周回顾方法-学习笔记-2018-05-12

周回顾是一种个人管理方法,通过清理工作、审视日程和激发创造力,帮助我们明确重点,掌控时间。在周五或周六进行,包括清空收件箱、回顾项目、规划任务,并使用工具如Wunderlist和Trello来辅助。回顾带来清晰思路,了解自身需求,提高时间利用效率。

什么是周回顾?

留给自己的时间,用于规划个人和职业生涯组织任务、制作人际清单、安排有限顺序,从而让自己真正专注于重要的事情

周回顾帮助完成的三件事情

变得清晰 清理工作场所,清空收件箱、回顾项目、并按优先级紧急程度组织

掌控当下 检视日程表

获得创造 看看要解决的项目

把周回顾的时间放进日程表,在星期五下午或者周六早晨。

建立检查清单(一周回顾清单)

尝试触发清单

☆ 自己是自己的CEO

轻松完成回顾

确保是在回顾而不是做事情

真正的回顾是什么样子的:

0-15分钟 清空邮件、纸质便签

15-45分钟 回顾灵感、项目、日常约会 (Wunderlist ReQall等软降工具)

45-60分钟 头脑风暴、针对写作、深入学习、以及项目

回顾的收获

每当花费时间进行回顾时,并重新考虑,不得不做的事情,以及为什么必须做他们。自己会真正理解,什么是重要的,你时间要用着什么地方,需要什么帮助,自己实际拥有多少资源

周回顾清单范例

变得清晰

l 收集活页和各种材料。

l 清空收件箱

l 清空大脑

掌控当下

l 回顾行动清单

l 回顾过去的日程表

l 回顾未来的日程表

l 回顾等待清单

l 回顾项目(以及更大的事项)清单

l 回顾任何相关清单

获得创造力

l 回顾将来/也许清单

l 变得更有创造力、更有勇气

学习总结

l 自己是自己的CEO,(自己是自己的老板,自己对自己负责)

l 在时间管理上自己还缺少目标,需要尽快制定

l 要用纸质工具,也要用现代化工具。

l 在平时就要处理一些内容,不要把所有的压力都压在周回顾这个时间点

l 用trello工具管理自己的任务和目标 

参考链接:https://www.mifengtd.cn/articles/weekly-review-how-one-hour-can-save-you-a-weeks-worth-of-hassle-and-headache.html

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