《天道》：普通人彻底杀死2025年的焦虑，破除焦虑的秘诀

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人总是习惯性的在一个地方打转，宁愿内耗掉，也不愿意做一点点的改变。

还是先讲个故事。

前几天去海边公园玩，看到公园里有很多小朋友在围着一群鸽子，有人在售卖喂鸽子的食物，好不热闹。

我看到有些鸽子飞到了人的手心里去啄食，而有的鸽子，你还没有靠近它，它就已经飞远了。

我们生活在同样的一片蓝天下，鸽子也是同样的鸽子，却有着不同的选择。

其实，人也是如此，一旦习惯了长时间所处的环境，就特别不愿意去改变。

我们与其说是抱怨环境，不如说，我们再给自己一个理由，最好是可以不负责任的。

同样是两只鸽子，根本不是环境的问题，是鸽子的生存策略不同罢了。

而一个人为啥宁愿焦虑的要死，内耗的要死，难受的要死，却不愿意去做一点点的改变。

比如说，你每天看到桌子上，那个乱糟糟的样子，心烦意燥，甚至一天的心情都不好了。

可是，你却没有想着去改变，哪怕只是2分钟的时间就能搞好。

就这样的慢慢的，你的屋子里也就会各种杂物多起来。

因为你渐渐地就变成了温水煮青蛙，已经适应了环境，不想再去改变，觉得无所谓。

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在《认知觉醒》这本书中，也说过类似的情况，那就是人的大脑喜欢省电模式，这也是为啥人总是喜欢待在舒适圈的缘故。

比如说，你现在月薪1万块钱，听说跳槽可能涨到2万块，但是，万一新公司不行，咋办，万一适应不了，咋办，这就是恐惧的产生。

生活中，那些经常把给自己贴标签的人，其实也是如此。

有的人说，“我天生内向”，其实，是他长期不社交后，给自己贴的标签。

也是大脑给他的省电模式，遇到社交，这样的一句话，就让他不再恐惧社交。

再说说我现在解读《天道》，其实，已经进入到了深水区，不知道该去解读什么内容了。

可能哪一天不想去写文章了，这件事就彻底断掉了，也不可能再拿起来去写了。

我就又去刷了一遍电视剧《天道》。

从中我还是发现了一些规律，所有的生活都是一场马拉松，能跑到最后的那个人，一定是极少数。

这就好比叶晓明和冯世杰，他们之所以没有坚持到最后，也没有享受到格律诗公司所能带给他们的巨额回报。

这些都是在正常不过的事情。

难道说，面对格律诗公司的巨额诉讼费和赔款，叶晓明他们一定也很焦虑。

因为在漫长的人生之路上，焦虑将如影随形的伴随我们一生。

再次观看电视剧《天道》，看到丁元英的所作所为，使我明白了一个道理：

破除焦虑最好的办法，就是一个字：干！

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丁元英，这位充满智慧的高人，在谋划格律诗公司发展时，可不是坐在那儿空想，而是雷厉风行地行动起来。

他深入调研王庙村的情况，结合市场需求和自身优势，制定详细的发展策略。

从挑选合适的人员，到规划生产流程，再到布局市场竞争，每一步都稳扎稳打。

他清楚，只有实实在在地去干，才能将理想变为现实，才能打破传统音响行业的格局，实现自己的目标。

他的这种行动力，不仅让格律诗公司在短时间内迅速崛起，更是为剧中人物，乃至我们观众，展现了一种破除焦虑的有效方式。

俗话说：光说不练假把式，又练又说真把式。

就像我，先别管它每天的阅读量怎么差，还是继续写下去，不要等待，不要拖延，立即去干。

也就是干中学。

只有坚持把这个解读文章继续下去，才会有一些其他的思路。

就像电视剧中，丁元英想到什么，立刻，马上就行动，从来不会怀疑，不然就不会去做。

这样的行事风格才是破除焦虑迷雾的唯一方法，干，就完了，先每天干它一篇文章。

焦虑是正常的，每个人都会焦虑，这是客观规律，不由我个人的意愿会有所改变的。

各位道友，你们在生活中有没有战胜焦虑的经历？快快在评论区，分享交流，咱们互相勉励，干出一番天道。