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对于乒乓球爱好者来说，都有自己用的最喜欢、最舒服的专用球拍。球拍的保养也是大家非常关心的一点，在使用完球拍后如何对球拍进行维护和保养呢？乒乓球拍保养简单地可概括为三句话：底板防受潮，胶皮防老化，使用防摔跤。一块符合规则、可以在正式比赛中使用的球拍，由底板，海绵，胶皮三部分组成。下面就分别介绍一下各自的保养和使用中的注意事项。1、避免受热。乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化，粘性和弹性降低，俗

狭义上讲，套胶就是把胶皮和海绵粘贴好成套出售的套装；广义上讲，DIY的海绵和胶皮粘贴在一起也常常被称为套胶。通常国外品牌以套胶居多，国内的厂家则既生产套胶，也有单独出售的胶皮和海绵。一、正胶篇：正胶的胶皮是决定其性能最重要的部分。按照胶皮特性进行分类，常见的有如下几个系列：1． 友谊RITC802系列天津729公司生产。该系列胶皮包括RITC802、RITC802-1、RITC80

乒乓球底板的选择，既要考虑适用的拍型，还要根据自己的特长需要，掌握一点底板的性能知识和挑选技巧。    打球人的要求无外乎两条：多赢少输，少输多赢。多赢就要特长突出，少输就要技术全面。因此，底板的选择就要特长突出，而且性能全面。   一、底板的材质类型    从纯木到纤维、合金等合成材料，主要有以下几种底板：    1）碳素纤维底板：又称“超速”。底板的击球感觉最硬，给人扎实、脆爽

正手攻球正手攻球是拉球、扣杀等所有正手技术的基础。沉肩坠肘、屈膝弯腰全身放松，尤其是肩部呈自然放松状态。连续击球时，保持挥拍动作的连续性。保持好球拍的角度，稳定挥拍的动作，从而保证攻球的命中率。球拍向斜上方挥出，这样可以制造回球弧线的长度。正手攻球要将球拍的拍面稍稍下压，这样可以压低回球的弧线。正手拉下旋球重心下引，向后引拍的过程中，将身体重心放于右脚，积蓄全身的力