本文分享了考研过来人的7个实用备考技巧：保持自律、精选资料、均衡科目、调整心态、理性选择、提升效率和科学规划。通过学长学姐的经验，帮助考生避免常见陷阱，提升复习效率，确保顺利考研。
其实90%的考研人都会觉得复习不完
所以也不用过度担心
据一些考研过来人说
现阶段最重要的是备考方法
我们坚决不能闭门造车
多借鉴过来人的成功经验才能少走弯路
为了不让大家走弯路特意采访了学长学姐
并给大家总结出了以下7个高效备考建议
NO.1 不要放纵自己
@某211上岸学姐
考研是一场持久战，大家时不时感到疲惫倦怠都是正常的。天天在图书馆泡了那么久，偶尔给自己批个假放松放松也合情合理。但注意，放松不是放纵，虽只有一字之差，但在结果上可就是天差地别了。
有些同学总是三天两头给自己找理由玩耍。今天攻克了一个知识难点奖励自己出去玩一天，明天有个同学打着劳逸结合的旗号叫我出去娱乐，后天上了个新剧我就看一眼。
要知道不断重新进入复习节奏是一件十分内耗的事情，大家一定要避免这种情况出现！那些自制力不好的小朋友主动远离这些能轻易夺走你注意力的源头哈，一旦出现想要放纵一下的念头就趁早掐断！！！
NO.2 不要贪得无厌
@某211上岸学姐
想必大家都深有感悟，那些考研的教室里每张桌子上都摆着恨不得直逼天花板的复习资料，甚至我考研那时候还见过占了一排桌子放资料的同学。这种现象大家早已见怪不怪。
的确，考研时市面上往往充斥着各种各样的书籍、习题和课程，而且值得参考的真的很多。但是，没有人可以把所有的资料都看完，而且完全也没这个必要！建议大家选一个适合自己的就一直跟下去，而不是跟风all in。
NO.3 不能偏科
@某211上岸学长
虽然考研分数占比中，数学和专业课是大头，大家理应在这两科上倾注更多的时间和精力。但也不能忽略其他科，每年成绩下来都会出现总分很高可某些单科没有过线的情况。
如果大家不想让这种令人扼腕的事情发生在自己身上，那一定要合理地安排每门科目的复习任务，也不要因为自己更擅长或更喜欢某一科就一个劲只学这一门。希望大家都能在备考学习中做一名端水大师！
NO.4 心态很重要
@某985上岸学姐
虽然每年考研的报考人数都高的吓人，但从大家决定考研一直到考试结束，这个过程中无时不刻都有人悄悄放弃。其中很大一部分原因都是心态崩了。
其实有情绪可以理解，但如果成为了情绪的提线木偶那就务必要警惕起来。大家可以通过积极的心理暗示或是跟研友相互鼓励打气调整自己的心态，千万不要任由自己陷入到消极情绪中无法自拔。要知道当你能保持情绪稳定时，就已经赢了别人一大截了。
NO.5 选择比努力重要
@某上岸学姐
有些考研成功上岸的同学在分享经验时或许会提到，说考研有的时候要靠运气。其实这个运气很大程度体现在学校、专业的选择上。报考的时候头脑一热，报一个超高的目标，那可能失败的概率也会很大。
当然，也不是劝大家不要为心中的梦想而努力奋斗。而是希望不管大家怎么选择，都不要脱离自身的实际情况，不要因为别人都报了很好的院校或厉害的专业而盲目跟随！
NO.6 效率比时长重要
@某上岸学长
你见过凌晨四点半的北京吗？我见过。考研的时候见过。当然，凌晨四点半是夸张说法，但图书馆门口六点多就有很多同学聚众背书的场面我确实见了不少。
经常会听到一些小伙伴说自己考研的时候每天学习十几个小时，这样的同学自然令人真心佩服。但大家也要注意不要陷入唯学习时长论的误区里，如果单纯用学习时长来自我感动是最愚蠢且没有意义的事情！！
比学习时间足够长更重要的是提高效率。5小时高效并不比10小时的低效差！大家千万不要陷入低效学习死循环！如果你感觉到自己状态不好，完全可以适当休息和锻炼，让自己重新充满活力~
NO.7 规划很重要
@某985上岸学姐
一年之计在于春，一日之计在于晨。这些道理大家早已耳熟能详。所以制定考研规划的重要性也不必多说。没有规划就不知道哪个阶段该做哪些事，各科在哪个时间节点要复习到什么程度。
自然，每个考研er多少都会做计划。但有时往往会发现要么是没什么进度，要么是进度很快但效果甚微，效率特别低。究其根本，还是这个计划是不合适的，大家一定要学会动态调整自己的规划。
以上，你get√到了吗？
希望大家能吸取过来人的精华经验，及时做自我调整，相信自己，你也一定可以上岸！
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