认知，顾名思义，手机病是由长时间使用手机而引发的一系列病症。家长总是苦口婆心的对孩子们说“玩手机对眼睛不好”，殊不知手机可不仅仅只会对眼睛造成伤害。长期玩手机带来的危害1挤压脊柱很...
【转】侧躺玩手机 视力大受损
shine的现在进行时
03-19 547
<br />“晚上千万不要侧躺着玩手机。”最近，一条提醒手机用户注意用眼卫生的微博在网上引发了广泛关注，且已被转发上万次。看了其中的危害后，许多网友表示此前 未对该习惯引起重视。眼下，越来越多的人选择用手机上网、发微博、玩游戏等，即使在入睡前依旧“兢兢业业”，但该习惯会对视力造成伤害。<br />@互动百科：左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差，枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的！有些人配眼镜左右度数不一样就因为如
夜间玩手机对眼睛的损伤很大，如何减少伤害呢？
皙姑娘的博客
04-23 1281
作为一个现代人在生活中肯定有这样一位朋友，它为我们的生活提供了便利，也占据了我们大量的时间，所以我们离不开它又有点讨厌它，它究竟是谁？没错！手机！手机越智能人们就越离不开它，尤其是睡前玩手机已经成为了很多人的习惯，而这习惯会给我们的视力、皮肤等带来很大的危害。 睡前玩手机，相较于平时看书、用电脑更容易引起眼睛的疲劳。尤其是玩手游时，游...
长期睡前玩手机的人，会出现这七个问题，不只是反应迟钝!
yihuliunian的博客
04-28 480
来源：http://www.pinlue.com/article/2019/04/2810/068821976725.html 现在要想在家就能看到更多的世界风光，或者是休息的时候想更好的放松一下，很多人都想通过手机来完成。 而且也让很多老年人是有了更多与世界来进行沟通的机会，所以使用频率也是非常的高，有些人可能是会直接玩到很晚，但是不知道你们认为这样的行为是会对身体...
OSChina 周二乱弹 ——查寝大妈，你写我在床上硬不起来是怎么回事！
weixin_33693070的博客
05-23 209
2019独角兽企业重金招聘Python工程师标准>>> ...
程序人生｜从网瘾少年到微软、BAT、字节offer收割机逆袭之路
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10-20 10万+
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头部AI社区如有邀博主AI主题演讲请私信—心比天高，仗剑走天涯，保持热爱，奔赴向梦想！低调，专注，谦虚，自律，反思，成长，还算比较正能量的博主，公益免费传播…内心特别想在AI界做出一些可以推进历史进程影响力的技术(兴趣使然，有点小情怀，也有点使命感呀
10-27 1万+
​ LLMs之ChatGLM3：ChatGLM3/ChatGLM3-6B的简介(多阶段增强+多模态理解+AgentTuning技术)、安装和使用方法、案例应用(实现多轮对话能力(Chat)、工具调用能力(Function Call)、代码执行能力(Code Interpreter)→进而实现 Agent 复杂任务场景)之详细攻略 目录 相关文章 ChatGLM3的简介 ChatGLM3的安装
Life：欧洲各国双飞11天(包含德、法、意、瑞，菲斯特雪山、卢浮宫 凡尔塞宫、贡多拉游船 金色山口列车）行程安排之详细攻略(转载自网络)
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Life：欧洲各国双飞11天(包含德、法、意、瑞，菲斯特雪山、卢浮宫 凡尔塞宫、贡多拉游船 金色山口列车）行程安排之详细攻略(转载自网络)目录具体行程服务标准服务标准包含服务标准不包含服务标准说明销签说明行程外的活动安排说明：行程外活动安排补充说明第二部分：关于自选项目欧洲自选项目价格表第一天01月13日星期一北京Q赫尔辛基Q罗马参考航班号: AY 082 G 13JAN 1 PKXHEL HK30 1025 1110 1405 AY1769 G 13JAN 1 HELFCO HK
掀桌价“1:9分成”：抖音想靠小游戏重启游戏业务
2301_80236095的博客
04-22 915
但是让利换优势向来是最容易做的，关键点还在于抖音去年一整年对于小游戏复访路径的优化与今年用户在新路径下能否养成使用习惯，只有这两项落地了，抖音今年让利送出的银子才不算白打水漂。事实上，由于微信主导的社交网络能形成更稳定的玩家留存和二次自发宣传，抖音在短视频介绍小游戏上更具优势，一直以来双方在小游戏业务上的划分都是，微信强于平台，而抖音则安于宣传。但无可置疑的是，抖音打响的这场价格战，为本就火爆的小游戏市场又添了一把柴，后续无论微信是否降价接招，今年小游戏市场最终的成绩都会比年初预料的要更加亮眼。
学习也能像打王者一样发了疯、拼了命、失了智！
罗俊
03-26 4617
如何让自己像吃鸡一样发了疯、拼了命、石乐志的学习？阶段性反馈机制（如何持之以恒、让自己发疯）排名机制唯我独尊、救世主阶段性、强制性计划兴趣总是给你"新的环境"及时止损心理动机和生理动机洗脑打游戏能释放压力？打游戏能让我们不无聊？打游戏能够让人放松？快节奏，六分投易上手，随便坑最后总结下比较好的学习的方法：费曼学习法康奈尔笔记法两列清单法时间统计法思维导图法番茄工作法人的精力是有限的关于如何戒除王者...
《用户增长方法论》从产品、渠道、营销创意等多个维度，搭建了一套完整的用户增长方法体系
海阔天空
05-27 1177
用户增长的基础，是精准界定用户痛点。界定痛点有三个维度，分别是用户、场景、问题。用户不同，场景不同，遇到的问题不同，解决方案也不一样
手机截图如何提取文字？
qq_14945847的博客
02-15 2442
然而，图片中的文字信息往往难以获取，尤其对于那些需要快速获取信息的人们来说，阅读图片中的文字会是一项繁琐且费时的任务。现在，我们有一个好消息要告诉大家：通过使用我们的图片文字提取工具，您将能够轻松地提取图片中的文字信息。您只需要将图片上传到我们的平台，然后工具就会自动识别图片中的文字，并将其转化为可编辑的文本格式，方便您进行编辑、存储和分享。高精度：我们的工具采用了最先进的OCR技术，可以快速准确地从图片中提取文字信息，避免了传统OCR技术中的错误和漏识别问题。将需要提取文字信息的图片上传到我们的平台。
2023年1月手机热门品牌型号排行榜（手机行业趋势分析）
jingcanmou_data的博客
02-15 2036
1月份手机产品在京东平台上的销售量达到640万+，环比增长51.3%，同比去年仍呈增长趋势，增长率为9.5%。
MATLAB代码：安全强化学习：使用Constraint Enforcement块训练RL代理 Constraint Enforcement 终极版
最新发布
08-18
如何在MATLAB中使用Constraint Enforcement块来训练安全的强化学习(RL)代理。通过一个具体的球体追踪任务，演示了从创建环境和代理开始，经过定义约束函数、使用Constraint Enforcement块进行有约束训练以及最后在无约束环境下进一步训练的完整流程。文中强调了安全性在实际应用场景中的重要性，并提供了简化的MATLAB代码示例供读者参考。 适合人群：对强化学习感兴趣的研究人员和技术爱好者，尤其是关注安全性和MATLAB编程的人士。 使用场景及目标：适用于需要确保系统行为符合特定安全标准的应用场合，比如自动驾驶汽车、工业自动化设备的操作控制等。目的是让学习者掌握如何在MATLAB平台上构建并优化带有安全机制的强化学习模型。 其他说明：虽然文中提供的代码片段较为简单，但对于深入理解和实践安全强化学习的概念非常有帮助。建议读者结合MATLAB官方文档和其他相关资料一起学习，以便更好地理解和应用这一先进技术。
samba-winbind-clients-4.14.5-7.el8_5.tar.gz
08-18
# 适用操作系统：Centos8 #Step1、解压 tar -zxvf xxx.el8.tar.gz #Step2、进入解压后的目录，执行安装 sudo rpm -ivh *.rpm
【无人机路径规划】项目介绍 MATLAB实现基于多目标差分进化（MODE）进行无人机三维路径规划的详细项目实例（含模型描述及部分示例代码）
08-18
内容概要：本文档详细介绍了基于MATLAB实现多目标差分进化（MODE）算法进行无人机三维路径规划的项目实例。项目旨在提升无人机在复杂三维环境中路径规划的精度、实时性、多目标协调处理能力、障碍物避让能力和路径平滑性。通过引入多目标差分进化算法，项目解决了传统路径规划算法在动态环境和多目标优化中的不足，实现了路径长度、飞行安全距离、能耗等多个目标的协调优化。文档涵盖了环境建模、路径编码、多目标优化策略、障碍物检测与避让、路径平滑处理等关键技术模块，并提供了部分MATLAB代码示例。 适合人群：具备一定编程基础，对无人机路径规划和多目标优化算法感兴趣的科研人员、工程师和研究生。 使用场景及目标：①适用于无人机在军事侦察、环境监测、灾害救援、物流运输、城市管理等领域的三维路径规划；②通过多目标差分进化算法，优化路径长度、飞行安全距离、能耗等多目标，提升无人机任务执行效率和安全性；③解决动态环境变化、实时路径调整和复杂障碍物避让等问题。 其他说明：项目采用模块化设计，便于集成不同的优化目标和动态环境因素，支持后续算法升级与功能扩展。通过系统实现和仿真实验验证，项目不仅提升了理论研究的实用价值，还为无人机智能自主飞行提供了技术基础。文档提供了详细的代码示例，有助于读者深入理解和实践该项目。
晚上吃鸡蛋到底对身体发育有危害嘛？
03-26
<think>好的，用户想了解晚上吃鸡蛋对身体发育的影响。首先，我需要明确用户的主要关注点是健康发育，尤其是晚上这个时间段。可能涉及到的方面包括营养吸收、消化、睡眠质量，以及鸡蛋中的营养成分如何影响身体发育。 接下来，需要调用搜索工具查找相关信息。关键词可能包括“晚上吃鸡蛋 健康影响”、“鸡蛋消化时间”、“蛋白质摄入时间与发育”等。然后筛选权威来源，比如医学网站、营养学研究论文或者可靠的健康机构的信息。 在整合信息时，要注意区分不同情况。比如，适量食用和过量食用的区别，不同年龄段的需求差异，以及鸡蛋的烹饪方式对消化的影响。同时，需要提到鸡蛋中的蛋白质、维生素D、胆固醇含量等成分，以及它们对身体发育的作用。 根据找到的资料，可能需要分点回答：营养吸收、消化负担、睡眠影响、发育关联。每个部分都要引用支持的信息，比如指出鸡蛋中的色氨酸可能促进睡眠，但过量摄入可能增加消化负担，影响睡眠质量。 还要注意用户的潜在需求，可能用户是家长关心孩子的发育，或者青少年自己调整饮食。因此，建议部分需要具体，比如推荐摄入量、烹饪方式、搭配食物等，以增强实用性。 最后，生成相关问题时要基于回答内容，比如询问胆固醇影响、发育阶段的最佳摄入量、与其他蛋白质来源的比较等，确保问题相关且能延伸用户的知识。</think>根据营养学研究和临床观察，晚上食用鸡蛋对身体的影响需结合摄入量和个体差异综合分析。以下是关键信息汇总： **蛋白质吸收与利用** 鸡蛋含9种必需氨基酸且生物价高达94，完全蛋白质特性有利于夜间肌肉修复。建议发育期青少年每日蛋白质摄入量为0.8-1.2g/kg体重，单个鸡蛋（约50g）含6-7g蛋白质。计算公式： $$蛋白质需求总量 = 体重(kg) \times 系数(0.8-1.2)$$ **消化系统负担** 鸡蛋蛋黄含15%脂肪，蒸煮方式消化时间约1.5小时，煎炸方式延长至3小时。建议睡前2小时完成进食，避免胃食管反流风险。以下为不同烹饪方式脂肪含量对比： ```python # 每100g鸡蛋脂肪含量（g） 烹饪方式 = {'水煮': 10, '煎蛋': 17, '炒蛋': 14} ``` **胆固醇与激素调节** 每个蛋黄含186mg胆固醇，但近年研究证实膳食胆固醇对血液胆固醇影响有限。鸡蛋中的维生素D（41IU/个）和锌（0.7mg/个）有助于生长激素分泌，相关研究显示青春期人群每日1-2个鸡蛋摄入与线性生长呈正相关。 **实践建议** - 选择水煮或蒸蛋方式 - 搭配膳食纤维（如西兰花、全麦面包） - 发育期青少年晚间建议摄入量不超过2个 - 乳糖不耐受者可替代牛奶作为晚间蛋白质来源
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