第一步,先提交自己的修改到自己的分支
git add .
git commit -m '备注'
第二步,下载master分支的内容
git checkout master
git pull
第三步,合并master到自己的分支
git checkout 分支名称
git merge master
第四步,验证以及解决冲突
第五步,把自己的分支合并到master
git checkout master
git merge 分支名称
第六步,推送master分支
git push
第七步,切换回自己的分支
git checkout 分支名称
备注:查看本地分支命令
git branch