以下是 Windows 7 系统下实用的同步备份软件,按功能分类整理,方便您根据需求选择:
📁 一、文件同步工具(实时/定时同步)
- FreeFileSync:免费开源、支持双向/镜像同步、可设置计划任务、对比文件变化。
- SyncToy(微软官方工具):界面极简、支持三种同步模式(同步/回显/贡献)、零学习成本。
- GoodSync:支持云存储(Google Drive 等)、实时同步、版本控制、免费版可用
💻 二、系统备份工具(全盘/文件备份)
80KM备份软件特点:可以进行很复杂的备份方式,也可以内网对内网备份、还能内网的数据备份到公网IP上,同时也可以公网备份到内网家用电脑上。除此之外还可以定时备份MySQL、MSSQL、access等各种数据库。
1、首先在官网下载程序,下载完成后进行解压即可,无需安装。解压完成后,如图所示:
接下来假设我们有三台电脑:电脑A、电脑B、电脑C
2、首先,我们选择一台电脑A为管理端生成传输地址、传输密码等,那我们点开管理端的文件夹,下拉至最下面,点开管理端的应用程序(客户端则是同样操作,点开客户端的文件夹,下拉)
3、管理端页面,点击新增
4、出现以下画面后,按照需要选择传输方式、存储路径、备份时间等添加任务,参考下图
a、因为我们是要从B电脑备份到A,而A就是管理端。所以选择“从客户端备份到管理端”
b、存储路径,就是要保存到A的什么地方。如:D:\备份\小余电脑\
c、传输密码,建议点一下生成
d、设置备份时间
e、点一下确定
5、选择好后,点确定,则任务建立完成(注意:一个任务对应一个存储路径,我们备份多台电脑(服务器)为方便区分,则需要建立多个任务)
以上是A电脑(服务器)管理端的操作步骤,接下来我们在要备份的电脑B、电脑C。上同样下载好80km备份软件
1、B电脑下载程序并解压,选择客户端。
2、拉到最后,点开客户端-80km备份
3、点开 新增
4、如下图:
a、传输地址把刚才设置好的 管理端界面,传输地址 旁边的复制点击,然后粘贴过来
b、传输密码 也复制过来
c、点传输密码旁边的“连接”,下图因为是已经连接过了所以是“断开”
d、选择备份路径,就是你要备份什么文件夹下的东西去A电脑(服务器)。如:d:\重要资料
e、输入备份保存次数。意思是 保存最新的备份几次。超过的就会删掉老的数据
f、预执行程序。这个忽略掉、一般备份MYSQL、MSSQL或者其他需要备份的东西才用得到
A电脑(服务器)备份好B电脑的数据样式,备份C、D、E等等电脑(服务器)。操作方法就跟上面AB一样。建议新增一台 就在A上新增一个任务。用文件夹命名、避免备份混乱
☁️ 三、云存储同步方案(自动云端备份)
- OneDrive(微软官方):集成 Win7 系统、5GB 免费空间、自动同步文档/桌面。日常文件云端备份与跨设备访问。
- Google Drive:15GB 免费空间、支持文档在线编辑、同步速度快。办公文件协作与备份。
- Dropbox:2GB 免费空间、文件版本历史、共享链接方便。团队文件共享与备份。
🔑 选择建议
- 新手用户:
- 文件同步用 SyncToy + 系统备份用 EaseUS Todo Backup(免费版)。
- 进阶需求:
- 文件同步用 FreeFileSync(灵活计划)+ 系统备份用 Macrium Reflect(免费版)。
- 云依赖用户:
- OneDrive(集成系统)或 Google Drive(大空间)自动同步重要文件夹。
- 企业/敏感数据:
- Acronis True Image(防勒索软件保护)或 GoodSync(加密同步)。
⚠️ 注意事项
- 验证备份:定期恢复测试,确保文件可用。
- 加密敏感数据:使用工具内置的加密功能(如Cobian Backup)或 BitLocker(Win7 企业版)。
- 物理隔离:关键备份存到离线硬盘或刻录光盘,防勒索病毒攻击。
- 避免覆盖:同步时确认规则,防止误删重要文件。
提示:安装前检查软件兼容性,部分新版工具可能需要调整设置以完美支持 Win7。