以后不再用收藏！！！
看了些东西记录下，这个帖子专门作为记录贴。
心里暗示法
想学习就10s坐在静下来。想放弃就默数100s，连100都做到了何不坚持20分钟。保持自己专心几个时间段学习（类似于番茄时间管理）
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