Sping 定时任务 CronTrigger 重复执行 多次执行

我不知道有没人遇到过这个问题，我是在百度和谷歌里都没找到相关的东西。
先说我的项目吧，定时任务主要是按时提醒客户端该发数据了，但是在实际运行中，我发现定时任务指定的Job总是被多次执行，而且不是固定的次数，是逐步增加的。
郁闷了好久啊，找不到方法，今天突然灵光乍现！因为我又用到一个类，是通过代码获得Spring的sessionFactory的，是不是因为这个原因呢？

在获得获得sessionFactory时，再获得一个对象:Scheduler scheduler = (Scheduler)context.getBean("schedulerFactory");

然后把所有的任务都暂停掉:scheduler.pauseAll();

这样就能保证，只有主线种会执行这个job了

成功~~~~~嘿嘿