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1. 按需加载，也就是懒加载（UITablevView的懒加载）。2. cell内容的异步下载和缓存（可以使用sdwebimage）。3. 减少cell中控件的数目（通过自定义UItableViewcell，自绘text来替代很多label等）。4. cell的重用。5. 提前计算cell的高度，并缓存。6.不要实现无用的代理（比如cell的高度是固定的，则可以设定_table

UITablevView的懒加载时列表优化的最重要的方法之一，比如说网易新闻就用了懒加载：快速滑动时，不加载图片，滑动将停止时才加载图片。一、UITablevView的懒加载的原理：1、当用户拖动tableview时，会加载cell中的图片。2、当用户快速滑过tableview时不加载图片。3、在tableview滑动即将结束时加载cell中的图片，这样就节省了下载图片